12 asioita, jotka voivat estää sinua saamaan jälkeläisiä
Terveys / / December 19, 2019
Useimmissa ihmisten elämään siellä tulee kohta, kun henkilö tajuaa, että hän haluaa hankkia jälkeläisiä. Mutta vaikka et ole mitään ilmeistä terveysongelmia, vieressäsi oikea mies ja oikeaan aikaan, mitä tahansa voi mennä pieleen, niin kuin olit suunnitellut. On olemassa paljon asioita, minkä takia ihmisten on vaikea hankkia jälkeläisiä. Tässä muutamia niistä.
Pikaruokaa tai muuta roskaruokaa
Jos syöt mitään sonta että on epäselvää, mistä syistä kutsutaan aterian, niin elimistö ei ehkä ole riittävästi tyydyttymättömiä rasvoja, sinkin, D-vitamiinin ja B6-vitamiinia. Lopulta elimistö lakkaa tuottamasta normaalia Sukuhormonien: progesteroni, insuliini ja testosteroni.
Joten jos aiot lähitulevaisuudessa olla vauva, syödä vain hyödyllinen aterian eikä koskaan unohtaa tarvetta terveellisen aamiaisen.
veren kolesterolia
Korkea kolesteroli veressä ei ole vain haitallista sydämesi, se voi myös estää sinua conceiving lapsi. Tämä havainto on äskettäin julkaistu erikoistunut päiväkirja.
Tutkijat havaitsivat, että naiset, joilla on korkea kolesteroli veressä oli paljon vaikeampi tulla raskaaksi. Ja jos korkea kolesteroli havaitaan sekä kumppaneiden on ajatella lapsen tällaisen parin olisi vieläkin vaikeampaa.
Joten, jos sinä ja kumppanisi haluaa kuvitella kolmannen perheenjäsen, molemmat sinun täytyy tarkistaa tasoa kolesterolin määrää veressä.
stressi
Tutkimus julkaistiin lehdessä tänä vuonna Human ReproductionSe todistaa, että paljon stressiä riskiä hedelmättömyyttä.
Tutkijat havaitsivat, että naisten syljen, joka oli korkein entsyymin alfa-amylaasi, mahdollisuudet raskauden oli 29% alempi kuin terveillä naisilla. Korkea alfa-amylaasi on yksi stressi indikaattoreita.
tupakointi
Tupakointi lisää huomattavasti riskiä sairastua keuhkosyöpään. Jos tämä ei riitä, voit lopettaa tupakoinnin, sinun pitäisi tietää: mukaan American Society for Reproductive Medicine (ASRM), 13%: ssa tapauksista hedelmättömyyden syy on juuri tupakointi.
Lisäksi monet muut tutkimukset ovat osoittaneet, että jopa passiivinen tupakointi on negatiivinen vaikutus naisten kykyyn tulla raskaaksi.
Jos aiot hankkia lapsen, pitää mielessä, että sinun täytyy lopettaa tupakointi vuotta aiemmin. Ja varoittaa kaikki minun sukulaiset ja ystävät, jotka tupakoi et ole sen arvoinen.
painosi
Mary Jane Minkin, professori Yalen School of Medicine, sanoo, että ylipaino - on valtava este, joka estää sinua tulla raskaaksi.
American Society of Reproductive Medicine katsoo, että 12%: ssa tapauksista hedelmättömyyden syy on vain ylimääräistä painoa.
Mutta muista, että mikä tahansa äärimmäistä koskaan johda mitään hyvää: alipaino on myös este, joka saattaa estää naista raskaaksi.
Myös terveydelle haitallista ja liian nopeaa laihtumista.
lääketiede
On tiettyjä lääkkeitä, kuten jotkut masennuslääkkeet ja mielialalääkkeiden (mielialantasaajien), jotka voivat vaikuttaa kielteisesti oman hedelmällisyyden.
Joten jos aiot hankkia lapsen, ota gynekologi, varsinkin jos olet mitään lääkitystä. Yhteistyössä lääkärin kanssa voit valita lääkitys, joka ei aiheuta haittaa.
ikäsi
Voi, nämä biologiset kellot, paniikkia, ne joskus ehdottaa meille. Monet naiset eivät ole kiirettä saada lapsia, on paljon suurempi prioriteetti kuin ura, tai jotain muuta vastaavaa. Sanovan itsekseen: "Ei vielä aikaa", muista, että hedelmällisessä iässä ei kestä ikuisesti.
Likimääräinen laajuus hedelmällisessä iässä: 20-35 vuotta. 32 vuoden jälkeen, kyky naisten raskaaksi vähenee hitaasti. Jälkeen 40 raskaana on paljon vaikeampaa.
Kuitenkin, vaikea ei tarkoita mahdotonta. Kuitenkin, jos sen jälkeen kuuden kuukauden ponnistelut eivät olleet onnistuneita, niin ottakaa yhteyttä gynekologi.
imetys
First things first: ikivanha tarina, että kun olet rintaruokinnan lapsi, et voi tulla raskaaksi - se on myytti. Kuitenkin, imettävät tietyllä tavalla häiritsee käsitys.
Imetyksen aikana naisen kykyyn tulla raskaaksi huomattavasti. Tänä aikana, kehon imettäville äideille intensiivisesti tuottaa hormoneja (jotka sisältävät prolaktiini), jotka estävät hedelmällisyyttä.
voiteluaineet
Tutkimusten mukaan voiteluaineita ovat myrkyllisiä spermaa. Ne eivät salli siittiöiden nopeasti saada kohdunkaulan liman, joten ne kuolevat happamassa ympäristössä vagina, ilman päästä kohtuun.
Puute foolihappoa
Kun haluat tulla raskaaksi, sinun täytyy ottaa foolihappoa. Hän on mukana kasvua ja jakautumista solujen, on tärkeä rooli muodostumista verisolujen.
Naisilla, jotka suunnittelevat raskautta, folaatti on alkanut saada etukäteen tarvittava vuorokausiannos (0,4 mg päivässä). Mutta ennen ota yhteys lääkäriin.
Foolihappo löytyy seuraavat elintarvikkeet: tummanvihreä lehtivihannekset (pinaatti, lehtisalaatti, parsa), porkkanat, pavut, maksa.
ftalaatit
Ftalaatit aiheuttaa hormonaalisia muutoksia ja aiheuttaa ongelmia sukuelimiin. Ne ovat kaikkein vaarallinen raskaana oleville naisille: ne ovat erittäin kielteinen vaikutus sikiön kehitykselle.
Harm ftalaatteja voidaan verrata aiheutuvan vahingon tupakointi ja lihavuus.
krooniset sairaudet
Sairaudet kuten endometrioosi ja diabeteksessa saattavat olla olennaisen haitallinen vaikutus kykyyn tulla raskaaksi.
Yleensä mitään kroonisia sairauksia (joko mies tai nainen) ovat vakava este lapsen käsitys.
motiiveihin