Pahanhajuinen hengitys: miksi se tulee ja miten taistella sitä
Terveys / / December 19, 2019
Jatkamme joukon artikkeleita terveyden hampaita ja suun. Tällä hetkellä se on noin hyvin arkaluontoinen asia - pahanhajuinen hengitys tai pahanhajuinen hengitys. Julia Cloade, johtaja suosittu resurssien hammaslääketieteen Startsmile.ru, Puhuu syistä, jotka aiheuttavat pahanhajuinen hengitys, ja tietenkin, miten saada takaisin raikkaan hengityksen.
lääkärit kutsuvat pahanhajuinen hengitys erilaisia termejä. Stomatodizodiya, ozostomiya, pahanhajuinen hengitys, FETOR Oris - kaikki nimet yksi ja sama ilmiö, joka muuttuu todellinen ongelma. Ja jos puhumme tärkeä kokous, tilanne voi tulla jopa katastrofaalinen.
Monet yrittävät löytää tapoja käsitellä tätä vitsausta. Kuitenkin purukumin ja spray ei aina katso tarkoituksenmukaista ja kunnollinen, lisäksi ne eivät ratkaise ongelmaa. Hajuntorjuntaan tarpeen selvittää syy.
syistä
Ensiksi luettelossa syistä - puute nesteytystä suun. Jos juot riittävästi nestettä, elimistö ei pysty tuottamaan normaalia määriä sylkeä. Tämän vuoksi on kieli sukupuuttoon muuttuvien solujen ruokaa bakteereja. Tämän seurauksena on vastenmielistä hajua.
Yleensä pahanhajuinen hengitys voi aiheuttaa homehtuneet prosesseja, joita esiintyy suussa.
Joten, jos juuttua hampaiden väliin paloja ruokaa, ne ovat herkkua bakteereille, jotka eivät ole yhtä olla onnellinen ja mitä maksetaan hygienia ei ole tarpeeksi aikaa.
On yleisesti tiedossa, että tupakointi myös luettelo tärkeimpien syiden epämiellyttäviä hajuja, kuten syöminen valkosipulia ja sipulia. Mutta syy tällaiseen haju voi tulla ruokavaliota. Siten noudattamista jäykkä ruokavalion raja nälkälakossa, voi johtaa siihen, että elimistö alkaa kuluttaa pripasonny niitä tällaisessa tapauksessa rasvaa. Koska tämän prosessin tuloksena, ketonit tuotetaan, läsnäolo, joka ei ole miellyttävä tunnetta haju. Monet taudit, joilla on erilaisia, voi aiheuttaa pahanhajuinen hengitys. Esimerkiksi vaurioita keuhkojen, maksan, munuaisten ja diabetes. Jälkimmäisessä osoittaa hajua asetonia.
Muuten, haju voidaan määrittää, jotka ovat taudin. Näin ollen, jos suun haisee mätä muna - haju rikkivetyä, joka osoittaa hajoaminen proteiineja. Jos sen mukana on kipuja vatsassa, röyhtäily ja pahoinvointi, se voi olla merkki haavauma tai gastriitti. Metallinen haju ehdottaa parodontiitti, joissa kumit voi vuotaa verta. jodi haju osoittaa, että hänen ruumiinsa oli liikaa, ja sinun tulisi välittömästi kuulla endokrinologian.
Kun läsnä on mädäntynyt haju pitäisi ajatella mahdollisia mahalaukun sairauksien alhainen happamuus. Kun kyseessä on dysbiosis, dyskinesian suolitukos ja siellä haju ulostetta. Katkera haju vihjaa ongelmia munuaisiin. Hapan osoittaa happamuus gastriitti tai haavaumia.
Karies, hammaskiveä, parodontiitin, ientulehdus, pulpiitti johtaa epämiellyttävä haju. Tuoreeseen hengitys voi vaikuttaa jopa tekohampaat, koska ilman asianmukaista hoitoa he tullut ponnahduslautana bakteerien kasvua, jotka tuottavat jätteitä - rikkiyhdisteet. Siksi vastenmielisen hajun.
Bakteerit ovat myös erittäin mukava kielellä, alueilla hampaiden välissä ja pitkin ienrajan. Läsnä sairauksia voi esiintyä siirtymistä onteloita hampaat kumit, ns ientaskut, jossa mielellään elää ja kasvattaa anaerobiset bakteerit. Selkeä heitä voi olla vain asiantuntija hammaslääkäri.
Sairaudet limakalvon nenänielun - on myös yleinen syy haju, sekä kaikki liittyvät ylähengitysteiden sairaus, jolloin muodostuu mätä. Sairauksissa, ihmiset joutuvat usein hengittää suun kautta, mikä lisää kuiviin sitä.
Usein pahanhajuinen hengitys tapahtuu aamulla. Syy on yksinkertainen: unessa tuottaa vähemmän sylkeä, jolloin suun kuivuminen tapahtuu. Mitä vähemmän syljen enemmän suun bakteerit, epämiellyttävä haju. Joissakin ihmisiä, ilmiö, joka tuli tunnetuksi Kserostomia, on tulossa krooninen.
Miten tiedät haju
Tietää, että suusta epämiellyttävä haju, se voi olla erilainen. Pahin vaihtoehto olisi viesti siitä joku muu. On kuitenkin olemassa tapoja määrittää tämän itse, mutta ei ole niin yksinkertainen. Loppujen lopuksi ihmiset yleensä oma hajua ei näe. Ongelma piilee ominaisuuksia ihmiskehon rakenteen. Kun henkilö ei halua tuntea jotain epämiellyttävää ilmassa hänen ympärillään, hän yleensä alkaa hengittää suun kautta, joka ei anna haju sitä. On kuitenkin olemassa todistettu vaihtoehtoja.
Peitä suu kädet ja hengittää niitä ei auta sinua tunne mitään hajua. On parempi katsoa peiliin minun kieleni. Hän ei saa olla valkoisia kukkia. Voit nuolla omaa ranteen ja haistella sitä. Vietä lusikka kielen niin, että se pysyi syljessä, odota, että se kuivuu, ja selvittää, jos haju pysyy.
parannuskeino
Muista, ei ole mitään keinoa täysin ja pysyvästi poistaa pahanhajuista hengitystä. Pidä huolta itsestäsi ja ryhtyä tarvittaviin toimenpiteisiin tarvitse jatkuvasti.
Tässä muutamia suosituksia:
- kuluttaa riittävän nestemäärän.
- Ostaa kielen kaavin. Koska kieli on elinympäristö lukuisten bakteerien ja yleisin syy paha haju, on suositeltavaa käyttää kaavin säännöllisesti.
- Käytä hammaslankaa. Huomattava määrä bakteereita kerättiin hampaiden välissä on juuttunut ruokaa viipaleiksi.
- Syödä oikeus elintarvikkeisiin. Omenat, marjat, kanelia, oranssi, vihreä tee ja selleri ensimmäisellä sijalla luettelon tuotteista, jotka auttavat poistamaan pahanhajuista hengitystä. Bakteerit ovat kovasti proteiinin ja että sen käytön jälkeen päästää erityisen ikävä haju. Siksi kasvissyöjät ovat lähes mitään ongelmia hengityksen.
- Käytä suuvesi. Huuhtele suusi päivittäin 30 sekuntia, ja sitten puoli tuntia ei saa tupakoida tai syödä.
- Mikään ei ole järjetöntä kuin purukumista on pahanhajuinen hengitys. Jos on tarvetta pureskella jotain, voit valita tämän fenkoli, kardemumma, persilja, kanelitanko ja tähtianis. Tämä on merkittävää apua tuottaa sylkeä.
- Käytä yrttiteet. Muinaisista ajoista, ihmiset käyttää luontaistuotteet eivät tihkua epämiellyttävä haju. Esimerkiksi Irakissa, tätä varten käytetään neilikka, idässä - siemenet anis, Brasilia - kaneli. Jos puhumme maamme on mäkikuisma, koiruoho, fenkoli, kamomilla.
- Vähentää hajua, voit juoda kupillisen vahvaa teetäHuuhtele suu vedellä, ja maku vähenevät, jos pureskella kahvipapujen.
- Syödä aamiaismuroja Herkuleen joka edistää syljeneritystä, sillä sylki - luonnollinen ratkaisu puhdistusta ja desinfiointia suun.
- Jos käsi ei hammasharja, ainakin pyyhi hampaat ja ikenet sormella. Tässä tapauksessa et vain vähentää epämiellyttävä haju, mutta myös pomassiruete kumeja.
- Pyyhi kumit pähkinä. Tästä hankkia hengitystä pähkinäinen maku, suun ja saada vitamiineja sisältämän mutterin.
ennaltaehkäisy
Vähintään kaksi kertaa vuodessa, sinun täytyy käydä hammaslääkärissä ehkäisyyn ja diagnosointiin. Kuten myös muita sairauksia, sairaudet hampaiden ja suuontelon paremmin ehkäistä tai aloittaa hoito varhaisessa vaiheessa kun ne ovat lähes näkymättömiä ja vaatii kokeneen asiantuntijan silmä tunnistaa ne ja toimia ajoissa.
Mutta tärkeintä - seuraamaan tiiviisti hampaat kunnossa ja suuontelon. Hammaslääkärit sanoa, että ihminen kellot hampaansa ja suun, voimme puhua siitä, miten läheisesti se liittyy omaan terveyteensä.