Parantaa tai rampauttaa: voiko ruoka vahingoittaa tai auttaa sappia ja haimaa
Miscellanea / / April 02, 2023
Ota selvää, pitäisikö sinun syödä englantilainen aamiainen, jättää laardi pois ruokavaliostasi ja juoda ihmeellistä kivennäisvettä.
Kustantaja AST julkaisi gastroenterologi Sergey Vyalovin kirjan "Bile & Enzymes". Siinä kirjailija puhuu sappirakossa ja haimassa tapahtuvista prosesseista. Julkaisemme otteen luvusta 19 siitä, kuinka ruoka vaikuttaa näihin elimiin.
Parantaako vai satuttaako ruoka?
Tietoja mahdollisuudesta hoitaa ruokaa
Ruoka vaikuttaa kaikkiin elimiin. Ja eri ruoka - eri elimiin. Kaikki ruoat ovat tärkeitä, mutta kohtuullisina määrinä ja ylimääräiset aiheuttavat epämukavuutta ja lisäävät sairastumisriskiä. Jos ruoka vaikuttaa aivoihin, sydämeen, verisuoniin ja muihin elimiin hitaasti, vuosia, niin se vaikuttaa ruoansulatuselimiin välittömästi - minuutteja tai tunteja nauttimisen jälkeen.
Ruoka voi aiheuttaa sairauksia ja parantaa niitä. Ruoan puutetta tai tiettyjen ruokien puuttumista käytetään ruokavaliossa sairauksien hoidon lisänä tai provokaation poistamiseen.
Voiko ruoka todella parantaa mitään? Varmasti! Esimerkiksi sipulien ja mustaherukoiden syöminen säästää
keripukki. Lihan ja maksan syöminen auttaa anemiaan, vain pitää syödä paljon ja pitkään. Jos syöt kasviksia, voit parantaa ummetusta. Mutta tämä tarkoittaa vain sitä, että ennen nämä tuotteet tai aineet eivät yksinkertaisesti olleet riittäviä, eli ennen kuin henkilö itse asiassa oli "aliravittu", eivätkä sitä, että nämä tuotteet "paransivat" häntä.Myös kaiken tai tietyn ruoan puuttuminen parantaa. Esimerkiksi, jos henkilöllä on ripuli mikrobit suolistossa ja hän lopettaa syömisen, ripuli häviää. Kyllä, ei yksinkertaisesti ole mitään, millä mennä wc: hen, mutta tämä ei paranna suoliston ongelmaa eikä poista haitallisia mikrobeja, vaan yksinkertaisesti poistaa sen ulkoiset ilmenemismuodot. Jotkut turvautuvat terapeuttiseen paastoon ja uskovat, että se auttaa kaikkiin sairauksiin.
Paastoamista voidaan kutsua lääkkeeksi ehkä vain yhteen sairauteen. Tämä on lihavuutta.
Itse asiassa kaikki tämä on fiktiota epätoivosta tai toivottomuudesta ja tietämättömyydestä todella toimivista ja tehokkaista tavoista päästä eroon ongelmasta. Siksi tällaisiin äärimmäisyyksiin ei pidä turvautua. Mutta tiettyjen tuotteiden puuttuminen on todella hyödyllistä tietyille ihmisryhmille. Esimerkiksi munuaissairaudessa proteiinia on rajoitetusti. klo diabetes -hiilihydraatit. Sydänsairaustapauksissa on suositeltavaa kuluttaa vähemmän eläinruokaa, jotta kolesterolia pääsee elimistöön vähemmän.
Haimaongelmien tapauksessa rasvaa on ensisijaisesti rajoitettu puutteen vuoksi entsyymit, rasvat pilkkoutuvat huonosti ja aiheuttavat kuormitusta, joka pakottaa tulehtuneen elimen jälleen rasitusta. Lisäksi hapan, karvas, kalsium ja proteiini stimuloivat haimaa.
Milloin näitä tuotteita on tarpeen rajoittaa? Useimmiten kroonisessa haimatulehdus, mutta akuuteissa tapauksissa tällaisia rajoituksia ei ole. Koska akuutin haimatulehduksen yhteydessä et voi syödä ollenkaan. Kuten vanhat lääkärit sanoivat, "kylmä, nälkä ja lepo" näytetään. Ei, tämä ei ole ruumishuone, vaan yritys todella vaikeassa ja hengenvaarallisessa tilanteessa jäähdyttää kuumaa tulehdusta, eliminoida täysin mahalaukun ja hermojen aiheuttama haiman stimulaatio. Mutta krooninen tulehdus ei ole niin vahva. Mutta vatsakipu pahenee joka kerta, kun haima joutuu rasittamaan. On parempi olla siivilöimättä sitä uudelleen, ja jos olet syönyt jotain rasvaista, syö sian- tai naudanlihan haimajauheen sisältämiä entsyymejä.
Ruokavalio- tai hoitotaulukko numero 5
Tietoja hoitotaulukoista ja tulehdustuotteiden poissulkemisen periaatteista
Pöydän numero 5 on alun perin suunnitellut M. Pevsner vuonna 1929 ruokkimaan ihmisiä sairaaloissa, joilla oli akuutti ja krooninen hepatiitti (tuhon aikaan he eivät tienneet olevansa erilaisia) kolekystiitti ja haimatulehdus pahenemisvaiheessa (kun hän söi jotain väärin) ja remissiovaiheessa (kun he eivät olleet täysin parantuneet, he eivät tienneet, miten ennen), sekä sappikivitauti.
Jokainen ruokavalio tavoittelee tiettyä tavoitetta. Se saavutetaan tuotteiden kemiallisen koostumuksen, proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien tasapainon, kypsennystavan, tuotteiden määrän ja syömistiheyden ansiosta. Se, mitä potilas eniten tarvitsee, toimitetaan potilaan kehoon, ja mikä voi vahingoittaa tai aiheuttaa epämukavuutta, on poissuljettu tai rajoitettu. Tämä luo suotuisat olosuhteet hoidolle, parantaa henkilön hyvinvointia. Samanaikaisesti sinun on ymmärrettävä, että ruokavalio itsessään ei paranna tautia. Laihduttamalla voit joskus odottaa, kunnes se menee ohi itsestään, tai käydä läpi hoitokuurin ja olla varma, että aliravitsemus häiritsee palautumista.
Ruokavalion 5 tavoitteena on pitää maksa ja sappitiehyet kevyinä ja parantaa sapen virtausta.
Pevzner oli älykäs ihminen ja tarjosi erilaisia kuormavaihtoehtoja sappirakkomikä oli järkevää taudin eri vaiheissa. Esimerkiksi heikkenemisen tapauksessa oli välttämätöntä rajoittaa rasvoja ja päinvastoin lisätä rasvoja. Nykyaikaiset tulkinnat ovat tarpeettomasti yksinkertaistaneet ruokavaliota ja rajoittaneet vain rasvoja lisäten samalla kuidun ja veden saantia. Ruoat syödään pääasiassa paistettuna ja keitettynä 4-5 kertaa päivässä, vaikka tällä ei ole mitään tekemistä sappirakon eikä myöskään haiman kanssa.
Kaikki nämä numerot sisältävät taulukot ovat hyvin vanhoja ruokavalioita, ne ovat yli sata vuotta vanhoja. Nykyään niitä ei enää käytetä alkuperäisessä muodossaan. Nykyaikaiset ruokavaliot ovat eliminaatiodieettejä. Sinulle vain sanotaan: älä syö mitään, mikä voi vahingoittaa sinua. Älä esimerkiksi syö rasvaista, mutta kaikki muu on mahdollista. Samaan aikaan kaikki alkavat aina kysyä: rasvainen - Mikä tämä on? Tai: mikä sitten on mahdollista? Tietenkin on mahdotonta tehdä luetteloa kaikista mahdollisista tuotteista, joten lääkärit päättivät kirjoittaa yleisimmät. Näin ilmestyi luettelo "ei" ja "voi", mutta se ei ole kattava, vaan vain esimerkki yleisen käsityksen luomisesta ravitsemuksesta. Mutta monet ottavat suosituksen 100-prosenttisesti ja rajoittuvat näihin viiteen tuotteeseen. Tällaiset ruokavaliot sulkevat usein pois melkein kaiken, jättämättä mitään syötävää. Mutta tämä on terveen ihmisen ruokavalio, koska vain terve ihminen voi kestää sen. Ja niille, jotka kärsivät haimaongelmista, on keskeisiä rajoituksia.
Ajan myötä krooninen haimatulehdus aiheuttaa toimintahäiriön ja haiman tehon heikkenemisen. Tästä hetkestä lähtien rasvan syöminen ei ole vain epämiellyttävää, koska se sattuu, vaan myös vaarallista, se voi kantaa. Sulamaton rasva aiheuttaa ripulia väärään aikaan väärässä paikassa. On totta, että ulosteen pidätyskyvyttömyydestä puhutaan äärimmäisissä tapauksissa vain, jos syöt rasvaisia ruokia kaatopaikalle. Muissa tilanteissa siitä tulee vain enemmän kakkaa, niitä tulee ulos useammin, suurempia määriä, koostumus on ohuempi, haju pahempi ja wc-altaan seinät ovat vaikeampia pestä, koska ne rasvaistuvat. Vähitellen laihtua ja kehittää rasvaliukoisen puutos vitamiinit.
Ongelma ei ratkea pelkällä ruokavaliolla. Voit tietysti luopua rasvasta kokonaan ja tuntea olosi hyväksi. Mutta keho tarvitsee myös rasvaa: se ei ole vain kalorien lähde, vaan myös rakennusmateriaali elimille ja kudoksille sekä lähtöaine biologisesti aktiivisten aineiden tuotannolle. Lisäksi rasva on elämän tarkoitus ja syy sappirakon työhön. Siksi sinun on syötävä rasvaa, mutta pienempiä määriä. Kun haiman toiminta heikkenee merkittävästi, määrätään entsyymejä, joita syödään ruoan kanssa rasvojen sulattamiseksi.
sappi munakoisoa
Tietoja solaniini-alkaloidista
Peruna ja munakoiso sisältävät alkaloidi solaniinia. Se on haitallista ruuansulatusjärjestelmälle. Solaniini on glykosidi, joka koostuu glukoosista ja solanoidiinista. Rakenteeltaan se on lähellä steroidihormoneja. Sitä esiintyy kaikissa yövarjokasveissa ja missä tahansa kasvin osassa. Sen päätehtävä on suojata kasvien nuoria versoja eläimiltä, jotta ne eivät syö tai syö sitä, mutta eivät paljon.
Solaniini ärsyttää ruoansulatuskanavan limakalvoja, häiritsee haiman ja keskushermoston toimintaa. Akuutissa myrkytyksessä esiintyy pahoinvointia, oksentaa, ripuli ja suoliston koliikki. Akuutin myrkytyksen vuoksi riittää, että syöt vain 200 mg solaniinia - ja voit tappaa haiman.
Englantilainen aamiainen: ei rasvainen?
Säännöllisestä rasvakuormasta sapenerityksen harjoitteluna
Tässä on esimerkki siitä, kuinka ihmisen logiikka toimii lääketieteessä. Fakta: sairauksissa maksa, sappirakko ja haima rajoittavat rasvaa. Johtopäätös: Rasva vahingoittaa maksaa, sappirakkoa ja haimaa. Ratkaisu: on parempi syödä vähemmän rasvaa, jotta ne eivät vahingoita näitä elimiä ja säilytät erinomaisen terveyden vanhuuteen asti.
Ei totta! Rasva ei ole haitallista, mutta hyödyllistä haimalehdelle, sappirakolle ja maksalle.
Rasva ajaa sappia niin, että se ei pysähdy ja keskittyy, joten kiviä ja lietettä ei muodostu. Rasva kouluttaa haimaa ja pakottaa sen toimimaan. Mikä tahansa elin ilman työtä yksinkertaisesti surkastuu. Jos et syö rasvaisia ruokia pitkään aikaan, haimasta tulee "laiska", joten ihmisen rasvansietokyky voi huonontua tulevaisuudessa. Tämän seurauksena hän päättelee, että rasva "repii pois" haimasta, ja hän syö vielä vähemmän rasvaa.
Jotta kaavio olisi ymmärrettävämpi, piirretään analogia toisen elimen kanssa - lihas. Onko painojen nostaminen hyväksi vai huonoksi lihakselle? Hyödyllinen, koska lihas kasvaa ja vahvistuu. Nostat 1 kg - kovaa. Mutta nostat huomenna, ylihuomenna, ja siitä tulee helppoa. Nosta sitten 2 kg ja lopulta 5 kg. Mutta mitä tapahtuu, jos rajoitat kuormaa: et nosta mitään? Lihas surkastuu.
Sitten nappaat 5 kiloa, repeät lihasta ja tulet siihen tulokseen, että painojen nostaminen on haitallista lihakselle, on parempi olla nostamatta mitään.
Rasvan pudottaminen on samanlainen ratkaisu. Tässä tapauksessa haima ei varmasti satu, mutta se heikkenee, kuten lihas, jota ei koskaan kuormiteta tai harjoiteta. Rasvat rajoittuvat vain niille, joiden haima on jo vaurioitunut. Jos se on täysin toimiva, ei ole tarvetta riistää elimeltä työtä, jota varten se on itse asiassa suunniteltu.
Erityisen hyödyllinen rasva aamuisin. Siksi monissa kulttuureissa on tapana syödä runsas ja rasvainen aamiainen. Esimerkiksi englantilainen aamiainen: voita, munia, pekonia, rasvaista maitoa.
Ja viisaat ihmiset sanovat niin aamiainen sinun täytyy syödä se itse, jakaa lounas ystävän kanssa ja ravistaa illallinen viholliselle niskan raasteella tai levittää sitä kasvoille. Ymmärretään, että juuri aamulla sinun täytyy syödä maksimissaan. Kaikilla näillä perinteillä ja viisauksilla on tieteellinen perusta. Cholagogue-aamiainen karkottaa yön aikana kerääntyneen sapen.
Talvi on tulossa: kylmä, nälkä ja rauha
Tietoja nälän eduista akuutissa ja kroonisessa haimatulehduksessa
Akuutin haimatulehduksen kultainen sääntö on kylmä, nälkä ja lepo. Jos haima ei vain alkanut satuttaa, vaan myös romahtaa, se ei voi toimia. Se hajotetaan omien entsyymiensä vaikutuksesta. Lisäksi ne pääsevät verenkiertoon ja tuhoavat muita elimiä. Siksi olisi mukavaa, jos haima tuottaisi vähemmän entsyymejä. Ja kuinka vähentää niiden tuotantoa? Ilmeisin tapa on olla stimuloimatta haimaa. Mikä stimuloi häntä? Tietenkin ruokaa. Emme rajoita vain rasvaa, vaan yleensä kaikki! Koska myös muu ruoka stimuloi haimaa, vaikkakin vähäisemmässä määrin.
Kylmää käytetään vähentämään tulehdusvastetta. Sitä levitetään vatsaan. Periaate on sama kuin jään levittäminen mustelmalle polveen tai otsassa olevaan kolhuun. Jos olet koskaan tehnyt tämän toimenpiteen, huomaat, että punoitus, turvotus ja kipu ovat vähentyneet. Miksi? Koska verisuonet kapenevat kylmässä ja turvotus laantuu. Kylmää tarvitaan vain akuuttiin haimatulehdukseen ja vain ensimmäisinä päivinä. Kroonisessa haimatulehduksessa, josta ihmiset ovat kärsineet vuosikymmeniä, ei ole järkevää jäädyttää vatsaasi joka päivä koko elämäsi ajan.
Lepoa tarvitaan autonomisen hermoston vaikutuksen poistamiseksi. Tämä hermojasäätelee kaikkia elinten toimintoja, joita ei voida hallita tietoisesti. Mukaan lukien ne muuttavat haimakanavien sävyä ja ruoansulatusentsyymien tuotantoa. Lepotilassa, kun ihminen lepää, myös hänen sisäelimet, mukaan lukien haima, lepäävät.
Rasvakupla: ei tarpeeksi öljyä ja rasvaa?
Tietoja rasvan säännöllisestä käytöstä ja virtsarakon ja rauhasen muutosten puuttumisesta
Jonkun isoäiti söi rasvaa koko ikänsä ja saloeikä siellä ollut kiviä. 90-vuotiaana hän kuoli luonnolliseen kuolemaan, hän ei koskaan sairastunut mihinkään, hän ei rasittanut vatsaansa, hän ei käynyt lääkärissä, hän ei makaa sairaalassa, hän ei noudattaa dieettejä. Ja joku istuu koko ajan dieetillä, ei syö rasvaista ruokaa, juoksee aamulla ympäri taloa, ei tule ulos lääkärin vastaanotosta, mutta sappikivet ovat täynnä kiviä, suu on katkera ja mahaan sattuu. Kuinka selittää tämä ilmiö?
- Säännöllinen harjoittelu. Isoäidin maksa, virtsarakko ja haima lapsuudesta vanhuuteen asti kokivat säännöllistä kuormitusta. Isoäiti harjoitteli haimaa ja sappia kuin lihasta. Jos sukulaisesi on lisäksi työskennellyt lapsuudesta asti puutarhassa ja pihalla, niin vanhuudessa hän pystyi taivuttamaan hevosenkengän.
- Ehkä siellä oli kiviä, mutta kuka ne näki. Isoäitini ei käynyt lääkäreissä, hän ei tehnyt ultraääntä. Useimmilla ihmisillä virtsarakkokivet eivät satu eivätkä työnnä ihon alle tuberkuloosien muodossa, joten niiden olemassaolosta on mahdotonta saada selville ilman lääkäreiden tai tutkimusten apua.
- Salo on kolesteroli. Kolesteroli kivet. Johtopäätös: kivet rasvasta. Totuus on, että veren kolesterolitaso riippuu todella kivien ja polyyppien muodostumisriskistä. Mutta on toinenkin totuus: veren kolesterolitaso ei riipu paljon ruokavaliosta. Jos luovut rasvasta, voit vähentää kolesterolitasoa enintään 10-15%. Siksi kardiologit ovat jo sylkeneet ja lopettaneet ruokavalion määräämisen sydänpotilaille, koska kolesterolin alentaminen on nopeampaa ja helpompaa pillereillä. Lisäksi sinun ei tarvitse vannoa potilaan kanssa ja tarkkailla häntä yöllä, jotta hän ei syö pekonia ja sianlihaa. Vain 20-30 % kolesterolista ihminen saa ruoasta, ja 70-80 % muodostuu maksaan.
- Tuotteiden laatu oli täysin erilainen. Ne eivät aiheuttaneet tulehdusta tai polyypit, koska maataloudessa ei ollut antibiootteja ja hormoneja. Kyllä, ja siihen aikaan oli nälkä, oli vaikea syödä liikaa.
- Jokaisen ihmisen keho on yksilöllinen. Metabolian ja aineenvaihdunnan geneettisiä muunnelmia ei ole aiemmin testattu.
Mutta tärkeintä on, että ihmisiä ei voi verrata toisiinsa terveyden, etenkään ulkoisten merkkien suhteen. Harvat ihmiset tietävät kaikki jopa heidän läheistensä elämäntavan piirteet: mitä he syövät, kuinka paljon ja milloin, mikä satuttaa heitä ja kuinka he menevät wc: hen.
Vaikka ihmiset asuisivat yhdessä ja hengittävät orvokkien tuoksua, kukaan ei silti myönnä, kuka tämän hajun teki.
Lisäksi haitallisimmatkaan riskit eivät aina toimi. Klassinen esimerkki: isoisäni juominen ja tupakointi, kuoli 80-vuotiaana tuntematta lääkäreitä, sairaaloita ja pillereitä. Toinen "isoisä" kuoli 50-vuotiaana sydänkohtaukseen, vaikka hän ei juonut tai tupakoinut. Johtopäätös: juominen ja tupakointi on hyväksi sinulle. Onko se loogista? Ei. Jos analysoit 1000 juoneen ja tupakoineen ihmisen tietoja, käy ilmi, että he kuolevat keskimäärin paljon aikaisemmin. Mutta yhden henkilön perusteella tällaisia johtopäätöksiä ei tehdä, vaikka tämä henkilö olisi juova-tupakoiva isoisä tai isoäiti - rasvan rakastaja.
Lisäksi, jos rasva on haitallista, niin vain sydämelle ja verisuonille, mutta ei maksalle, sappirakolle ja haimaksi. Näiden vuoksi kehot rasva on hyödyllinen, koska se ajaa sappia ja tarjoaa vakaan kuorman pitäen ruoansulatuskanavan hyvässä kunnossa. Rasva on rajoitettu vain niille, jotka ovat jo vakavasti sairaita, mutta terveet ihmiset voivat syödä sitä ilman omantunnon särkyä pieninä annoksina missä tahansa määrin.
Sappirakon ja tubazh allmightyn puhdistus (öljy, sitruuna, lämpötyyny)
Putken ja öljyn vaikutuksesta sappeen: riskit, seuraukset
Vaihtoehtoisen lääketieteen näkökulmasta maksa on puhdistettava säännöllisesti. Koska sen poistaminen vatsaontelosta on teknisesti vaikeaa, liota vuorokausi tai kaksi altaassa ja puhdista se harjalla, sinun on puhdistettava se suoraan kehon sisältä. Itse asiassa ne eivät tietenkään puhdista itse maksaa, vaan sen sisällä olevat sappitiehyet. Mistä ne siivoavat? Uskotaan, että kivistä, kuona ja toksiineja. Miksi puhdas? Jotta keho ei myrkytys, he eivät tukkineet sappitiehyitä.
Klassinen versio "maksan ja sappien puhdistuksesta" tuubilla sisältää oliiviöljyn nauttimisen sitruunan kanssa ja kyljellään makaamisen lämpötyynyn ollessa vatsalla. Tämän seurauksena vihreitä kokkareita putoaa wc: hen. Vaihtoehtoisen lääketieteen fanit väittävät, että kyseessä on sappirakosta tulevat sappikivet. Tämä väite ei kestä tarkastelua. Jokainen kotimainen voi luoda tällaisia "kiviä" alkemisti, jos sekoitat tuubin ainekset lasissa. Lisäksi teoria on helppo kumota, jos teet ultraäänen ennen toimenpidettä. Ultraääni ei näe kiviä, mutta jostain syystä niitä putoaa silti teollisina määrinä wc: hen.
Pitääkö minun tehdä tuubaa? Ei, koska siinä ei ole järkeä. Menettelystä ei ole hyötyä, mutta haittaa voi olla. Tämä toimenpide on neutraali tai haitallinen riippuen siitä, onko virtsarakossa kiviä vai ei.
- Ei ole kiviä. Tässä tapauksessa tuubi ei vahingoita, mutta se ei myöskään auta. Miksi tehdä toimenpide, jos sen päätavoitteena on poistaa kivet, joita ei ole? Vastaus perinteiset parantajat: ehkäisyyn. Jotta kivet eivät ilmesty tulevaisuudessa. Mutta kuinka kaukana tulevaisuus on? Tubage poistaa paksun sapen. Oletetaan, että se on todella paksu, eikä ole epäilystäkään siitä, että tämä sappi virtaa virtsarakosta. Mutta muutaman tunnin kuluttua kupla täyttyy taas. Sappi tulee olemaan yhtä paksua. Siksi tämä on puolen päivän ehkäisy. Kun olet tehnyt putken, voit olla varma, että virtsarakon kiviä ei esiinny lähituntien aikana. Mutta kiven muodostumisprosessi on pitkä, se kestää kuukausia ja vuosia. Ethän tee tuubaa joka päivä, vai mitä? Samalla menestyksellä voit syödä rasvaisia ruokia kolme kertaa päivässä ja varmistaa ultraäänitutkimuksella, että sappirakko todella pienenee.
- Siellä on kiviä. Sitten tuuban tehtävä on työntää ne sisään suolet. Jotkut kivet on kiinnitetty seinään, eikä niitä voi siirtää. Toiset itse asiassa kelluvat. Onko se hyvä vai huono? Tämä on ainakin vaarallista. Kanavaan juuttunut kivi aiheuttaa sappikoliikkia ja akuutin kolekystiitin. Tyubagen jälkeen voit olla leikkauspöydällä.
Onko sapen ajaminen tarpeellista? Kyllä, mutta sillä on ajettava joka päivä. Tätä varten ei tarvitse siemailla kasviöljyä litroina ja vatsalla vatsassa olevalla lämmitystyynyllä. Syö vain jotain rasvaista, niin sappi valuu ulos luonnollisesti.
Cholagogue kivennäisvesi
Tietoja kivennäisvesien vaikutuksesta virtsarakkoon ja haimaan
Kivennäisvedellä ei ole merkittävää vaikutusta virtsarakkoon ja haimaan, vaikka se voi vähän ajaa sappia. Vesi ei kuitenkaan liuota kiviä, ei paranna kolekystiittiä tai haimatulehdusta, eikä edes johda oireiden merkittävään paranemiseen.
Mistä myytit kivennäisvesien korkeasta tehokkuudesta ovat peräisin? Niitä jaetaan sanatoriotkaupallisesti kiinnostunut tietämättömyydestäsi. Heille on tärkeää, että tulet, vuokraat kalliin huoneen, juot vettä (jota voit ostaa kaupasta tai apteekista) ja myös saanut kalliita ja typeriä näennäislääketieteellisiä toimenpiteitä, kuten putkia, peräruiskeita tai pohjukaissuolen tutkimista suolet.
Mitä vedestä tapahtuu? Yleisin on ripuli. Jos vesi on suolaista, jonota wc-istuimeen etukäteen. Varsinkin jos juot suuressa kivennäisveden ystävien seurassa. Suola vetää vettä, joka ryntää suolistoon. Sisältö nesteytyy ja lentää nopeasti ulos peräsuolesta riippumatta siitä, onnistuitko kiirehtimään wc: hen ja riisumaan housut.
Jos menet parantolan työntekijälle ja valittaa ripulista, hän todennäköisesti sanoo, että tämä ei ole sivuvaikutus, vaan kehon puhdistus.
Sinusta ei vuoda vettä, vaan kuonaa toksiineja. Nyt suolesi on kristallinkirkas, ja pian sairaudet karkaavat kehosta katsomatta taaksepäin. Ja jos he eivät juokse karkuun, niin tule takaisin puolen vuoden kuluttua, ota rahaa ja ruukku sängyn alle mukaasi. Lisäksi he mainitsevat esimerkkinä ummetusta sairastavan henkilön, joka kivennäisveden laksatiivisesta vaikutuksesta on tullut helpoksi ja iloiseksi ja joka vaahtoaen suuhunsa todistaa kaikkialla, että hän on parantunut, ja sinä vihaat Jumalaa etkä yksinkertaisesti ymmärrä etkä ole vielä tuntenut vaikutus. Mutta näin syntyy "kehon puhdistamisen" vaikutus, vaikka sitä voidaan kutsua vain "suolen puhdistamiseksi" venyttelyllä.
Osmoottinen voima eli mineralisaatio vaikuttaa sapen ja suoliston kiinteyteen ja liikkuvuuteen. Vesi, jossa on korkea magnesium- tai sulfaattipitoisuus, vannoo enemmän. Muinainen ihanteellinen laksatiivinen lääke on magnesiumoksidi tai magnesiumsulfaatti. Tällä lääkkeellä on myös kolerettinen vaikutus.
Miksi ihminen voi tuntea olonsa paremmaksi kivennäisvesikurssin jälkeen? Tälle ilmiölle on useita selityksiä:
- Kului jonkin aikaa, ja taudin paheneminen päättyi. Se olisi päättynyt ilman kivennäisvettä.
- Itse asiassa se ei ole sappirakko, joka sattuu, vaan suolet tai vatsa. Jotkut kivennäisvedet voivat itse asiassa vähentää oireita.
- Käsittelyä ei suoritettu vain vedellä, vaan myös muilla keinoilla tai menetelmillä. Jotkut niistä toimivat, tarjoten ainakin lyhytaikaisen vaikutuksen. Iso kysymys on, säilyykö se parantolasta palattuaan.
- Mies parantolassa söi säännöllisesti, ja tämä vaikutti positiivisesti, samoin kuin normaali uni- ja lepoohjelma työstä sekä jatkuva hermostuneisuus kotona.
Kivennäisveden juomiseksi ei kuitenkaan tarvitse mennä parantolaan. Voit juoda sen kotona pullosta, makaamalla sohvalla shortseissa television edessä - oluen sijaan. Ja voit myös ostaa magnesiumsulfaattijauhetta ja laimentaa sen vedellä - vaikutus on sama, mutta kuluta vähemmän rahaa.
Kirja "Bile & Enzymes" auttaa sinua ymmärtämään, kuinka sappirakko ja haima on järjestetty ja toimivat. rautaa, mikä on hyödyllistä näille elimille ja mikä on haitallista, ja ota myös selvää, kannattaako juoda entsyymejä tai ajaa autoa sappi.
Osta kirjaLue myös🩺💊👨⚕️
- 8 hyödytöntä tuotetta oikealla ravinnolla
- Pitääkö minun juoda entsyymejä, jos ruoka näyttää olevan huonosti sulavaa?
- 15 epäterveellisintä ruokaa supermarketissa