Miten päästä eroon ihmisiä ärsyttää sinua?
Vinkkejä / / December 19, 2019
Tiedät, että nämä ihmiset. Kun olet lukenut artikkelin otsikko, olen heti ajatellut tällaisen henkilön. Nämä ovat ihmisiä, jotka kohtaat joka päivä, jotka ovat epäkohteliaita, sinä puhua epämiellyttäviä asioita, kuuluu äänekäs musiikki kun täytyy keskittyä. keskeyttää teitä, ja niin edelleen.
Tällaiset ihmiset ovat uskomattoman ärsyttävää. Tällaiset ihmiset ovat löytäneet tapa kaikille. Ja jos annat nämä ihmiset mukaasi alas jokea, voit aina kävellä ärtynyt ja masentunut. Mutta voit korjata sen.
Kuvittele, että olet joella. Täällä kylmää vuoristo ilmaa, voit kuulla lintujen laulua. Kukaan mutta et tiedä tästä salaisessa paikassa. Olet täysin kadonneet hullun paikka nimeltä "rauhaa". Rauhoittava vesiputous äänet täyttää ilman tyyneyttä. Vesi on kirkasta kyyneleitä. Voit helposti nähdä kasvot henkilö pidät veden alla.
tarkempaa
Kuvittele, että sinulla on 2 vuotta vanha lapsi. Ja kuten kaikki 2-vuotias sinulla on erittäin tärkeä ja iso ongelma. Tämä ongelma - koko maailmankaikkeus, koska et voi tehdä mitään hänelle siitä. Tässä on maailman pienten lasten. Vaan aikuisina, ymmärrämme todelliset ongelman suuruus - se on pieni ja lisäksi tähän ongelmaan, on paljon asioita, jotka saavat sinut nauttimaan ja unohtaa sen.
Kun joku loukkaa meitä, meillä on muutamia tapoja ratkaista tämä ongelma. Voimme loukata henkilön tai vaieta vastaukseksi. Sekä kohdistus ei ole täydellinen. Tämä pieni kaunaa tulee koko maailmankaikkeus meille ja me tullut 2-vuotiaat pennut. Meidän on ymmärrettävä, että on olemassa ratkaisu, ja tämä rikos - vain pieni osa elämääsi eikä vaivan arvoista huomiota tai vihaa. Tarkempaa.
Mennä virran
Kun istun ratin taakse ja ohjaimet ympärilläni ovat epäkohteliaita minulle, olen tullut aggressiivinen ja grublyu takaisin. Mutta sitten, muistan yksi pikku temppu: Kuvittelen itseni kelluvat joen hänen veneensä ja koneen ympärillä minulle - oksien float joella minulle. Yritän olla vahingoita heitä (onhan turvallisuus ensin), mutta älä maksa heille paljon huomiota - se on vain haara haara.
Todellisuudessa niin menee koko elämä. Jos muut ihmiset yrittävät satuttaa sinua, yritä kiinnittää huomiota. He - oksat, jotka float ohi alas jokea ja et koskaan tavata.
omaksuminen mies
Tämä pikku temppu auttaa tarkistamaan kantaansa ärsyke. Kuvittele, että joku on juuri loukkaantunut sinulle. Kuinka kehtaat hän? On ehdottoman ei arvosta tunteesi? Sinulla ei ole mitään halua ajatella tunteita mies, eikö? Hyvin usein ajattelemme vain itsestään ja se on hieno, mutta mitä jos henkilö, joka oli loukkaantunut sinulle, vaikea elämäntilanne?
Yritä myötätuntoa henkilö ja ymmärtää, että hänen epäkohteliasta - se on vain puolustusmekanismi vastaan pelkoa. Yritä henkisesti omaksua tätä miestä, koska olet liian pelkäävät, ja sen seurauksena - töykeä. Meidän kaikkien täytyy omaksua, sekä todelliset ja henkistä.
Kokeile jotakin näistä kolmesta yksinkertaisia temppuja, kun joku loukkaa ensi kerralla. Ja sitten hiljaa hymyillen, tietäen, että asema on paljon järkevämpää ja korjata asentoa toisen henkilön.