Miten kävellä kaduilla jään ja pysyä hengissä

Miten pukeutua?

kengät

Main tabu - Naisten kengät tai alustalla. Kantapään pitäisi olla enintään 3-4 senttimetriä. Voit myös yrittää valloittaa jäässä jalkakäytävät kenkiä mukava kiiloja.

Aiheinen kengät täysin tasainen kengät, varsinkin jos se kovettuu kylmässä. Parasta jään kenkä saappaat tai kengät on laaja nenä, paksut aaltopahvin pohjat sekavin kulutuspinta (yhdistettynä keskeinen hahmo hieno).

vaatteet

Vaatteet ei pitäisi haitata liikkumista ja vaikeuttaa tarkistaa. Parasta, jos vaippa on täydellinen ilman huppu tai korkea portti. Pehmeä sulka sänky laskevan vähemmän kivulias kuin ohut takki.

Älä ota nyrkkeilysäkki pitkävartisia - koska ne voivat menettää tasapainonsa. Jos kannat muutamia paketteja, yrittää jakaa painon tasaisesti molemmilla käsillä. Kätevin vaihtoehto jään - pussiin olkansa yli, kuin postinkantaja.

Miten pudota, jotta mitään on rikki?

Jos alkaa laskea suodattamalla lihaksia ja yritä uudelleen.

Jos et kuulu takaisin raskinte käsi kädessä, jotta ei maa mutkia. Arch selkää kaari, kiristää leuka rintaan - se säästää päässä isku takaraivoon. Jos mahdollista, yritä siirtää oman kehon painoa sivuun - lasku takaisin pidetään kaikkein traumaattinen.

Jos et kuulu eteenpäin, taivuta kyynärpäät ja jännittynyt kädet iskuja vaimentamaan. Hieman push pois jalat pudota eteenpäin luistaa edelleen.

Jos et kuulu sivussa, älä järjestää aseita puolelle, työnnä ne runkoon. Arch selkää kaari, purista palloksi, kiristä jalat rintaan.

Jos et kuulu portailla, sulje aseiden pää ja kasvot. Älä yritä jarruttaa syksyllä, tai saada enemmän murtumia.

Mitä jos vielä ovat laskeneet?

Katso ensiapuun. Ei kaikki sattuu samaan aikaan, joten se on parasta pelata varman.

Liittää vauriokohtaan kylmässä 20 minuuttia, taukoja viiden minuutin välein. Päivää myöhemmin, kun turvotus nukkui, voit hakea lämpenemistä voide mustelmia.