5 askelta miten lopettaa pelkää rakastua ja löytää rakkauden

Pelkäätkö rakastuminen? Tai ajatus siitä, että joku voi rakastua oikeasti teissä, pelottaa sinua? Siirrettiin epäonnistuminen rakastunut usein täysin estää mahdollinen halu harjoittaa amorous suhteiden pelossa jälleen kokea voimakasta kipua.

Mutta rakkaus - hämmästyttävän voimakas asia: se voi olla joko sekoittaa likaa sinua ja antaa sinulle siivet. Mutta jos olet valmis yrittämään ponnistella, usko rakkauteen ei palauteta sinulle. Hemmottele itseäsi toivoa, avata tätä tunnetta, anna itsesi rakastaa!

Miten löydän rakkauteni ja rakastua uudelleen, ilman pelkoa kipua ja pettymys?

Alla muutamia suosituksia, miten se voidaan tehdä ↓

Kuvitella, että rakkaus on tutkittava

Anna itsesi kiintyy kumppani, tuntea hänen hoidon ja lämpöä. Nämä tunteet eivät tee mitään pahaa teille: he ovat hyviä, oikea positiivinen. Ja jos näyttää tunteita, kumppani on paljon turvallisempi ja helpompi käyttää, tietoinen vastavuoroisuuden. Muista, et ole yksin huolensa oikeellisuutta rakkaus suhde.

Heitä pois menneisyyden pois päästäni

Kun todella, että joku, mutta aaveet menneisyyden epäonnistuneet suhteet estää teitä uuden kumppanin, kerro itsestäsi, "Se on erilainen. Se on eri mies. Se on erilainen suhde. "

Muistuttaa itse, että nyt on tullut viisaampia, vakaampi emotionaalisesti. Oppia virheistä ja siirtyä eteenpäin, jättäen taakseen. Ajatella positiivisesti, uskovat uusi suhde. On tämä asenne hyödyttää molempia.

Jos menneisyys ei anna mennä, yritä puhua joku tietää tai psykologin. Joskus tämä lähestymistapa auttaa ymmärtämään paremmin kuvan pelkosi.

Jotkut asuvat ei aikaisemmin, mutta tulevaisuudesta. Jatkuva kysymyksiin "Mitä jos ..." "Mitä jos vain hukkaan aikani?" Vaivannut pään ja eivät anna rakkautta.

Jatkuvasti huolta tulevaisuudesta, me tuhlata energiaa menee hukkaan, ja ei asu läsnä.

Muista, että aika rakentaa suhteita, ei katoa minnekään, se on aina arvokasta ja opettaa.

Katsoa silmiin pelkosi

Pelkäät menettää itse, persoonallisuuttasi? Jos aikaisemmin olet villisti mustasukkainen ja jatkuvasti arvosteltu - se ei tarkoita, että uusi suhde pitäisi olla samanlainen. Jättämään menneen aiemmin. Ja ymmärtää, että sellainen tilanne, jossa olet nyt, ja muut - se on kaksi ihmisiä, jotka haluavat huolehtia toisistamme ja ottaa kypsä päätöksiä yhdessä.

On huomionarvoista, että kun läsnä pelko rakkaudenSe auttaa rakentamaan selkeä, mutta ystävällinen ylittäviä suhteita alussa niiden muodostumista. Anna kumppani tietää, että tarvitset yksityinen tila, aikaa olla yksin itsensä (th) mahdollisuus tehdä jotain yksin, ja että se ei vaikuta rakkautta ja suhdetta.

Muista, jatkuvasti parantaa ja tuottavasti yksilöitä on paljon parempi kuin olla vain osa pari. Suhde on aina oltava "ilmassa ja aika" itse, ja te molemmat täytyy ymmärtää, että ei ole mitään vikaa.

Älä kiirehdi

Et rakastu ensi silmäyksellä, tai niin, että jo kipinät satoi silmistä? Olet varovainen ja tarvitset aikaa? Hyvä! Ymmärtää, että tämä on myönteinen seikka sijaan negatiivinen.

Ota aikaa ja kehittää suhdetta turvallisesti. Viisaita olevansa rehellinen, suora ja avoin kumppanin kanssa.

Rakkaus "haudutettua" usein osoittautuu vahva ja kunnioittava.

Lisäksi se on vähemmän traumaattinen psykologisesti kuin rakkaus-salama, kun tottumukset ja puutteet yksi henkilö voi olla täydellinen yllätys muille.

Älä anna periksi sen etuja

Koostuvat romanttisissa suhteissa - keino tukea toisiaan ja eivät muutu vaikutuksen alaisena kumppani eikä yrittää jatkuvasti muuttaa jotain. Mutta jos on olemassa sellainen toive: mitä nopeammin puhut, että et ole tyytyväinen parisuhteessa tai mitä haluaisit muutokseen - parempaan.

Varoita kumppanisi n ominaisuuksista elämäsi, on se perinteinen vaellus kylvyssä 31. tai allergia kissan, pakollisia lauantai kalastuksesta ystävien tai haluttomuus aloittaa lapsille.

Mutta jos jotain on vielä mahdollista muuttaa ja tehdä myönnytyksiä, sitten luopua todella tärkeää, että voit kiinnostusta tapauksessa on mahdotonta! Molemmat onnettomuudet jäävät pariksi. Jos tämä ongelma estää sinua rakentaa suhteita, toista mantraa olla avoin, rehellinen ja kohtelias toisiinsa, ja aloittaa alusta.

epilogi

Rakkaus on hyvin monimuotoinen. Rakkaus ei ole universaali. Sillä ei ole selkeitä rajoja. Jokaisella on oma määritelmä tätä tunnetta. Miten henkilökohtaisesti tunne rakkaudesta? Ehkä meidän pitäisi muuttaa niiden näkökulmasta, ja pelot häviävät itsestään?!

Rakkaus voi yllättyä. Näkyvät varjolla ystävyys, Yhteiset edut, viikoittain keskusteluja pubissa. Hän mahdollisesti olla vihainen. Se voi olla yksinkertainen tai monimutkainen - kuten haluatte.

Mutta rakkaus - Olen ennen kaikkea keskustella jonkun kanssa, joka merkitsee paljon sinulle. Ja kun kaikki pelot taakse, voit avata aistien ja rakastua oikeasti, voit nauttia rakastavia suhteita, oppiminen samanaikaisesti paitsi itseään, vaan myös hänen kumppaninsa.

Onnea ja rakastan sinua!