Layfhakera podcast: parhaista julkaisuista vuonna 2017
Elämä / / December 19, 2019
20 asioita 30 vuotta, joka oli hyvä 50
Opi meditaatio parannuskeinoa hampaat ja alkaa kerätä arvokkaita muistoja - se on vain lyhyt lista asioista, joita voidaan tehdä ensi vuonna. Lähteä seuraamaan neuvoja asiasta ja tarjoavat itse onnellinen vanhuus.
Mitä tapahtuu, jos teen baarissa joka päivä
Tämä harjoitus on melkein koskaan vie aikaa eikä vaadi erityistä laitteita. Täällä kerromme mitä tapahtuu kehoa ja terveyttä, jos seisoo baarissa päivittäin.
7 epämiellyttäviä tilanteita, joka tekee sinusta vahvemman
Onni onnettomuudessa. Kaikki, mikä ei tapa tekee meistä vahvempia. Pimein yö ennen aamunkoittoa. Tässä kysymyksessä meidän perustella ulkonäkö näitä lauseita ja kertomaan, mitä hyötyä voi olla peräisin epämiellyttäviä tilanteita.
Miksi voit ja joskus täytyy kulkea töihin synkkä mieliala
Tehokas ja todella tyytyväinen työntekijällä ei ole velvollisuutta jatkuvasti hymyillä. Saamme suojalle synkkä, puhua vaaroista ja hyödyistä insincere hymyilee valoa synkkyyteen.
5 tehokkaimmat tavat vahvistaa itsekuria
Kerromme tässä miten tulla kurinalaista 21 päivää.
Mikä on ahdistuneisuushäiriö ja miten taistella sitä
Tärkeintä tietää ahdistuneisuushäiriö oireita, tyypit, syyt ja suositukset itsestään.
5 tapaa luopua komissiolle päällikkö, sanoa "ei"
Kerromme tässä miten kieltäytyä pomo vahingoittamatta suhteita ja vahingoittamatta hankkeen.
Miten pysyä rauhallisena ristiriitoja
Älä keitä tai ottaa loukkauksia sydämeen ei ole vaikeaa, jos tiedät yksinkertaista elämää hakkerointi. Kestää kolme minuuttia kuunnella tästä asiasta - ja säästää paljon hermoja.
6 tapoja vähentää dementian riskiä
Oireita dementioiden voidaan estää tai heikentää. Tässä numerossa jaamme kuusi vinkkejä käyttää sen paremmin nyt.
Miten soveltaa periaatetta 20/80 elämässä
20/80 periaatteen mukaan 20% ponnistelujen antaa 80% tuloksista. Tässä numerossa annamme monia esimerkkejä tilanteista, joissa se toimii, sekä suosituksia siitä, miten käyttää tätä oikeutta siten parantaa heidän elämäänsä.
Mikä on podcast Layfhakera ja miten kuunnella sitä →
Layfhakera podcast iTunesissa →
RSS-syöte podcast Layfhakera →