Miten harjata hampaat
Terveys / / December 19, 2019
Puhdistettava ennen tai jälkeen aamiaisen käytettäessä hammaslankaa ja niin tekee tarvitse huuhdella suu - hampaiden selventää.
Mieluiten ennen aamiaista, mutta voit sen jälkeen
Tiede ei ole osoittanut, että bakteerit, jotka ovat kertyneet yli yön suussa aiheuta terveysongelmia. Siksi harjata hampaat ennen aamiaista on vapaaehtoista, mutta toivottavaa. Loppujen lopuksi, jos luulet on kuorineen hampaat - se on melkein kuin olisi likaisia astioita.
Tärkeintä - älä harjata hampaat heti lounaan jos juoda appelsiinimehua tai jotain muuta hapanta. Kahvin jälkeen - se on mahdollista. Happo tuotteita reagoiPyyhkäisyelektronimikroskopia tutkimuksen vaikutus harjausaikaa ihmisen hampaan dentiinin altistuksen jälkeen hapanta virvoitusjuomat kanssa hammaskiille, joten jos puhdistetaan välittömästi, voi aiheuttaa vahinkoa pieni emali. Ihannetapauksessa sinun pitäisi harjata hampaat, tai ennen aamiaista tai puolen tunnin kuluttua.
Mutta älä huolehdi liikaa, jos harjata hampaat jälkeen mehua. "Tämä on kysymys luokasta" Kuinka monta enkeliä mahtuu neulan silmään? "- sanoo hammaslääkäri Richie Grant (Grant Richey). - Älä usko, että olen koskaan nähnyt potilasta, jonka kiille on kokonaan kulunut siitä, mitä hän harjattu hampaansa aamiaisen jälkeen. "
Yleensä on parempi harjata hampaat aamiaisen jälkeen kuin ei puhtaina.
Hammaslankaa - milloin tahansa
Ei ole yksimielisyyttä, kun se hammaslankaa: ennen tai jälkeen puhdistuksen. Tohtori Ritchie itse tee sitä puhdistettaessa. Mutta hän korostaa, että sitä ei vaadita.
"Jos kaksi kertaa päivässä hampaiden harjaus fluorihammastahnalla ja käytä lankaa tai muut välineet hammasvälien aikoja, älä huoli, - sanoi Alice Bogozien (Alice Boghosian), edustaja American Association hammaslääkärit. - Do kuin haluat. Tärkeintä - päivittäin puhdistaa hammasvälien. "
Huuhtele vaihtoehto
Mukaan Bogozien, huuhtelu ei ole tarpeen terveyden hampaita. Useimmat tarkoitettu vain suun miellyttävä tuoksu. Käytä näitä työkaluja viimeisen käännöksen jälkeen raikkauden tunteen jatkuvan pidempään.
Jotkut ilmastointilaitteet on suunniteltu ratkaisemaan erityisongelmia: esimerkiksi tappaa bakteereita suussa. Sellainen väline parempaan käyttöön lääkärin määräämiä. Fluoria sisältävä huuhtelua vahvistaa emali. Käyttää niitä viimeisenä vaiheena hampaanhoito fluoria hampaiden pysyi mahdollisimman pitkään.
Jos olet lainkaan miettiä, miten oikein harjata hampaat, sinulla on kaikki kunnossa. Huolestuttanee jotka eivät puhdista hampaita säännöllisesti.