Tauti on: miksi pyrkiä ihanteellinen on haitallista
Motivaatio / / December 19, 2019
Urheilu ympäristössä on käsite "tauti lisää» (sairaus enemmän). Ensimmäistä kertaa se käytti Pat Riley, koripallo valmentaja, yksi kymmenestä eniten valmentajia National Basketball Association Yhdysvalloissa.
Mukaan Riley, enemmän tauti selittää lahjakkaita joukkueita, jotka ovat saavuttaneet mestaruuden, usein menettää pian sen. Se ei ole vahva haastaja.
Pelaajat, kuten kaikki muutkin, unelmoida iso. Ensimmäinen on enemmän heille - voiton mestaruuden. Mutta pian, se ei riitä. He alkavat haluavat lisää rahaa, lisää kunniaa, enemmän palkintoja, enemmän kuin aneet. Henkistä asennemuutosta komentoa. Mitä se oli ennen täydellisestä taidot kaikki pelaajat, muuttuu kaoottinen ja erilaisia hankkeita. Seurauksena epäonnistumisen joukkue odottaa.
Enemmän ei tarkoita parempaa
Vuonna 1980 psykologit ovat teki tutkimuksen ymmärtää, mitä tekee ihmisistä onnellisia. Heille annettiin hakulaitteiden suuri joukko ihmisiä ja pyysi heitä tallentaa jokaisen signaali:
- Kuinka onnellinen sinusta tuntuu juuri nyt asteikolla 1-10?
- Mikä tapahtuma elämässäsi vaikuttanut tätä tunnetta?
Tutkijat kerättiin tuhansia tällaisia tietoja. Tulos oli odottamaton. Lähes kaikki arvioimme tasoa onnellisuutta 7 pistettä. Ostan maitoa supermarketista - 7. Odotan poikana pelaa jalkapalloa - 7. Olen keskustella Nokian myynnistä - 7.
Silloinkin, kun siellä oli epäonnea, taso lyhyesti laski 2-5 pistettä, ja jonkin ajan kuluttua takaisin 7. Sama iloinen tapahtumia. Lottovoitto, loma, häät - nostetaan yksi aikaestimaatti, mutta pian taso onnesta silti hän jäi 7 pistettä.
Emme ole olleet jatkuvasti onnellinen. Vaan myös jatkuvasti onneton, too.
Riippumatta ulkoisissa olosuhteissa koko ajan pystymme kohtalaisia, joskaan ei täysin tyydyttävä onnellisuutta. Lähes aina, me kaikki normaalisti. Mutta me muistamme, että on parempi.
Olemme jatkuvasti sitä mieltä, että on täydellinen onni puuttuu melko vähän. Ajattelemme vähän enemmän, ja onnellisuuden taso nousee kymmeneen. Useimmat meistä ovat eläneet - jatkuvassa onnen täysi kymmenen.
Tämän seurauksena nämä ihmiset viettävät valtavasti vaivaa ja silti ole tyytyväinen. He ajattelevat, että ne eivät pääse liikkumaan omilta paikoiltaan. Harjoittamisesta täydellistä onnea tulevan vähitellen vähättelee niitä nyt.
Joten, ei tarvitse mitään pyrkiä? Nro
Meidän pitäisi motivoida jotain muuta, ei vain omaa onnea.
Itsensä täydellisyyttä - vain harrastus
Olemme kaikki kuulleet, että alussa vuoden sinun täytyy kirjoittaa tavoitteensa, analysoida halut ja toiveet, ja sitten maalata jokainen askel niiden saavuttamiseksi.
Mutta itsensä kehittämisen vuoksi itsensä kehittämiseen ei ole mitään järkeä. Tämä on vain yksi harrastus mainostettu. Jotain kuin voit ottaa itse, ja sitten innokkaasti keskustella samanhenkisiä ihmisiä.
Jos jotain voidaan parantaa, se ei tarkoita, että sitä pitäisi parantaa.
Ongelma ei ole parannuksia itse. Tärkeää on, miksi me haluamme parantaa jotain itse tai hänen elämänsä. Kun meillä ei ole muuta tarkoitusta kuin itsestään liioittelu, kaikki elämä muuttuu kiinnitysmenetelmän itse helposti ja miellyttävä muoto narsismi. Loppujen lopuksi se vain tekee meistä kurjia.
Elämä - tämä ei ole jatkuva parantaminen ja jatkuva vaihto
Monet mieltävät elämän lineaarista kasvua ja kehitystä. Ensinnäkin se on totta. Kuten lapsi, tietomme ja ymmärrystä maailmasta kasvaa vuosi vuodelta. Nuoruudessaan osaamistamme jatkuvasti kehittyvät nopeasti.
Mutta kun pääsemme aikuisuuteen, tulemme ammattilaiset millä tahansa alalla, elämän jatkuvan kehityksen muuttuu jatkuvasti vaihto.
Olet sijoittanut valtavasti aikaa ja vaivaa pätevyyden hankkiminen alallaan. Muuttaminen toiminnan laajuus, et parantaa ihmisenä ja luopua tiettyjä mahdollisuuksia, jotka voisivat tuoda. Yksinkertaisesti sanottuna, jos kirjoittaja haluaa yhtäkkiä muusikko, hän kauppaa mahdollisuuden kirjoittaa uusi kirja oppia pelaamaan väline.
Sama tapahtuu urheilijoiden jälkeen tärkeä voitto. Aika, että he olivat käyttäneet vähiten koulutusta, mutta nyt ne vaihdetaan ammunta mainonnassa tai ostaa kalliita asuntoja. Tämän seurauksena he menettävät.
lopuksi
Ole varovainen. Eivät pyri kehittämään vain vuoksi kehitystä, älä unta iso, vain saada enemmän. Varo valita uusia tavoitteita, muuten menetämme onnea ja menestystä, että olet nyt.
Elämä - tämä ei ole luettelo tilanteista, joissa sinun täytyy laittaa rasti, eikä vuori, joka on vallannut. Elämä - on jatkuva vaihto. Ja täytyy valita, mitä kaupan, eivät tartu arvojamme. Jos olet valmis unohtaa ne ja saada vielä kymmenen markan mittakaavassa onnea, todennäköisesti, voit päätyä pettynyt.