12 virheitä tauon jälkeen, joka kääntää elämänsä painajaiseksi
Yhteys / / December 19, 2019
Tämä artikkeli ei voi vain lukea, mutta myös kuunnella. Jos haluat - päälle podcastin.
Miten pilata elämäsi tauon jälkeen
1. Jatkossakin yhdessä
Tämä on selvä virhe, mutta aivot voivat peittää sen perustelut tällaisten osapuolten kanssa ystäviä. Ja olet ollut yhdessä yhteisten ystävien tai ruokailla yhdessä, mene elokuvan, kohtaavat baarissa jopa kotiin kokoontumisia.
Siitä, emotionaalinen liitetiedoston entinen kumppani on vain vahvistunut.
Lisäksi pakotat itsesi läpi helvetin samalla yrittää hyväksyä, että suhde ei enää ole, ja humaltuminen onnesta, kun hänen halata näkemiin.
2. Mieti, mitä ovat totta sielunkumppaneita
Edelleen uskoa, että olet ainoa henkilö, joka voi ymmärtää oman entinen kumppani, olet vain ruokkii illuusio. Ja koko yön puhuu sydämestä sydämeen enemmän vetää sinut suohon menneisyyden. Älä unohda, että läheisyydestä huolimatta teidän kahden tai yhden päätit lopettaa suhde.
3. Kirjoita hänelle kaikesta. Ja niin usein kuin mahdollista
Kirjoita entinen kumppani, kuinka hän oli tekemässä. Kirjoita kertomaan meille joka sai työnsä tehtyä. Muista kertoa, että tähän asti pitivät häntä ystävä. Ja muista kirjoittaa uudelleen, jos aiemmat viestit ei vastattu - mitä jos hän yksinkertaisesti ei huomannut? Tämä on hyvä tapa olla tilassa ikuisen odotus- ja siirtyä eteenpäin.
4. Jatkaa entinen kumppani
On ensinnäkin kirjaimelliseen harjoittamisesta kun roisto selvittää sijainnin ex-kumppani, ja ikään kuin sattumalta kohtaavat hänen kanssaan baarissa. Tämä on hälyttävä signaali: haiskahtaa riippuvuus.
Sama koskee loputonta tarkastuksia hänen sosiaalisia verkostoja. Jonka hän lisäsi ystäväksi, mitä, mitä sanoa? Jotenkin toivoen, että tämä mies kärsii yhä, mutta se on todennäköisesti toipuneen tauon jälkeen, tai edes tullut uuteen suhteeseen.
Ellet ole masokisti, lakkaa seuraamaan elämää entisen. Ainakin väliaikaisesti, kunnes ensin kipu laantuu.
5. Puhua pahaa siitä ex-kumppani
Joka kerta kun muistat entisestä, vaikka ei kiltein kannalta, hän näyttää toteutuvat esillä. Ja mitä enemmän puhua siitä (hyviä ja huonoja), mitä kovemmin kutsua hänet takaisin elämääsi.
Rakkaus ja viha - kaksi puolta saman kolikon. Pyri neutraali asenne.
6. Return asioita henkilökohtaisesti
Älä etsi tekosyitä tarpeettomia kokouksia, kun päätös on jo tehty tauko. Vaikka tarvitset palata hänen tavaransa ja valita oman, voit aina pyytää apua ystäviltä tai tilata kuriiri. Mitä jos ei, voit heittää pois: vanha hammasharja on epätodennäköistä, että joku erityinen arvo.
7. Vaihtaa suhteeseen toisen
Korvaavista suhde ei hyviä perusteita. Mutta vielä pahempaa, jos heti tauon jälkeen yrität rauhoittaa särkynyt sydän vanha ystävä tai tyttöystävä. Sen seurauksena hän on loukkaantunut, ja sinä hävetä.
Jos olet "yhtäkkiä" Olen huomannut, miten mukavaa ja obvorozhitelen ystäväsi hidastaa. Jotta ei menetä.
8. Haaveilee entinen kumppani
Usein kuvitella, miten hän kärsii tai kuoriutumisen suunnitelma saada sinut takaisin. Ja tietenkin, en usko, että nyt hän voisi levätä ystävieni ja nauttia elämästä. Tällainen pakkomielle auttaa enemmän kokemusta pitkä ja kivulias erottaminen.
9. Aina ajatella hengessä "mitä jos"
Historia samanlainen kuin edellinen. Taas paneutua aiemman kumppaninsa ja vaivaamaan itseään aineeton illuusioita. Mutta mitä jos on tarkoitus olla yhdessä? Entä jos ei?
10. Liity kaikista palveluista minulle
, Sinun täytyy käsitellä vanha aloittaa uutta suhdetta. Jos heittäydy päistikkaa etsiä uuden kumppanin, se todennäköisesti:
- kaikki alkavat verrata edelliseen ja vielä enemmän hänestä kärsiä;
- astuu väärään suhde väärä henkilö ja pilata verellä ja minä;
- ei purkaa oppia menneisyydestä ja tehkäämme samoja virheitä.
11. Nukkua jonkun kanssa
Toinen hyvä tapa muistaa kuinka hyvä olit rakkaasi. Tai tuntuu petturi kun tunne entiseen tai entisen tehokkaampi.
12. revel suru
Aluksi kipu on todella vaikea kestää. Jos päätämme ajatus, että tärkein rakkaustarina elämäsi on ohi ja tämän ei odoteta tulla tuhat kertaa raskaampaa. Kyllä ja tavata joku uusi samanlaisen asennuksen päähän on hyvin ongelmallinen.
Miten parantaa elämän tauon jälkeen
1. Vältä keskusteluja ja tapaamisia entinen kumppani vähintään kaksi kuukautta
Tämä tarkoittaa, että sinun täytyy parhaiten suojautua mahdollisilta törmäyksiltä.
Jos on mahdollisuus ylittää matkalla töihin, muuttaa reittiä. Jos voit tavata kaupasta tai kuntosalilla, löytää uusi paikka ostoksille ja urheilu.
Sama koskee puheluita. On parempi tilapäisesti estää ex-kumppani sosiaalisten verkostojen numeron tai poistaa sen puhelimesta kuin koskaan nähdä sen verkossa tai päätelaitteissa.
Se kuulostaa hieman epäreilua, sillä on jotain antaa. Mutta se on omaksi parhaaksesi.
2. Treenaa
Ensinnäkin, koska liikuntaa stand hormoneja onnesta, jotka ovat niin välttämättömiä oman valtion. Toiseksi urheilu lievittää pään ja auttaa lievittämään jännitteitä.
3. Osallistu jälleenrakentamiseen elämän
Lopussa yksi vaihe - se on uusi alku. Niin että pää suhdetta, sinulla on mahdollisuus muuttaa jotakin elämässään. Voit aloittaa kaappiin. Vain pura ja hävitä kaikki elämän haaksirikkoiset. Tai kytke mielikuvitusta ja keksiä uutta käyttöä niille. Etsi uusi harrastus tai intohimo, liian, ei turhia.
4. Tapaa ystäviä
Kun lopulta oli runsaasti aikaa tavata suosikki ystäviä. Käytä sitä!
5. Älä etsi pelastuksen pullon pohjalla
Tai alareunassa ämpäri jäätelöä. Pyrkimykset turruttaa kipua alkoholilla ja ruoan johtavat päinvastainen vaikutus, tuntuu vieläkin pahempi.
On parempi tehdä itselleen jotain todella mukavaa ja hyödyllistä. Mennä kylpylän hieronnalla, kauneussalonki ja sauna. Rauhoitu, koska olet ansainnut sen.
Mitä luulet, mitä voi ja ei voi tehdä tauon jälkeen? Jaa mielipiteesi kommentteja.
katso myös🧐
- 5 erilaista suhteita niille, jotka eivät sovellu yksiavioisuus
- Miksi sinun ei tarvitse mennä naimisiin
- 7 säännöt toimisto romantiikkaa