Miten nopeuttaa paranemista mustelmia ja hiertymät

Ruhjeita, mustelmia, pinnallinen naarmut ja hiertymät - olennainen osa aktiivista elämää. Välttää niitä on lähes mahdotonta, varsinkin kesällä, ja mitään syytä: ne parantua, pääsääntöisesti helposti. Kuitenkin joskus näkyviä mustelmia useita viikkoja, ja jopa matala haavoja voivat jättää pieniä arpia. Nopeus paranemista ja välttää komplikaatioita, yksinkertainen käsittely suoritetaan ensimmäisinä päivinä. Ohjeet - tässä artikkelissa.

ennaltaehkäisy

Vaikka epärealistista täysin välttää mikro traumat, ehkäisevät toimenpiteet vähentävät niiden määrää. Jos mustelmia muodostuvat, se maksaa sinulle vain kevyesti koskettaa nurkassa pöydän, täytyy ehdottomasti olla huolissaan vahvistumisesta verisuonia. Ensimmäinen Assistant tässä - rutiinia. On monia lääkkeitä, joilla rutiini, sekä kotimaisia ​​että ulkomaisia, tableteissa ja geelien muodossa, usein yhdessä C-vitamiinia Vasta on pieni rutiini ja ylimäärä on epätodennäköistä, koska se on peräisin elimistön melko helposti.

Myös elastisuuden verisuonten tarvitaan

mustelmia

Mustelmat tai hematooma - klusterin verta johtuvat vamman onkaloissa ihon alle. Pääsääntöisesti vaikka mustelmia ei katoa kahden tai kolmen viikon tämä ei ole syytä huolestua. Tällöin paikalla vamman, voit katsella "syntymän ja kuoleman galaksien": väri mustelma muuttuu punaisesta sinimusta, ja sitten keltavihreä - se on kunnossa myös.

On kuitenkin olemassa tapa vähentää huomattavasti tämän ajan.

Ensimmäinen vaihe - kylmä

Ensimmäisenä päivänä sinun täytyy vähentää veren virtausta. Suurin sammuta työtä loukkaantunut osa. Vältä kuumia kylpyjä ja suihkuja sekä alkoholijuomia. Jäähdytä vauriopaikalle avulla käytettävissä olevia välineitä: jäätä, pakastetut tuotteet (pakattu huolellisesti!), Jäähdytetty metalli lusikka kylmää pakkaa. Ilman fanaattisuutta: vain viileä, ei supersiistin. Kerma auttaa myös antiedematous ja anti-inflammatorinen vaikutus (esim., "Dolobene").

Näiden suositusten täytäntöönpano ensimmäisen tunnin loukkaantumisen jälkeen voi auttaa vähentämään kipua, turvotusta ja lyhentää parantavaa aikaa mustelmia ainakin kahdesti.

Jos kipu on todella sietämätöntä, voit särkylääkkeitä, mutta ei asetyylisalisyylihappo tai ibuprofeeni - ne edistävät laimeneminen verta.

Toisessa vaiheessa - lämpöä

Jälkeen hematooma on muodostettu (jälkeen 24-48 tuntia), on tarpeen suorittaa käsittely edistää resorptiota, eli päinvastoin, antaa veren virtausta. on tehokkainta:

• lämmin pakkaa (esim., lämmitin);
• hieronta (parempi eteerinen öljy, esim. kehäkukka, rosmariini, timjami, laventeli);
• lämpeneminen voiteet - kanssa badyagoy, Arnica, myrkyt eläimet (mehiläiset, käärme), kapsaisiinia (pippuri alkaloidi).

Kolmas vaihe - palautuminen

Kaappaamasta verenkierron vammapaikan voit olla varma, että mustelma menee ohi muutamassa päivässä, ei viikkoja, ja sen väri on himmeämpi. Mutta voit tehdä jotain muuta, nimittäin osaltaan uudistaa voiteiden perustuu hepariinia trokserutiinia (troksevazin), dekspantenolia.

Jos vastustaja kemian luonne on varattuna sinulle paljon luonnonvaroja, joka myös voidaan levittää pakkaamaan: aloe, kaali, keitetyt pavut, retiisi ja piparjuuri, valkosipuli, ananasta.

Neljännessä vaiheessa - masking

Muutaman päivän asianmukaista hoitoa mustelma tulee vähemmän havaittavissa. Sitten lopulta se auttaa peittämään tahra perusta. Sen pitäisi olla kellertävä.

pinnallisia haavoja

Toinen tapaus microtrauma - haava. Tämä tietenkin noin pienet haavat ja hiertymät kun vaikutti vain ylimpiä kerroksia ihoa. Huolimatta siitä, että naarmut ja naarmut tuottaa havaittavissa epämukavuutta, he parantua, yleensä itsestään ja ilman komplikaatioita. Mutta joka tapauksessa se on tarpeen Puhdista haava ja varmista, että ei ole vieraita aineita (pölyä, sirut), sulje se kipsi. Joten voit vähentää todennäköisyyttä tulehdus. Ja vähentää parantavaa aikaa ja todennäköisyys arpikudoksen muodostumista, ensimmäisinä päivinä on tarpeen toistaa yksinkertainen hoito:

• märkä haava kostutetulla liuokseen, jossa oli antisepsis - vetyperoksidi, klooriheksidiini, alkoholi (klassinen esimerkki, mutta ei miellyttävin) tai ainakin saippualla ja vedellä;
• sinetöidä tuore kipsi.

Laastari on muutettava niin usein, että haava pysyy kosteana, mutta ei itkien. Peroksidi järkevää käyttää sitä kunnes se kuplii levityksen aikana.

Muutamaa päivää myöhemmin, kun haava on pitkittynyt, voit alkaa soveltaa regenerointilaitteita (Cm. edellä). Jos kuitenkin aloin muodostaa arpi, ensimmäisinä viikkoina, on järkevää käyttää anti-arpia (suosituin - voiteen "Kontraktubeks").

Tietenkin tehdä mustelma hiertymistä tragedia ei ole mitään järkeä. Aikuinen organismin normaali immuniteetti selviytymään niistä ilman ongelmia. Kuitenkin vahinkoa (vaikka mikro) - sairauden. Kuitenkin, kun luet tämän artikkelin olet täysin kykene selviytymään itse, ilman apua hoitohenkilökunta. Mutta joissakin tapauksissa tarvitset silti mennä lääkäriin.

Milloin lääkäriin

• Jos vahinko oli vahva ja siellä on mahdollisuus luunmurtuma tai aivotärähdys, on tarpeen soveltaa ensiapuun, jossa voit antaa neuvoja ja tarvittaessa tehdä röntgen, bandaging tai kipsiä.
• Jos voimakas verenvuoto on tarpeen ottaa käyttöön painesiteen levällään loukkaantunut ja hakeuduttava välittömästi lääkärin hoitoon.
• Jos tulehdus, johon liittyy kuumetta ja voimakasta kipua, ei ole tarpeen osoittaa "rohkeutta" - ota yhteyttä lääkäriin.
• Se tapahtuu niin, että mustelmat muodostuvat kroonisesti ilman suurta vaikutusta. Tämä voi olla oire sairauksista sisäelinten (maksa, munuaiset), epätasapaino hivenaineita kehossa ja muita sairauksia. Tässä tapauksessa se on parempi kuulla terapeutti.