Miksi turvonneet jalat, kädet ja kasvot, ja mitä tehdä
Opetusohjelma Terveys / / December 19, 2019
Tämä "väärä" voi vaihdella "mitään vikaa" ja näkymät ennenaikaiseen kuolemaan. Älä siis jätä ilman huomiota turvotusta.
Kun se on tarpeen kiireellisesti kutsua ambulanssi
Hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon, jos ilmenee seuraavia oireitaJalkojen turvotus: Kun soittaa lääkärille:
- turvotusta esiintyi yllättäen ja nopeasti koko kasvaa;
- se (riippumatta paikka ulkonäkö) liittyy hengenahdistus, rintakipu;
- samanaikaisesti ulkonäkö turvotuksen tunnet ahdistusta, voimakasta huimausta tai päänsärky;
- sinulla on vain yksi jalka on turvonnut.
Kutsumaan ambulanssin on vapaaehtoista, mutta yritä ottaa yhteys lääkäriin niin pian kuin mahdollista, jos:
- turvotus (puhu mitään kehon osaa) ei läpäise ajan;
- sinulla on sydän-, maksa- tai munuaissairaus;
- turvonnut alue huuhdellaan ja tuntuu kuumalta kosketettaessa;
- turvotus liittyy kuume;
- olet raskaana.
Mikä on turvotusta
Turvotus tapahtuu, kun vettä on loukkuun kehon kudoksiin. Useimmiten se tapahtuuturvotus jalat - nestettä kertyy jalkojen alueella, nilkka, nilkat. Mutta usein turvotusta löytyy myös muualla kehossa - käsivarret, vatsa, kasvot.
Ylimääräinen vesi pois verisuonista näkyy: hän veren plasmassa.
Kuten veri taantuu tietyn sivuston, kosteus alkaa pursotus astian läpi seinämistä solujen väliseen tilaan. On muitakin vaihtoehtoja, kun seinät alusten, jostakin syystä entistä läpäisevä tai kudos on aine, hidastavat poistamalla ylimääräinen neste. Mikä teitä oikein, se riippuu aiheuttaa turvotusta.
Mistä turvotus
Tässä ovat yleisimmät syytMikä on Turvotus?.
1. Olet loukkaantunut tai polttaa
Syvä naarmu, mehiläisen pisto, Nyrjähtänyt nilkka, palovammat - jokin vammoista, jotka ovat vaikuttaneet sisäkerrokset ihon kehomme pidetään vaarallisena. Ja se vastaa turvotusta. Mitä enemmän nestettä verisuonia alueella vahingot, sitä enemmän on valkosolujen voi voittaa mahdollisen tartunnan.
2. Olet liian paljon tai liian vähän juomaa
Ensimmäisessä tapauksessa munuaiset eivät ehdi peruuttaa ylimääräinen neste kehosta. Veriplasmassa kerätään paljon vettä, se työntää läpi verisuonten seinämien.
Toisessa, kun neste on kipeästi puuttuu, keho alkaa tehdä sen varannot solujen väliseen tilaan. Siksi turvotusta esiintyy usein lämpö. Ne ovat merkki siitä, että lähestyt nestehukka.
Muuten, suuria määriä alkoholia myös aiheuttaa puute nesteitä. Sopivan "turvoksissa" seurauksia aamulla.
3. Syöt paljon suolaista
Normaalisti ylimääräinen neste pois solujen väliseen tilaan siellä, kusta: palaa verisuonistoon. mutta suolaa Se säilyttää veden kudoksiin. Tämän seurauksena rakkaus suolattu kala tai suolakurkkuja johtaa usein turvotusta.
Muuten, sama vaikutus on kosteutta tilan ja hyaluronihappoa, jota käytetään nuorentava injektiot kauneutta. Jos liioittele injektioita sijaan nuori voi saada turvoksissa.
4. Olet istui ruokavalio vähän proteiinia
Jos keho puuttuu proteiinia, sen kudoksia, kuten verisuonten seinämiin tulee vähemmän elastinen ja helposti imevät kosteutta solunulkoisessa tilassa. Siksi syy turvotus voi tulla suosittu kesän kasvi- tai hedelmä paasto päivää.
5. Olit liian kauan samassa asennossa
Välisestä suhteesta pysähtyminen verenkiertoa ja turvotusta edellä mainittiin. Tällainen ilmaantuvat usein vaikuttaa jalat - esimerkiksi jos otat liian kauan seisoma - ja kädet, ikään kuin ne olisivat vaikeaan asemaan.
6. Olet nainen ja sinulla on PMS
Hormonaaliset vaihtelut aikana Premenstruaalisyndrooma liittyy useinVedenpidätyskyvyn: lievittää tätä kuukautisia edeltävä oire kertyminen ja nesteen kertyminen kudoksiin.
7. olet raskaana
Kuten edellisessä tapauksessa syyttää hormonaalista vaihtelut. Tämä on syy tulipalot, jos lähestyvät vaihdevuodet tai ottavat ehkäisypillerit.
8. Käytät tiettyjä lääkkeitä
Turvotus voi olla sivuvaikutus jopa viattomia ensi silmäyksellä, lääkkeetturvotus:
- suosittuja särkylääkkeet - kuten tuotteet perustuvat ibuprofeeni tai naprokseeni;
- lääkkeitä korkea verenpaine;
- Joitakin työkaluja käytetään diabetes;
- steroideja.
9. Olet allerginen
Vasteena allergeenille on tunkeutunut kehon lähellä paikkaa sen korkein pitoisuus poistetussa nesteen astioiden kankaalla nopeasti, neutraloimiseksi ja tuo vaaran.
10. Sinulla on vakava sairaus, joka liittyy sisäelimiin työhön
Tällainen tilanne voidaan olettaa, jos turvotus muuttuu krooniseksi, että nähdään säännöllisesti, päivästä toiseen. Seuraavassa on muutamia sairauksia ja häiriöitä, jotka aiheuttavat kudosten kerääntyä ylimääräistä kosteutta.
- Krooninen sydämen vajaatoiminta. Sydän ei pumppaa verta tehokkaasti, jotta pysähtyy verisuonissa, mikä johtaa turvotukseen. Useimmiten kärsivät jalka, mutta sydämen vajaatoiminta ilmenee myös vatsan turvotus.
- Munuaissairaus. Vika munuainen ei voi selviytyä peruuttamista ylimääräisen veden kehosta. Yleensä on turvotusta jaloissa ja silmien ympärillä.
- maksatulehdus ja kirroosi. Tällöin nesteen usein kertyy jalat ja vatsan.
- Krooninen laskimoiden vajaatoiminta. Vaurioitunut tai heikko suonet seinät jalat johtaa siihen, että veri on säilytetty alaraajojen, mikä aiheuttaa turvotusta. Tämä on vaarallinen tila: veritukosta johtaa toisinaan veritulppien muodostumista. Jos tällainen hyytymä irtoaa, ja siirtyy verenkiertoon, se voi estää työn sydämen. Siksi vahva turvotusta yhdellä jalalla - merkintä kiireellistä hätäpuhelun.
- Limfostazom. Ns epäonnistumiset imunestejärjestelmän. Että se auttaa poistaa ylimääräinen neste kudoksista. Limfostazom esiintyy usein lihavuuteen tai syövän hoitoon.
Miten poistaa turvotusta
Se riippuu siitä, mitä oli syy. Jos on selvää - esimerkiksi olet purrut ampiainen, raaputa tai Olemme käsitelleet Eilen juhlissa, älä huoli: tällaisia kehon turvotus useimmiten selviytymään omillaan.
Jos jalat, kädet, kasvot turpoavat säännöllisesti ja et tiedä tarkalleen, mikä aiheuttaa sen, älä viivyttele käynti terapeutin. Lääkäri perustaa diagnoosi hairahtumatta vaarallista elämää ja terveyttä rikkomuksia.
Hyviä uutisia: jos emme puhu todella vaarallisia tauteja, voit poistaa nesteretentiota, hieman elintapojen muutoksella
- Raja suolan kulutus ja alkoholin.
- Älä salli nestehukka.
- Liikkua enemmän - se ei pysähdy verta.
- Keskustele lääkärisi vastaanottamisesta diureetit - se voi olla esimerkiksi lääketeollisuuden teetä diureetti vaikutus tai huumeita, diureetit.
- Syödä enemmän tuotteita, jotka sisältävät magnesiumia. Hivenaine monissa kaurapuuroa, banaanit, mantelit, parsakaali, punajuurta. Voit ottaa täydentää, ja apteekki, mutta tässä vaiheessa sinun tulee neuvotella lääkärin kanssa.
- Ota aikaa nauttia hieronnasta: jotta voit parantaaSystemaattinen tarkastelu Tehoa Manuaalisen lymfahierontaa Techniques liikuntalääketieteen ja Kuntoutus: näyttöön perustuvaa käytäntönä peruuttaminen ylimääräinen neste pois kankaasta. Aivan varmasti keskustella lääkärisi! On tilanteita, joissa hieronta on vasta.
katso myös👩⚕️💊👍
- 16 merkkejä siitä, että immuunijärjestelmä ei ole kunnossa
- Kuten modernin elämän aiheuttaa syöpää
- Mikä on alaselän kipu ja miten sitä hoidetaan
- Miksi rinnassa sattuu 11 vaaraton ja pelottava syistä
- Mikä on psoriaasi ja kuinka sitä hoidetaan