TOP Psykologisen resilienssin kurssit
Miscellanea / / November 27, 2023
Oma psykologi vaikeina aikoina
Tunteidesi ymmärtäminen on ensimmäinen askel tunnistaaksesi, mitä elämässäsi on parannettava. Tämä pikakurssi selittää yhdeksän yleisimmän negatiivisen tunteen psykologiaa ja fysiologiaa ja tarjoaa tekniikoita niiden säätelyyn, jotta voit ymmärtää, kokea ja voittaa ne.
4
Stressin hallinta
Kurssin suoritettuaan opit diagnosoimaan ajoissa stressiä itsessäsi ja alaisissasi sekä ylläpitämään optimaalista stressitasoa itsessäsi ja työntekijöissäsi työongelmien ratkaisemiseksi. Valitset yksilöllisen käyttäytymistapasi stressaavissa tilanteissa, tunnistat vahvuutesi ja kehittämisalueesi. Opit käytännön tekniikoita stressin hallintaan ennen sen syntymistä, ollessasi stressaavassa tilanteessa ja siitä poistuttuasi.
3,6
MBA: Johtajuus
Verkkokurssi esimiehille, jotka haluavat viedä tiimiään eteenpäin ja saavuttaa tavoitteensa auktoriteettinsa ja karismansa avulla, luoda ja ylläpitää terveellistä ilmapiiriä tiimissä, mukauttaa työntekijät helposti muutoksiin ja innostaa heitä saavuttamaan korkeita tuloksia
4,4
Kuinka luoda yhteys itseesi ja maailmaan
Ymmärrät avainalueita: itsensä hyväksyminen, tunteet ja tunteet, ihmissuhteet ja ammatillinen kehittyminen. Aseta kehityskohteet, tee muutossuunnitelma ja ota ensimmäiset askeleet kohti sinulle tärkeitä tavoitteita.
4,4
Tavoitteiden asettamisen kehittäminen ja suunnittelutaitojen koulutus
Ebi on virtuaalinen valmentajasi unelmille, tavoitteille ja suunnitelmille. Hän on erinomainen tavoitteiden asettamisessa ja keskittymisessä. Kiehtovien dialogien, pelien ja harjoitusten avulla se opettaa sinua toteuttamaan unelmasi, asettamaan tavoitteita oikein ja saavuttamaan ne. Vietätte yhdessä 21 päivän maratonin: muodostakaa tapa ajatella tavoitteita; suunnittele päiväsi, viikkosi, vuosisi; pumppaa keskittymislihaksesi; ymmärtää hyödyllisiä suunnittelutyökaluja.
2,5
Puhetekniikan verkkokurssit
Käytännön kurssi, jossa työskentelet äänesi ja ääntämisen parissa, opit puhumaan selkeästi ja itsevarmasti. Hallitse hengitystekniikat esityksen aikana ja menetelmiä työskennellä ahdistuksen kanssa.
3
Joukkueen hallinta
Hallitse nykyaikaisen johtajan tarvittavat taidot: viestinnän rakentamisesta tiimissä innovaatioiden käyttöönottoon ja muutoksen hallintaan. Osaat käyttää erilaisia johtamistyyliä hallitaksesi tehokkaasti eri tilanteissa.
4,4