Tutkimus: Varhaiseläke kiihdyttää kognitiivista heikkenemistä
Miscellanea / / April 03, 2023
On olemassa tapa välttää negatiiviset seuraukset, jos et voi enää työskennellä tai et yksinkertaisesti halua.
Varhainen poistuminen eläkkeelle siirtyminen voi liittyä kiihtyneeseen ikääntymiseen liittyvään kognitiiviseen heikkenemiseen. Tämän johtopäätöksen tekivät tutkijat Plamen Nikolov ja Shahadat Hossein Binghamtonin yliopistosta Yhdysvalloista.
Suuren puitteissa tutkimusta Asiantuntijat tutkivat tietoja ainutlaatuisesta kiinalaisesta eläkeohjelmasta, joka otettiin käyttöön vuonna 2009 maaseutualueiden ikääntyneiden köyhyyden torjumiseksi. Tutkijat pystyivät analysoimaan varhaiseläkejärjestelmää käyttäneiden terveyttä, muistia ja mindfulness-tietoja niiden kanssa, jotka työskentelevät vielä 60-vuotiaana.
Varhaiseläkkeelle jääneiden osallistujien sosiaalinen aktiivisuus väheni seuraavina vuosina, mikä vaikutti suoraan kognitiivisiin indikaattoreihin: muistiin, tarkkaavaisuuteen, mielikuvitukseen ja logiikkaan. Pitkäaikainen muisti kärsi erityisen voimakkaasti - tästä oireesta tulee usein ennuste dementia. Naisten keskuudessa tämä oli paljon yleisempää.
Samalla kävi ilmi, että varhaiseläkkeellä yleisesti ottaen on positiivinen vaikutus terveyteen. Ansaitulla lepohetkellä ihmiset alkavat juoda alkoholia ja tupakoida harvemmin, nukkua paremmin.
Yhteenvetona Nikolov toteaa, että yleisesti ottaen varhaiseläke on terveydelle hyödyllisempää. Ja välttääksesi negatiiviset seuraukset, sinun on vain ylläpidettävä sosiaalista ja fyysistä aktiivisuutta - vähemmän kotona olemista ja enemmän kommunikointia.
Lue myös🧐
- "Aakkosilla aloittaminen 62-vuotiaana ei ole niin helppoa!": Kuinka oppia englantia eläkkeellä