Lifehacker podcast: kuinka tunnistaa "tehtävän halvaantuminen" ja päästä eroon siitä
Miscellanea / / April 03, 2023
Tämä avuttomuuden tunne tulee, kun tehtävälistallamme on 10 asiaa ja ne ovat kaikki yhtä kiireellisiä ja tärkeitä.
"Tehtävän halvaantuessa" sen sijaan, että ymmärtäisimme loogisesti tärkeysjärjestyksen tai liittyisimme asteittain työhön suuren projektin parissa, aivomme näyttävät jäätyvän. Tämä johtuu siitä, että hän näkee tehtävät mahdollisena uhkana. Esimerkiksi epäonnistumisen uhkana, koska emme voi tehdä sitä, uhkana pettää muut ihmiset tai uhka tuntea itsensä tyhmäksi ja epäpäteväksi, koska emme tiedä mistä aloittaa ja miten toimia. Lifehacker Podcastin seuraavassa numerossa kerromme, kuinka saada aivot pois tästä tuottamattomasta tilasta.
Tilaa Lifehacker Podcast ja ota se käyttöön missä se sopii: Apple Podcastit, Google Podcastit, YouTube, «Yandex musiikki», «Yhteydessä», «Ääni», valettu laatikko, Pocket Casts Ja äänivirta.
Jos et halua kuunnella lukea.
Lue myös🧐
- 5 estettä tavoitteelle, jonka aivomme keksivät
- Kuinka oikaista aivosi ja alkaa huolehtia tulevaisuudestasi
- Ihmisaivot: rakenne, toiminnot ja tapoja pitää ne terveinä