10 tuotetta, jotka auttavat järjestämään terveellisen ruokavalion

1. Monitoimikone

On suositeltavaa sisällyttää päivittäiseen ruokavalioon tuoreita vihanneksia ja hedelmiä. Kaikki eivät tykkää syödä niitä kokonaisina, mutta salaateissa se on toinen asia. Monitoimikone, jossa on kaikenlaisia ​​lisälaitteita, auttaa sinua pilkkomaan nopeasti porkkanoita ja kaalia tai leikkaamaan omenoita ja päärynöitä siisteiksi kuutioiksi. Ja jos valitset mallin tehosekoitinlasilla, voit valmistaa myös terveellisiä cocktaileja.

Mitä ostaa

• Monitoimikone näytöllä Kitfortilta, 11 219 ruplaa →
• Monitoimikone Boschin 1 litran tehosekoittimella, 9 999 ruplaa →
• Monitoimikone sitrusmehupuristimella Redmondista, 9 399 ruplaa →

2. Mehulinko

Toinen tapa tarjota elimistölle osa vitamiineja on juoda lasillinen mehua. Mutta ei sitä mitä kaupassa myydään, vaan vastapuristettuna. Laadukas mehupuristin pystyy käsittelemään vihanneksia, hedelmiä ja jopa pähkinöitä. Sen avulla saatu juoma säilyttää enemmän ravintoaineita kuin keskipakotyyppisillä malleilla valmistettu mehu. Lisäksi ruuvilaitteiden avulla voit valmistaa smoothieita ja soseita.

Mitä ostaa

• Kitfortin ruuvimehupuristin kahdella nopeudella, 5 990 ruplaa →
• Mehupuristin, jossa on suora mehunsyöttöjärjestelmä Rawmidilta, 11 500 ruplaa →
• Oberhofin mehupuristin automaattisella massanpoistolla, 17 590 ruplaa →

3. kannettava tehosekoitin

Kannettavalla tehosekoittimella voit valmistaa smoothieita missä tahansa. Lataa lasillinen marjoja ja hedelmiä aamulla välipalaksi töissä tai pitkällä ajomatkalla. Sinun ei tarvitse etsiä pistorasiaa soseen vatkaamiseen - tehosekoitin saa virtansa sisäänrakennetusta akusta.

Mitä ostaa

• Tehosekoitinpullo Solmaxilta, 1 692 ruplaa →
• Polariksen akkukäyttöinen tehosekoitin, 2 252 ruplaa →
• Kannettava tehosekoitin, jonka tilavuus on 600 ml Easyieristä, 3 216 ruplaa →

4. Monitoimikeitin

Aamulla ei useinkaan ole aikaa ja halua seistä lieden ääressä puuron keittämiseksi. Multicooker eliminoi tarpeen uhrata nukkua valmistamaan aamiaista. Laite voidaan ohjelmoida illalla, ja tiettyyn aikaan asti kuuma annos odottaa sinua.

Mitä ostaa

• Monikeitin sous-vide-toiminnolla Medealta, 3 099 ruplaa →
• Monitoimikeitin, jossa on viivästetty käynnistystoiminto Moulinexilta, 5 489 ruplaa →
• Multicooker lämpötilansäätimellä Redmondista, 5100 ruplaa →

5. jogurtin valmistaja

Jogurtti ei ole vain herkullinen välipala, vaan myös terveellinen korvike majoneesille salaattikastikkeessa. Luonnollista fermentoitua maitotuotetta ei tarvitse ostaa - voit valmistaa sen kotona. Jogurttikoneessa maito fermentoidaan 6-12 tunnissa - laite säästää paitsi rahaa, myös aikaa.

Mitä ostaa

• Jogurttikone neljällä Kitfortin purkilla, 1 390 ruplaa →
• Jogurttikone seitsemällä Galaxy Linen purkilla, 2 288 ruplaa →
• Jogurttikone, jossa on kahdeksan purkkia Redmondista, 5 640 ruplaa →

6. Ruoan kuivausrumpu

Terveellisellä ruokavaliolla sirut, keksejä, popcornit ja muut haitalliset asiat jätetään yleensä ruokavalion ulkopuolelle. Mutta tämä ei tarkoita, että sinun täytyy luopua herkullisista välipaloista. Kuivaimessa kuivatut hedelmä-, vihannes-, kala- ja lihaviipaleet auttavat, kun haluat pureskella jotain terveydelle haitallisesti.

Mitä ostaa

• Starwindin vihannesten ja hedelmien kuivausrumpu, 2 289 ruplaa →
• Ruoankuivain viidellä lavalla Marta, 2 460 ruplaa →
• Kitfortin näytöllä varustettujen tuotteiden kuivausrumpu, 3 490 ruplaa →

7. Pölynimuri

Vesihauteessa ruoanlaittoon sous vide ei tarvitse käyttää öljyä. Hauduttamalla matalassa lämpötilassa voit säästää hyödyllisiä aineita lihassa ja vihanneksissa. Sous-videa varten tuotteet sijoitetaan erityisiin pusseihin, joista ilma poistetaan kokonaan. Helpoin tapa tehdä tämä on pölynimurilla. Laukut tulevat usein soittimen mukana, mutta ne voidaan tilata myös erikseen.

Mitä ostaa

• Luoweiten pölynimuri viidellä pakkauksella, 1 199 ruplaa →
• GCL: n tyhjiötiiviste, 1 750 ruplaa →
• Garlynin pölynimuri elektronisella lämpötilansäätimellä, 5 900 ruplaa →
• Kolmen rullan sarja pölynimurille, 990 ruplaa →

8. keittiövaa'at

Vaa'at ovat hyödyllisiä ainesosien tarkan mittasuhteen pitämisessä tai kulutetun ruoan, kuten öljyn, määrän säätelyssä. On myös kehittyneitä malleja, jotka eivät vain punnitse, vaan myös määrittävät kaloripitoisuuden sekä proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien pitoisuuden tietyissä elintarvikkeissa.

Mitä ostaa

• Keittiövaaka, joka synkronoidaan Pioneerin sovelluksen kanssa, 749 ruplaa →
• Elektroninen keittiövaaka kalorilaskurilla Beurerilta, 2 309 ruplaa →
• Keittiövaaka nesteen määrän mittaamiseksi Redmondista, 1 990 ruplaa →

9. tyhjiösäiliöt

Tällaisissa astioissa on kätevää kuljettaa terveellisiä ruokia töihin. Kotona myös astiat ovat hyödyllisiä - niissä pari päivää kypsennetty ruoka säilyy pidempään tuoreena.

Mitä ostaa

• Circle Joyn tyhjiösäiliö, 1 141 ruplaa →
• Kahden tyhjiösäiliön sarja RAWMID: ltä, 3 016 ruplaa →
• Kolmen tyhjiösäiliön sarja pumpulla DAFI: lta, 1 489 ruplaa →

10. Pullo vettä varten

Terveellinen syöminen tarkoittaa roskaruoan lisäksi myös sokeripitoisten juomien välttämistä. Kätevällä pullolla mukaan töihin tai kävellä, sinun ei tarvitse ostaa pakattuja mehuja ja soodaa.

Mitä ostaa

• 800 ml vesipullo venttiilillä Elan Gallerysta, 773 ruplaa →
• 360 ml lasipullo silikonipinnoitteella, 422 ruplaa →
• Taitettava pullo, jonka vieroitus on 500 ml RoadLikesta, 838 ruplaa →

Huomaa: Kaikki hinnat ovat voimassa julkaisuhetkellä. Kaupat voivat päivittää tavaroiden hintaa päivän aikana.