8 myyttiä naisten testosteronista, joita on aika lakata uskomasta
Miscellanea / / August 17, 2022
Hän ei myöskään ole niin "maskuliininen".
Suurin osa testosteronitasoja ja sen terveysvaikutuksia koskevista tutkimuksista tehdään miehillä. Jos naiset ovat mukana kokeilussa, puhumme todennäköisesti yrityksestä lisätä heidän libidoaan.
Tämä epätasapaino voidaan selittää sillä, että miehillä on huomattavasti enemmän testosteronia. Samaan aikaan tämä steroidihormoni on välttämätön naisten terveydelle ja hyvinvoinnille, ja monet väitteet sen haitoista keholle ovat fiktiota, eivätkä ne tue tieteellistä näyttöä.
Alla puretaan kahdeksan yleistä myyttiä, jotka estävät naisia ajattelemasta testosteronin lisäämistä.
Myytti 1. Testosteroni on puhtaasti mieshormoni.
Huolimatta siitä, että naisilla on huomattavasti vähemmän testosteronia kuin miehillä, se on silti OnR. Glasser, C. Dimitrakakis. Testosteronihoito naisilla: myyttejä ja väärinkäsityksiä / Maturitas yleisin aktiivinen steroidihormoni. Tämän sukupuolen terveillä edustajilla jopa vaihdevuodet se on 15-20 kertaa ylittääR. Glazer, S. Kalantario, C. Dimitrakakis. Testosteroni-implantit naisilla: Farmakologinen annostus fysiologiseen vaikutukseen / Maturitas estradiolin määrä - hormoni estrogeenien ryhmästä, jota kutsutaan "naispuoliseksi".
Lisäksi molemmissa sukupuolissa merkintäR. Glasser, C. Dimitrakakis. Testosteronihoito naisilla: myyttejä ja väärinkäsityksiä / Maturitas sama määrä androgeenien esiasteita. Nämä ovat steroidihormoneja, joista voi muodostua testosteronia, ja niiden reseptorien geenit ovat X-kromosomissa.
Joten sinun ei pitäisi pitää testosteronia puhtaasti miehenä estrogeeni - vain nainen. Molemmilla sukupuolilla on reseptoreita, jotka ovat herkkiä molemmille steroidihormoneille.
Myytti 2. Naiset tarvitsevat testosteronia vain lisätäkseen libidoa
Huolimatta lukuisista tieteellisistä tutkimuksista testosteronin vaikutuksesta seksuaaliseen haluun, tämän hormonin rooli naisen kehossa on paljon laajempi.
Androgeenireseptorit sijaitseeC.M. Wilson, M.J. McPhaul. Androgeenireseptorin A- ja B-muodot ilmentyvät erilaisissa ihmisen kudoksissa / Molekyyli- ja soluendokrinologia sydän- ja verisuonijärjestelmän ja ruoansulatuskanavan kudoksissa, aivoissa ja selkäytimessä, virtsarakossa, munasarjoissa, umpieritysrauhasissa, ihossa, luissa, lihaksissa ja rasvassa.
Testosteronin ja muiden androgeenien ikääntymiseen liittyvää laskua esiintyy molemmilla sukupuolilla ja se voi aiheuttaa seuraavia oireita:
- mielialahäiriöt (ahdistuneisuus, ärtyneisyys, masennus);
- fyysinen väsymys;
- luu- ja lihasmassan menetys;
- kognitiivisten toimintojen heikkeneminen;
- unettomuus;
- nivelreuma;
- rintakipu;
- virtsaamisvaikeudet;
- seksuaalinen toimintahäiriö.
Kaikki edellä mainitut esiintyvät naisilla vaihdevuosien jälkeen ja kohdellaan1. R. Glaser, A.E. York, C. Dimitrakakis. Testosteronihoidon hyödylliset vaikutukset naisilla mitattuna validoidulla Menopause Rating Scale -asteikolla (MRS) / Maturitas
2. K. Maclaran, N. Panay. Postmenopausaalisen testosteronihoidon turvallisuus / Womens Health
3. D. A. Davey. Androgeenit naisilla ennen vaihdevuosia ja sen jälkeen sekä kahdenvälisen munanpoiston jälkeen: kliiniset vaikutukset ja indikaatiot testosteronihoidolle / Womens Health testosteronihoidon kanssa.
Näin ollen tämä androgeeni ei ole välttämätön vain normaalille libidolle, vaan myös naisen fyysiselle ja henkiselle terveydelle ja hyvinvoinnille koko hänen elämänsä ajan.
Myytti 3. Testosteroni saa naiset näyttämään miehiltä
Hoito synteettisellä testosteronilla on todellakin voi ollaR. Glasser, C. Dimitrakakis. Testosteronihoito naisilla: myyttejä ja väärinkäsityksiä / Maturitas tarjoavat karvojen kasvua kasvoille, käsivarsille ja rintakehälle sekä lisäävät hieman klitoris.
Hormonin vaikutus riippuu sen määrästä, ja ei-toivotut ilmenemismuodot voidaan poistaa annosta pienentämällä. Mutta koska tämä vähentää myös terveyshyötyjä, monet naiset mieluummin hoitavat sivuvaikutuksia kuin pienentävät annosta.
Samaan aikaan oman testosteronin tuotannon lisääntyminen ilman injektioita ei vaikuta naisen ja miehen ominaisuuksiin ollenkaan.
Myytti 4. Testosteroni saa äänen käheäksi
Ei ole todisteita siitä, että testosteroni saisi sinut puhumaan käheästi. Lisäksi ei ole edes fysiologista mekanismia, joka voisi olla vastuussa tästä.
Mutta tämän androgeenin puute voi ollaS.R. Schwartz, S.M. Cohen, S.H. Dailey. Kliinisen käytännön ohje: käheys (dysfonia) / Otolaryngologia - Pään ja kaulan kirurgia aiheuttaa äänen käheyttä, koska testosteronilla on tulehdusta estävä vaikutus ja sen puute voi lisätä infektioriskiä.
Tieteellisessä kirjallisuudessa tavataR. Glasser, C. Dimitrakakis. Testosteronihoito naisilla: myyttejä ja väärinkäsityksiä / Maturitas useita raportteja, jotka perustuvat kyselylomakkeisiin, joissa ihmiset väittävät äänen muuttuneen 400-800 mg / dl danatsolia, androgeenistä lääkettä.
Mutta opiskellaF. Nordenskjöld, S. Fex laulu. danatsolihoidon vaikutukset / Acta Obstetricia ja Gynecologica Scandinavica, jossa osallistujien suorituskykyä mitattiin, ei osoittanut merkittävää muutosta 3 ja 6 kuukauden danatsolin 600 mg: n päiväannoksen jälkeen.
Myytti 5. Testosteroni aiheuttaa hiustenlähtöä
Jotkut naiset kanssa munasarjojen monirakkulaoireyhtymä ja insuliiniherkkyys ovat korkeammat testosteronitasoilla ja hiustenlähtö, mutta tämä ei todista yhteyttä näiden kahden tekijän välillä. Kaljuus yleensä tyypillisesti1. S. Arias-Santiago, M.T. Gutierrez-Salmeron, L. Castellote Caballero. Androgeneettinen hiustenlähtö ja kardiovaskulaariset riskitekijät miehillä ja naisilla: vertaileva tutkimus / Journal of American Academy of Dermatology
2. v. Matilainen, M. Laakso, P. Hirsso. Hiustenlähtö, insuliiniresistenssi ja perinnöllisyys keski-ikäisillä naisilla. Väestöpohjainen tutkimus / European Journal of Cardiovascular Risk ihmisille, joilla on heikentynyt glukoosiaineenvaihdunta, eikä se riipu sukupuolesta.
Liikalihavuus ja insuliiniresistenssi lisääntyäJ.W. Tomlinson, J. Finney, B.A. Hughes. Vähentynyt glukokortikoidin tuotantonopeus, vähentynyt 5α-reduktaasiaktiivisuus ja rasvakudoksen insuliiniherkistyminen painonpudotuksen jälkeen / Diabetes 5-alfa-reduktaasientsyymin aktiivisuus, joka lisää testosteronin muuttumista dihydrotestosteroniksi hiusrakkuloissa. Juuri jälkimmäistä pidetään pääasiallisena kaljuuntumisesta vastaavana hormonina.
Lisäksi liikalihavuus, ikä, alkoholinkäyttö ja istuvat elämäntavat laskevat testosteronitasoja ja lisäävät estradiolitasoja. Nämä hormonaaliset muutokset voivat johtaa hiustenlähtöön geneettisesti alttiilla miehillä ja naisilla. Stressi ja ravitsemukselliset puutteet voivat olla lisätekijöitä.
Lisäksi yhdessä kokeessa havaittiin, että testosteronia tuottavat ihonalaiset implantit palauttaaR.L. Glasser, C. Dimitrakakis, A.G. Messenger parantaa päänahan hiusten kasvua androgeenipuutteellisilla naisilla, joita hoidetaan testosteronilla: kyselytutkimus / British Journal of Dermatology hiusten kasvu naisilla. Ainakin niillä, jotka eivät kärsi ylipainosta, hypo- ja hypertyreoosista tai raudan puutteesta.
Samaan aikaan yksikään 285 potilaasta, joita hoidettiin testosteronilla 56 kuukauden ajan, ei huomannut hiustenlähtö.
Myytti 6: Testosteroni on haitallista sydämelle.
Koska miehet kärsivät todennäköisemmin sydän- ja verisuonitaudeista (CVD), uskotaan, että androgeenit ovat mukana tässä.
Samaan aikaan on näyttöä siitä, että testosteroni päinvastoin suojeleeT.H. Jones, F. Saad Testosteronin vaikutukset ateroskleroottisen prosessin riskitekijöihin ja välittäjiin / Ateroskleroosi sydän: edistää vähärasvaisen lihasmassan kasvua, vaikuttaa suotuisasti glukoosiaineenvaihduntaan ja lipidiprofiiliin, laajeneeS. Worboys, D. Kotsopoulos, H. Teede, B. McGrath, S.R. Davis Todisteita siitä, että parenteraalinen testosteronihoito voi parantaa endoteeliriippuvaisuutta ja riippumaton vasodilataatio postmenopausaalisilla naisilla, jotka jo saavat estrogeenia / Journal of Clinical Endokrinologia ja aineenvaihdunta alukset.
Lisäksi yhdessä tutkimuksessa havaittiin, että testosteronin lisäravinteet parantaaF. Iellamo, M. Volterrani, G. Camini et ai. Testosteronihoito naisilla, joilla on krooninen sydämen vajaatoiminta: pilotti kaksoissokkoutettu, satunnaistettu, lumekontrolloitu tutkimus / Journal of the American College of Cardiology kunto, lisää insuliiniherkkyyttä ja lihasvoimaa naisilla, joilla on kongestiivinen sydämen vajaatoiminta.
Myytti 7. Testosteroni lisää aggressiivisuutta
Testosteronikorvaushoito ja jopa lihaksensisäinen anto suuria tämän hormonin annoksia Älä teeD.B. O'Connor, J. Archer, F.C.W. Wu Testosteronin vaikutukset mielialaan, aggressiivisuuteen ja seksuaaliseen käyttäytymiseen nuorilla miehillä: kaksoissokkoutettu, lumekontrolloitu, ristikkäinen tutkimus / Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism ihmisiä, jotka ovat aggressiivisia ja vihaisia.
Samalla on todisteita siitä aggressiota ja vihamielisyyttä yhdistettyB.C. Trainor, H.H. Kyomen, C.A. Marler Estrogeeniset kohtaamiset: kuinka aromataasin ja ympäristön vuorovaikutukset moduloivat aggressiota / Frontiers in neuroendokrinology estrogeenin tuotannon kanssa. Koska testosteroni voidaan muuntaa estradioliksi, sen osallistumista ei voida kiistää. Samaan aikaan estrogeeniluokan steroidihormonit voivat lisätä aggressiota ilman sitä esimerkiksi sosiaalisten tekijöiden vaikutuksesta.
Yhdessä tutkimuksessa huomioituR. Glaser, A.E. York, C. Dimitrakakis Testosteronihoidon hyödylliset vaikutukset naisilla mitattuna validoidulla Menopause Rating Scale -asteikolla (MRS) / Maturitasettä naisilla, joilla oli androgeenipuutos, ihonalainen testosteroni-implanttihoito auttoi vähentämään aggressiota, ärtyneisyyttä ja ahdistusta 90 %.
Myytti 8. Testosteroni lisää rintasyövän riskiä
Tutkimus kädellisistä ja ihmisistä näytti1. M. Hofling, A.L. Hirschberg, L. Skoog, E. Tanya, T. Hagerström, B. von Schoultz Testosteroni estää estrogeenin/progestogeenin aiheuttamaa rintasolujen lisääntymistä postmenopausaalisilla naisilla / vaihdevuodet
2. C. Dimitrakakis, J. Zhou, J. wang. Testosteronin fysiologinen rooli rintojen estrogeenisen stimulaation rajoittamisessa / vaihdevuodetettä testosteronilla on positiivinen vaikutus, joka vähentää solujen lisääntymistä ja suojaa rintakudosta liialliselta estrogeenistimulaatiolta.
Tiedemiehet merkintäR. Glasser, C. Dimitrakakis. Testosteronihoito naisilla: myyttejä ja väärinkäsityksiä / Maturitasettä tasapaino "mies" ja "nais" hormonien välillä on tärkeämpää kuin niiden määrä. Ehkä siksi testosteroni vähentääC. Dimitrakakis, R.A. Jones, A. Liu, C.A. Bondy Rintasyövän ilmaantuvuus postmenopausaalisilla naisilla, jotka käyttävät testosteronia tavanomaisen hormonihoidon lisäksi / Vaihdevuodet rintasyövän riski naisilla, jotka saavat estrogeenihoitoa.
Lue myös🧐
- Toimivatko testosteronin tehostimet todella ja ovatko ne ostamisen arvoisia?
- Mitä estrogeenit ovat ja miksi niitä tarvitaan
- Testosteroni naisilla: miksi se nousee, laskee ja mitä tehdä sille