5 tieteellisesti todistettua syytä, miksi rakastamme uutta vuotta niin paljon

1. Lahjat tekevät meistä onnellisempia

Lahjojen vastaanottaminen ja antaminen on mukavaa, mutta oletko koskaan miettinyt, miksi ihmiset tekevät niin? Antropologeilla on vastaus.

Rationaalisesta näkökulmasta rituaali näyttää olevan ajan ja energian hukkaa. Se on kuitenkin ollut olemassa muinaisista ajoista lähtien. 1. J. Sherry. Lahjojen antaminen antropologisesta näkökulmasta / Journal of Consumer Research
2. A. Komter, W. Vollebergh. Lahjojen antaminen ja perheen ja ystävien emotionaalinen merkitys / Journal of Marriage and Family vahvistaa sosiaalisia siteitä. Näin esi-isämme osoittivat, että ihminen on heille niin tärkeä, että he ovat valmiita antamaan hänelle osan varoistaan, eli lähes murto-osan itsestään. Lahjan piti muistuttaa sen antajaa.

Ehkä siksi, kun käytämme rahaa muihin, tunnemmeE. W. Dunnlara, L. B. Aknin, M. minä Norton. Rahan käyttäminen muihin edistää onnellisuutta / Tiede olemme paljon onnellisempia kuin ostaessamme jotain itsellemme.

2. Lomarituaalit vähentävät ahdistusta

Älä kiirehdi tiukasti tuomitsemaan ihmisiä, jotka viettävät jokaisen uudenvuoden samalla tavalla – tutkijat ovat löytäneet tälle täysin järkevän selityksen.

Arki on täynnä kaikenlaista epävarmuutta: joudumme jatkuvasti ratkaisemaan uusia ongelmia, sopeutumaan muutoksiin, pyrkimään johonkin, asettamaan tavoitteita ja saavuttamaan ne. Nämä ovat kaikki jatkuvia stressin lähteitä.

Lomalla ihminen kuitenkin tietää aina, minkä kanssa hän on kiireinen. Esimerkiksi koristele joulukuusi, syö Olivier salaatti, kuuntele Jingle Bellsiä ja katso uudelleen "Irony of Fate". Tällaisina päivinä elämä on täynnä hyvin ennustettavia rituaaleja, jotka toimivatA. W. Brooks, J. Schroeder, J. L. Risen et ai. Älä lakkaa uskomasta: rituaalit parantavat suorituskykyä vähentämällä ahdistusta / organisaatiokäyttäytymistä ja ihmisten päätöksentekoprosesseja meihin rauhoittavasti.

3. Yhteiset juhlat antavat yhteenkuuluvuuden tunteen rakkaiden kanssa

Kun perhe tai ystävät kokoontuvat juhliin, ruoanlaitto ja syöminen muuttuvatR. Katz. Suolan luovuttaminen: Kuinka yhdessä syöminen luo yhteisöä. Honors College Capstone -kokemus / opinnäytetyöprojekti banaalista menettelystä kokonaiseen seremoniaan. Yhteiset toimet auttavat luomaan siteen rakkaiden välille, helpottavat kommunikointia, vahvistavat yhteenkuuluvuuden tunnetta. Tutkimukset osoittavat 1. K. D. Voi, Y. Wang, F. Gino et ai. Rituaalit lisäävät kulutusta / Psykologinen tiede
2. K. D. Voi, Y. Wang, F. Gino et ai. Rituaalit lisäävät kulutusta / Harvardin yliopiston DASH, jopa astiatyhdessä keitettynä ja syötynä maistuu paremmalta.

Esivanhemmissamme sama yhdistävä rooli oli kokoontuminen yhteisen tulisijan lähelle. Ehkä siksi ihmiset tapaavat edelleen pöydässä melkein mistä tahansa syystä.

4. Kodin sisustus parantaa mielialaa

Jos haluat luoda uudenvuoden tunnelman kotiin ajoissa, älä pidättele. Asia on siinä, mitä lomasisustus voi tehdäIhmiset, jotka laittavat joulukoristeita aikaisin, ovat onnellisempia, sanoo asiantuntija / Unilad olet onnellisempi.

5. Uudenvuoden tunnelma tuo mieleen lapsuuden

Uutta vuotta ei turhaan kutsuta lapsuuden lomaksi, koska se liittyy läheisesti aikaisempaan kokemukseemme.

Yksi pieni tutkimus vahvistaa Maureenin sanat. Vuonna 2015 ryhmä tanskalaisia ​​tutkijoita, jotka käyttivät toiminnallista MRI: tä, löysivätA. Hougaard, U. Lindberg, N. Arngrim et ai. Todisteita joulumielen verkostosta aivoissa: toiminnallinen MRI-tutkimus / BMJ "Jouluverkosto" tätä lomaa juhlivien ihmisten aivoissa.

Tutkijat ovat havainneet, että käsityksemme uudenvuoden ilmapiiristä liittyy muistoihin menneistä lomista. Jos he olivat positiivisia, henkilö kokee miellyttävää jännitystä. Muuten mandariinien ja männyn neulojen tuoksu, laulut pienestä joulukuusesta ja elokuvat Macaulay Culkinin kanssa eivät aiheuta hänelle positiivisia tunteita. Ei ole yllättävää, että kokeen aikana aivojen alueet, jotka sitoutuvat 1. K. Oba, M. Noriuchi, T. Atomi et ai. Muisti- ja palkitsemisjärjestelmät tuottavat "nostalgisia" kokemuksia aivoissa / Sosiaalinen kognitiivinen ja affektiivinen neurotiede
2. F. S. Barrett, P. Janata. Hermostoreaktiot nostalgiaa herättävään musiikkiin, jotka mallinnetaan dynaamisen musiikin rakenteen elementtien ja affektiivisten ominaisuuksien yksilöllisten erojen perusteella / Neuropsychologia myös nostalgialla.

Tanskalaisten asiantuntijoiden johtopäätökset vaativat tietysti lisävahvistusta. Niiden löytö sopii kuitenkin hyvin nykyajan tunteisiin, joihin uskotaan vaikuttavanL. F. Barrett. Miten tunteet syntyvät: Aivojen salainen elämä ympäristö, henkilön hyvinvointi ja hänen aiemmat kokemuksensa.

Andrei Vdovenko