Kuinka löytää aikaa työskennellä, jos olet eristäytynyt lapsen kanssa: vanhempien neuvoja
Elämä / / January 06, 2021
Georgy Golyshev
Valmentaja, gestaltiterapeutti, koulutus- ja viihdeohjelmien kehittäjä, "Luovan yhdistyksen" johtaja# Tammi».
Puhuimme neljän äidin ja yhden isän kanssa siitä, kuinka he elävät karanteenin aikana. Joku huoneistossa, joku maassa, joku isoäitinsä kanssa. Vanhempiamme yhdistää se, että he työskentelevät edelleen ollessaan kotona lastensa kanssa. Ja he työskentelevät lasten ja aikuisten koulutuksen alalla ja tapahtumien järjestämisen alalla.
1. Mitkä ovat tärkeimmät muutokset järjestelmässäsi itsenäisyyden alusta lähtien?
Lera, 2,5-vuotias poika:
Lopetimme kävelyn. Tämä on ehkä tärkein muutos. Kävely roskakoriin ja kauppaan on kaikki mitä meillä on.
Katya, 1,5-vuotiaat tyttäret:
Vakavimmat muutokset vanhemmuusjärjestelmässäni eivät liity ensisijaisesti lapseen, vaan muihin perheenjäseniin, joiden kanssa meillä on yhteinen asuintila. Isä tytär ja isoäiti (äitini) pakotetaan nyt tehdä töitä kotoa.
On melkein mahdotonta selittää puolentoista vuoden ikäiselle lapselle, että sukulaiset eivät pysyneet ikuisen loman nimessä hänen kunniakseen. Aikuisten työpaikkojen tullessa kotiin leikkipaikka ja päivittäiset rituaalit ovat vähentyneet. Tyttäreni päässä on liian monta epäjohdonmukaisuutta, ja äidilläni (minulla) on liian vähän hermosoluja.
Eli ennen aamiaista ja lounasta olivat keittiössä, mutta nyt se tapahtuu siellä, missä se on välttämätöntä, koska isäni työskentelee keittiössä ja yrittää jatkuvasti jonkun kanssa. Iltaisin isoäitini näytti sarjakuva tietokoneella, mutta nyt tietokone toimii aina, ja siellä on joitain numeroita.
Dima, 2,6-vuotiaat tyttäret:
Olen freelancer, joten merkittäviä muutoksia ei ole tapahtunut. Mutta sitten tajusin, kuinka paljon voit ajatella tavallisella kaurapuurolla. Aamun monipuolistamiseksi tyttäreni ja minä lisäsimme kaiken käsillä olevan, ja yritimme sitten syödä sitä.
Luetaan nyt🏠
- Mitä ostaa itsensä eristämisen aikana
Asya, 7-vuotias tytär, 3-vuotias poika:
Vanhempien tila on muuttunut: Yritän herätä aikaisin tekemään työtehtäviä ennen kuin vauva nousee. Sitten lasten hissi - kaikki on tavallista, mutta nyt lapset eivät mene päiväkotimutta pysy kotona kanssani.
Asumme kaupungin ulkopuolella ja meillä on varaa kävellä. Iltapäivällä kävelyn jälkeen - rauhalliset pelit. Voin tehdä jotain työn suhteen tällä hetkellä. Nuoremmalla on päiväunet, vanhempi piirtää, rakentaa Legosta, katselee videotunteja verkkokoulusta.
Jos molemmat lapset olivat yli 5-vuotiaita, kaikki olisi helppoa, mutta 3-vuotias vaatii suurinta huomiota.
Ksyusha, 2,5-vuotiaat tyttäret:
Maailmanlaajuisia muutoksia ei tapahtunut. Hallinto on paikallaan. Mutta nyt yksin tekemäni oppitunnit ja kotityöt teemme yhdessä lapsen kanssa. On hienoa, että tytär on mukana kotitaloudessa. Mutta hän ei tietenkään aina tee niin kuin haluaisi.
2. Onko lasten kanssa uusia vaikeuksia?
Ksyusha, 2,5-vuotiaat tyttäret:
Lisäämällä yhteistä aikaa on tarpeen neuvotella enemmän, sopeutua. Tahti, kiinnostuksen kohteet, toiveet ovat erilaiset kaikille. Nyt ei ole osiot ja päiväkodeissa, ja jos ennen en havainnut joitain lapsen ilmenemismuotoja, näen nyt kaiken täysin.
Dima, 2,6-vuotiaat tyttäret:
Uusia vaikeuksia ei ollut. Mutta tänä aikana opin, kuinka vihainen tyttäreni on. Tajusin, että tällä hetkellä on parempi olla hänen kanssaan.
Lera, 2,5-vuotias poika:
Ei ole vaikeuksia, paitsi että sinun on selitettävä enemmän ihmiselle, että hän voisi tehdä joitain asioita itse. Ensimmäisiä onnistumisia on jo: poika voi siivota itseään tai esimerkiksi pestä hampaitaan.
Katya, 1,5-vuotiaat tyttäret:
Lapsi kokee hyvin tuskallisesti hyödyttömyytensä merkittäville aikuisille. Tämä johtaa siihen, että se käytännössä tarttuu äitiin hampaillaan. Minun rituaali jäähyväisiksi isälle tai isoäidille esiteltiin heidän työnsä aikana. Se, että he joutuvat suljettujen ovien taakse, tytär pystyi hyväksymään, hän jopa lähtee huoneesta ja sanoo "hyvästi". Lapset haluavat ymmärtää pelisäännöt. Mutta äidin poissaolosta huoneessa, jossa tytär on, on tullut ongelma. Et voi edes valmistaa illallista. Välittömästi - huoli siitä, että äidillä ei ole nyt aikaa hänelle.
Asya, 7-vuotias tytär, 3-vuotias poika:
Monet luokat ovat siirtyneet verkkotilaan, aikataulu on muuttunut. Niitä esiintyy päivällä: voimisteluesimerkiksi klo 11.00–13.00. Sinun on valmisteltava lapsi etukäteen, käynnistettävä tietokone, ladattava kaikki ja oltava siellä, jos video kaatuu ja vastaavia.
3. Mitä teet työtilan suojaamiseksi?
Asya, 7-vuotias tytär, 3-vuotias poika:
Työskentelen aamulla, kun lapset vielä nukkuvat, päiväsaikaan ja valojen sammumisen jälkeen. Se osoittautuu keskimäärin 7-8 työajaksi.
On selvää, että sinun on rakennettava työpäiväsi uudelleen. Tehokkuus ei tietenkään ole niin korkea, en voi täysin uppoutua työhön. Luulen, että työnantaja ymmärtää tämän.
Ksyusha, 2,5-vuotiaat tyttäret:
On tarpeen rakentaa selkeästi toimiva järjestelmä. Aamulla, kun lapsi on vielä unessa, iltapäivällä, kun hän nukkuu, illalla, kun hän on jo unessa. Lisäksi jaamme ajan aikuisten kesken, kun joku on lapsen kanssa.
Äänikirjat säästävät minua paljon: tyttäreni kuuntelee niitä piirtäessään tai veistämällä. Ja jos minun on vapautettava aika kiireellisesti, otan pois pelejä ja kirjoja, jotka eivät yleensä ole lapsen julkisia.
Meillä on sarjakuvia viimeisenä keinona. Useammin - illalla, kun kaikki ovat jo väsyneitä. Lisäksi rakennan erilaisia tiloja pelille kuten Montessori-kulmat. Kaadan viljat ulos, tyttäreni hajottaa ne. Tai laitoin leluja ja muita esineitä kulhoon vettä, ja lapsella on hauskaa. Parempi pyyhi sitten lätäkkö, mutta puoli tuntia tai tunti ilmestyy työhön.
Lera, 2,5-vuotias poika:
Minulla ei ole temppuja. Työskentelen vain huoneessani, sanon pojalleni, että olen kiireinen, ja hän häiritsee minua minimiin.
Katya, 1,5-vuotiaat tyttäret:
Työssäni tämä on yleensä katastrofi! Minulla oli aluksi osa-aikainen ja etätyö. Työni riippuu vähän muista ihmisistä, voisin tehdä sen iltaisin tai öisin. Illalla isä tai isoäiti oli lapsen kanssa. Yöllä tietysti tytär nukkuu. Mutta nyt näyttää siltä, että sukulaiset työskentelevät ympäri vuorokauden. Työpäivä on menettämässä rajoja.
Karanteenin ensimmäinen viikko oli kova. Aikaisemmin oli mahdollista laittaa lapsi hänen viereensä ja antaa puuvillavilla "lohikäärme", laittaa vanupuikot kuppiin, pelata vanhalla näppäimistöllä tai laskimella, sirotella kuivaa riisiä tai tattaria kehän ympärille. Poista folioon piilotetut lelut tai repäise skotin palat pöydältä. Tai päinvastoin, peitä huoneiston huonekalut tasaisesti uudelleenkäytettävillä tarroilla. Nyt tyttäreni tarvitsee pysyvästi henkilön lähellä, ja on parempi, jos minä olen. Toisilla ei ole luottamusta.
Dima, 2,6-vuotiaat tyttäret:
Tarjota työtila, Opiskelen kaapissa (minulla on iso) tai wc: ssä.
4. Mitä uutta harrastat lapsesi ulkopuolella?
Dima, 2,6-vuotiaat tyttäret:
Voit vain raivoa ja pitää hauskaa kanssani, älyllisiä pelejä ei tule sisään. Siksi me pelaamme kaikilla outoilla esineillä. Eräänä päivänä näin vanhan kasetin heitetyn kadulle ja toin sen kotiin tajuamalla, että tämä antaisi minulle koko tunnin mielenrauhaa. Kun lapsi avaa kasettia ja leikkii sillä, voin istua rauhallisesti kannettavan tietokoneen vieressä.
Lera, 2,5-vuotias poika:
Luovuutta on paljon. Katsomme myös ulos ikkunasta ja fantasioimme. Poikani tietää jo, että lentokoneet, linnut ja raketit lentävät taivaalla, että tilaa on, mutta häntä ei voida nähdä, että talostamme voi nähdä joulukuusi ja isomman puun, ja teki muita mielenkiintoisia havaintoja.
Ksyusha, 2,5-vuotiaat tyttäret:
On tullut monta kertaa enemmän lukea, yhdessä tekemään jotain talon hyväksi. Lapsi sisältyy kaikkeen mitä teen. Valmistan ruokaa, kirjoitan tyttäreni kanssa.
Suljetussa tilassa meidän on pakko neuvotella, sietää, tarkkailla perhettämme. Upea uusi kokemus todella.
Katya, 1,5-vuotiaat tyttäret:
Viikonloppuna päätettiin lähteä dachaan, jossa on runsaasti tilaa ja kaikki edellytykset mukavaan oleskeluun. Isälle on erillinen tutkimus. On tätini, jolla on kaksi vanhempaa lasta. Ja luonto!
Uudessa tilassa uusien sääntöjen ja yhteisen järjestelmän luominen on helpompaa. Elämän uudelleen rakentaminen asunnossa osoittautui valtavaksi stressiksi, eikä mikään onnistunut puolitoisessa viikossa. Dachassa kahden päivän aikana kaikki pääsivät yhteiseen nimittäjään, kaikki ovat kaikesta tyytyväisiä. Puuvillan silmuista tuli jälleen mielenkiintoisia tyttärelleni, ja onnistuin tekemään kertyneet työtehtävät uudelleen ja sain takaisin aamuharjoitukseni, johon myös lapset liittyivät.
On epäilystä, että kaupungin tilannetta vaikeuttaa hälyttävä jännitys. On yksi asia istua vapaaehtoisesti kotona ja toinen asia olla ymmärtämättä, mitä maailmassa tapahtuu yleensä ja kuinka kauan pitää ovea kiinni. Ja et voi muuttaa mitään. Ja dacha antaa loppujen lopuksi vähän henkilökohtaista tilaa ja tunteen omasta merkityksestään, koska vain sinusta riippuu, tulisiko tulisija talossa tänään. Metsän melu tuo rauhaa.
Asya, 7-vuotias tytär, 3-vuotias poika:
Yritän ladata lapsille tehtäviä, jotka eivät vaadi osallistumistani. Uusia oppitunteja ei ollut, mutta online-oppitunneille, pianotunneille, katsomiselle oli enemmän aikaa sarjakuvia ja tyhmät pelit - piileskele, besilovki, kutittaa.
Uskon, että tällaisessa tilanteessa sinun on purettava pää ja kuormitettava kätesi niin, että tehtäviä on paljon ja päivä on täynnä. Käytän ajanhallintatekniikoita - nyt esimerkiksi käytän 365done.ru: n tapana olevaa seurantalaitetta. Tyttärellä on oma seurantalaite, jolla on 6 päivittäistä tehtävää, kuten sängyn peittäminen, harjoitusten tekeminen ja kotitehtävät.
Katsomme myös elokuvia ja keskustelemme tyttäreni kanssa. Pienet eivät ole vielä niin kiinnostuneita siitä. Katsoimme elektroniikan seikkailuja, Petrovin ja Vasechkinin seikkailuja, vanhempien ansaa, Free Willyä. Yleensä seurasin lasten klassikoita, joita itse katsoin pienenä. Nyt tähän on enemmän aikaa.
Sulkemalla silmän pandemian kielteisistä vaikutuksista olen iloinen voidessani viettää enemmän aikaa lasten kanssa.
Yhteenvetona voidaan todeta, että olemme laatineet sinulle lyhyen tarkistuslistan, joka auttaa sinua järjestämään elämäsi lapsesi kanssa eristyksen aikana:
- Keksi lapselle rituaali, joka seuraa vanhempaa "töihin", vaikka työskentelet samassa huoneessa.
- Järjestä aikuisten perheenjäsenten vaihto ja viettää aikaa lasten kanssa vuorotellen.
- Järjestä itsellesi mukava työpaikka, olipa se sitten huone, parveke tai vaatekaappi.
- Valitse aktiviteetteja lapsille, jotka eivät vaadi vanhempien läsnäoloa ja valvontaa. Värityskirjat, rakentajat, muovailuvaha auttavat.
- Työskentele aikana, jolloin lapset nukkuvat.
- Tee päivän aikana tehtäväluetteloita lasten kanssa.
- Sisällytä äänikirjoja ja verkkotunteja lapsille.
- Jaa pelit ja kirjat niihin, jotka ovat aina lapsen käytettävissä, ja niihin, jotka saat sillä hetkellä, kun sinun on nopeasti vapautettava aikaa vanhemmalle.
- Järjestä kotiteatteriklubi yhteisellä keskustelulla.
- Houkutella lapsi uudella harrastuksella, jonka hän voi hallita itse.
- Järjestä useita kertoja työpäivän aikana ulkoilupelejä, joissa voit juosta, painia ja pitää hauskaa yhdessä.
- Käytä aikaa rentoutumiseen, kun et tee mitään vaan katsot vain jotain kaunista. Katso ulos ikkunasta, mene parvekkeelle tai kesämökille, jos mahdollista.
- Tee kotitöitä ja töitä lapsesi kanssa: anna hänelle muovisia ruokailuvälineitä ja aitoa ruokaa illallisen valmistamiseksi yhdessä, muistikirja ja kynä "työtä" varten, harjoitusmatto.
- Käytä erilaisia esineitä lapsen kognitiivisen toiminnan parantamiseksi. Esimerkiksi nauhakasetti, helmet, murot, vaatteet.
- Havaitse nykytilanne hyödyllisenä kokemuksena, joka auttaa rakentamaan tiiviimpää viestintää, muotoilemaan selkeämpiä sopimuksia ja tutustumaan perheeseesi paremmin.
Lue myös🧐
- Tee ja älä lapsille koronavirusepidemian aikana
- 10 yksinkertaista ohjetta, joiden avulla voit tulla hyväksi vanhemmaksi