7 merkkiä, jotka auttavat sinua tunnistamaan vannotun ystävän

Henkilö, jota pidät ystävänäsi, voi vahingoittaa sinua: heikentää itsetuntoa, hukuttaa sinut ja estää kehitystäsi. Sellaisille ihmisille on nimi englanniksi - vihollisetSanakirja: frenemy, toinen on vihollisia. Heitä voidaan kutsua myös ambivalentteiksi tai vannotuiksi ystäviksi. Selvitetään, miten voit tunnistaa ne.

Kuinka vannotut ystävät käyttäytyvät

Psykologit kuvaavat11 merkkiä siitä, että ystäväsi on oikeastaan ​​sinun "Frenemy" ja sinun tulisi astua huolellisesti useita keskeisiä piirteitä.

1. He eivät voi olla onnellisia sinusta

Jos tapahtuu jotain pahaa, vannottu ystävä tulee todennäköisesti pelastamaan: hän kuuntelee, tuntee myötätuntoa ja alkaa moittia ihmisiä, jotka ovat loukanneet sinua. Mutta heti kun pimeä juova on ohi ja jaat menestyksesi ja ilosi, saat vastineeksi parhaimmillaan hapan hymyn ja kourallisen kidutettuja, virallisia sanoja. Ja sitten vannottu ystävä yrittää hiljentää keskustelua mahdollisimman pian tai siirtyä johonkin muuhun.

Menestyksesi ja ilosi ovat sietämättömiä tällaiselle "ystävälle". Mutta hän voi puhua saavutuksistaan ​​tuntikausia ja suurella ilolla.

2. He kritisoivat sinua ja aliarvostavat sinua.

Ne antavat sinun ymmärtää, että näytät ja pukeudut huonosti, palkkasi on pieni, harrastuksesi eivät ole vakavia, etkä ole valinnut parasta kumppania.

Lisäksi he tekevät sen usein peitetyssä muodossa neuvojen ja näennäiskomplimenttien muodossa - niin että näyttää siltä, ​​ettei mitään loukkaavaa kuulostanut, mutta kommunikoinnin jälkeen sinusta tuntuu kurja ja arvoton.

3. He vitsailevat loukkaavasti

Heidän lausuntonsa pilkkaavat uudestaan ​​ja uudestaan ​​erikoisuuttasi ja ongelmia, osuvat suoraan kipupisteisiin ja pilaavat mielialaa.

Jos olet huolissasi ylipainosta, "ystäväsi" huumori jatkuvasti siitä, että syöt paljon, jos kärsit yksinäisyydestä - valmistaudu vitsauksiin noin 40 kissasta. Ja kaikki tämä tarjoillaan hyvän ja vaarattoman huumorin varjolla. Ja jos yrität olla suuttunut, kuulet, että kaikki ymmärrettiin väärin, ja yleensä "minä vain vitsailin".

4. Ne estävät sinua muuttumasta

Heti kun ajattelet muuttaa jotain itsessäsi ja elämässäsi, aloita kunnianhimoinen projekti, ota uusi harrastus, sinulle annetaan varmasti ymmärtää, että tämä on ajanhukkaa.

Tuen ja avun sijasta saat skeptisyyttä, pilkkaa, kritiikkiä ja välinpitämättömyyttä - joskus aidon huolen varjolla. Tietysti tämä ravistaa itseluottamustasi ja inspiraatiotasi: on vaikea päästä asialle ja vielä enemmän saattaa se loppuun, jos sinulle sanotaan, että et pysty selviytymään ja yleensä ajatus on tyhmä.

5. He vetävät huovan itsensä päälle

He puhuvat vain ongelmistaan ​​ja menestyksestään, vaativat jatkuvasti huomiota itseensä, loukkaantuvat, jos eivät saa sitä. Keskustelette lähinnä niistä aiheista, jotka ovat "ystävän" mielenkiintoisia, menette minne haluaa, katsotte mitä hän on valinnut jne.

Mutta toiveitasi ja tarpeitasi hoidetaan ilman suurta innostusta, saat huomiota ja tukea jäännöksen perusteella. Ja et voi päästä eroon tunteesta, että ystävä on sellainen tähti, loistava valokeilassa, ja pelaat kolmannen luokan rooleja.

6. He yrittävät vahingoittaa sinua

Tämä on tietysti jo äärimmäinen aste ambivalenttisista suhteista, mutta sattuu myös, että ystävä juoruttaa sinusta selkäsi takana, yrittää asettaa sinut ja pilaa kaikin tavoin elämääsi. Hän voi sanoa sinusta ikäviä asioita tavallisille tuttaville, halveksia sinua työnantajien silmissä, vihata hitaasti Internetissä väärennettyjä tilejä ja niin edelleen.

7. Ystävyys ei ole hauskaa

Mitään katastrofaalista ei näytä tapahtuvan, mutta viestinnän jälkeen sinusta tuntuu jatkuvasti tyhjä, masentunut ja pettynyt. Itsetunto laskee, sinulla on vähemmän luottamusta itseesi, epäilet itseäsi useammin, tunnet olevasi kykenemätön mihinkään.

Miksi ihmiset kutsuvat itseään ystäviksi, mutta toimivat vihollisina?

Psykologit uskovatSosiaalivastainen verkosto: Rakkaus-vihaavien ystävien terveysriskitettä joskus tämä on osoitus luonnollisesta kilpailusta ihmisille, ja toisinaan - itsevarmuudesta. Vanhentunut ystävä pelkää todella, että varjostat hänet menestyksilläsi ja että hän ei tunne sinua tarpeeksi fiksuksi, komeaksi, yritteliäiseksi, karismaattiseksi taustallasi.

Hän epäilee itseään, ei tunne tarpeeksi mielenkiintoista, kirkasta ja osaavaa - siksi hän kadehtii ja yrittää tukahduttaa ne, joissa hän näkee uhan. Vahvistaa itsensä "vähemmän onnistuneiden" kustannuksella ja tuntea olonsa paremmin heidän taustaansa.

Pohjimmiltaan tämä ei ole kylmäverinen laskelma - "teeskentelen olevani ystäviä hänen kanssaan, mutta minä itse pilaan hänen elämänsä" - eikä henkilö tajua täysin, että hän käyttäytyy epäystävällisesti.

Mitä tehdä, jos ystävä on myrkyllinen

Minun täytyy vastataFrenemies: Uusi vihollinen sinun kysymyksesi:

1. Mitä hyötyä tämä ystävyys tuo sinulle?
2. Paittaako tämä hyvä kaiken saamasi negatiivisuuden?
3. Tarvitsetko tällaista suhdetta ja voitko tehdä ilman sitä?

Jos sinusta tuntuu yleensä hyvältä henkilön kanssa, ja pahat vitsit ja passiivinen aggressio eivät vahingoita sinua kovin paljon, voit ylläpitää ainakin ystävällisiä suhteita. Aseta rajat, kerro ystävällesi, miksi hänen käyttäytymisensä on sinulle epämiellyttävää, sovi siitä, mitä voit ja mitä ei voi kertoa toisillesi.

Mutta jos kommentit, kritiikki ja arvonalentuminen osuvat sinuun kovasti, vahingoita itsetuntoasi, henkistä ja fyysinen kunto (muuten, johtuen yhteydenpidosta ambivalenttien ystävien kanssa, henkilö voi jopa noustaSuhteen laadun tärkeydestä: Ambivalenssin vaikutus ystävyyssuhteissa sydän- ja verisuonitoimintoihin verenpaine), on parempi vähitellen rajoittaa suhdetta tällaiseen henkilöön ainakin hetkeksi.