Miksi aivot pitävät tietystä musiikista ja miten siitä voi hyötyä?

Jopa tiukka itsensä eristäminen tulee hieman hauskemmaksi suosikkimusiikkisi kanssa. Tiedätkö miksi rakastat näitä kappaleita? Selvisimme, kuinka joistakin kappaleista tulee hittejä, ja löysimme tapan saada meidät palaamaan töihin musiikin kautta. Artikkelin lopussa saat bonuksenYandex. Plussa"- tarjouskoodi 90 päivän ilmaiselle tilaukselle.

Monilla suosituilla kappaleilla on jotain yhteistä

Miksi yhdestä kappaleesta tulee hitti etkä muista muista, vaikka kuuntelisit sitä kymmenen minuuttia sitten? Näyttää siltä, ​​että Georgetownin yliopiston tutkijat löysivätTilastollinen analyysi harmonisen yllätyksen ja suosivan musiikin suhde vastaus. He tutkivat 545 kappaletta, jotka olivat viikoittaisessa Billboard Hot 100: ssa vuosina 1958-1991.

Kappaleet, jotka olivat ylemmissä asemissa kaavioissa tai pysyivät kärjessä kauemmin kuin muut, osoittautuivat rakenteeltaan samanlaisiksi. He yhdistivät kuuntelijan korvaan tuttujen sointujen ja "harmonisten yllätysten" yhdistelmät - epätyypilliset liikkeet suosittuun musiikkiin. Länsimaisissa sävellyksissä C-duuri-sointua seuraa yleensä F-duuri tai G-duuri. Jos muutat tätä järjestystä, se yllättää kappaleen kuuntelijan ja vaikuttaa dopamiinin, joka on välittäjäaine, joka on

Lisäksi tutkimukset magneettikuvaus- ja positroniemissiotomografialla osoitti, että dopamiinin vapautuminen musiikkikoostumusta kuunnellessa tapahtuu juuri näillä "odottamattomilla" sirpaleet. Jos olet koskaan kuunnellut uutta kappaletta ja tuntenut, että hanhenmuru juoksee ihollesi, tämä on se.

Musiikkimaistimme liittyvät läheisesti kulttuurikontekstiin

Ajatuksella, jonka mukaan aivot reagoivat oletuksena suotuisasti harmonisiin konsonansseihin, ei ole juurikaan tekemistä todellisuuden kanssa. Kokeilu todisti senMiksi pidämme musiikista, jota teemme tutkijat Massachusettsin teknillisestä instituutista ja Brendyce Universitystä. Tehdäkseen tutkimuksesta rehellistä ja luotettavaa he menivät tapaamaan intialaista heimoa, jonka jäsenet eivät tunteneet klassista musiikkitraditiota.

Kävi ilmi, että kokeeseen osallistuneet yhteisön jäsenet ymmärsivät eron harmonisten ja epäharmonisten sointujen välillä. He eivät kuitenkaan antaneet merkittävää etusijaa yhdelle tyypille. Samaan aikaan tutkimukseen osallistuneet amerikkalaiset pitivät harmonisia konsonansseja miellyttävämmiksi korvalle. Samaan aikaan ero oli selvempi muusikoiden kuin niiden välillä, jotka eivät tee musiikkia. Kokeilu osoitti, että aivoilla ei ole erityisiä mieltymyksiä - kulttuuriperinteet päättävät kaiken puolestamme.

Nuoruudessa rakastamamme kappaleet pysyvät kanssamme koko elämän

Lyön vetoa, että sinulla on vielä hanhenmurhaa pitkään tuttujen kappaleiden ensimmäisten sointujen kohdalla? Täällä ei ole mitään outoa. Murrosiässä olemme vastaanottavaisempia uusille ideoille: pojilla tällaisen avoimuuden aika tuntemattomaan kestääKysyimme asiantuntijalta, miksi pysymme pakkomielle teini-ikäisten musiikista 13-16-vuotiaat, tytöille - 11-14.

Murrosiässä koemme monia asioita ensimmäistä kertaa, joten ne voidaan kaivertaa erityisen voimakkaasti muistiin. Näinä vuosina teemme monia päätöksiä, jotka määrittävät tulevaisuuden elämämme, ja hankimme mieltymyksiä, jotka muovaavat identiteettiamme. Tämä tarkoittaa, että musiikki, joka oli teini-ikäisen mukana tänä aikana, alkaa liittyäMiksi musiikki, jota rakastamme teini-ikäisenä, pysyy kanssamme koko elämän tapahtumien ja hänelle tärkeiden ihmisten kanssa. Siitä tulee eräänlainen ääniraita vaikeita tai iloisia aikoja varten.

Kuinka musiikki vaikuttaa käytökseemme

Jos luulet, että on helpompaa käsitellä stressiä tietyn musiikin kanssa, et. Musiikki todella auttaaVoiko musiikki auttaa minua nukkumaan? rauhoittua ja jopa parantaa unta. Joten jos luet pandemian uutisia yön yli ja et nyt voi nukkua, sisällytä hidas kappale, jonka tempo on noin 60 lyöntiä minuutissa. Tällaiset melodiat auttavat normalisoimaan sykettä: nukahtavalla henkilöllä se on suunnilleen sama 60 lyöntiä minuutissa.

Et kuitenkaan voi kiinnittyä tempoon, vaan kuunnella vain haluamiasi kappaleita. Vaikka nämä ovatkin tyylilajeja, kuten heavy metal, jota tuskin voidaan kutsua rauhoittaviksi. Queenslandin yliopiston tutkijaryhmä teki kokeen vihaisia ​​raskaan musiikin faneja vastaan: se osoittautuiPäätä hakkaavilla kappaleilla voi olla sama vaikutus kuin lämpimällä halauksellaettä suosikkikappaleet eivät provosoineet aiheita vielä enemmän, vaan päinvastoin auttoivat selviytymään aggressiosta ja jopa innoittivat.

Hyvä uutinen niille, jotka ovat itsenäisyyden vuoksi siirtyneet syrjäiseen sijaintiin: musiikki voi lisätä tuottavuutta ja auttaa virittymään työhön. Jos et vain pääse töihin, sisällytä klassikot: se auttaaTämän kuuden musiikkityypin tiedetään parantavan merkittävästi tuottavuutta vähentää stressiä ja lisätä aivojen toimintaa. Eeppiset ääniraidat ja sävellykset, joiden tempo on 50-80 lyöntiä minuutissa, hyödyttävät myös tuottavuutta ja on parempi jättää äänitteitä sanoilla tai monimutkainen musiikkirakenne illaksi: kaikki tämä on vain häiritäTutkimus osoittaa, että musiikin kuuntelu lisää tuottavuutta (ja jotkin musiikkityypit ovat erittäin tehokkaita) osasto.