8 todellisia syitä, miksi vihaat työtä
Työ Ja Tutkimus / / December 25, 2019
Viha työ on parannettu ajan, koska perussyy stressiä, emme huomaa, ja kaikenlaisia pikku asioita vain lisätä öljyä tuleen.
Muistakaa, mitä odotat työn ja uran, ymmärtää, että ei sovi tänään. Sitten päättää, miten tilanteen korjaamiseksi. Ja helpottaa, olemme valmistaneet listan kahdeksan todelliset syyt vihaa reseptejä ja parannuksia.
Syy 1. Olen kyllästynyt
Todellinen syy: kukaan huomaa työtänne.
oireet: te etsivät jatkuvasti jotain tekemistä muuta kuin työtä (seuraa nauhan sosiaalisissa verkostoissa, lukea uutisia).
ratkaisu: työskennellä ja saada palautetta.
Tylsyydestä tapahtuu, kun et tee mitään muuta tekemistä, tai teet urakka, ja se on jo väsynyt ja on aika muuttaa jotain. Täällä lähtö on selvä: rohkeutta uskaltaa muutosta.
Mutta joskus aiheuttaa ikävystyminen muissa: Ei ole väliä mitä teet, ei väliä kuinka kovaa, kukaan ei koskaan sanoo, "Kyllä, olet cool!". No, yritä järkeä, jos kukaan ei huomannut? Tässä tapauksessa sinun täytyy puhua pomo (tai työntekijöiden), ei kiusata itseään ajatuksilla itsestään arvottomuuden.
Johtajat eivät useinkaan ehdi juuri puhua jokaisen työntekijän kanssa. Ja vielä ei ole aikaa miettiä kukin ja arvata, että olet kyllästynyt ja valmis muutokseen, sinulla ei ole tarpeeksi tunnustusta. "Kun henkilö on hiljaa, hän kaikki on hyvin" - niin ne väittävät. Sinun tehtäväsi - kertomaan itsestään, saavutuksia ja suunnitelmia.
Jos lataat vakavaa työtä, eikä salli palkinnon (tai jopa kehua), älä masennu. Mene vanhemman ja kysyä, mitä se on ja mitä sinun täytyy tulla huomatuksi ja kiitti.
Nyt, jos sijasta päällikkö päätöksen sanovat, että olet tullut ylimielinen, voit vihata työtä (ja ilmeen uusi).
Syy 2. Liian pitkät työpäivät
Todellinen syy: olet hukkua, mutta et voi luopua uusiin tehtäviin.
oireet: tulet ensin, jätä viimeinen, olet kehittänyt refleksi - piilossa, kun puhelin soi.
ratkaisu: miten parannettaisiin työn organisointia, priorisoida tehtäviä.
Jotkut vaikea sanoa "ei", kun ne lisätään velvollisuuksia. Joku pelkää lomautuksia, joku on pelkää näyttää heikkoja, ja joku vain ujo. Työnantaja edullista kun työntekijä työskentelee kaksi. Vain työntekijän se kääntyy epäsuotuisa.
Ehkä kukaan vain ei tiedä kuinka paljon vetää itsesi.
Koska olet niin hyvä, että voit työskennellä puoli osaston, sitten jo tietää, miten parantaa ja järjestää kaiken. Tee suunnitelma ja tarjota sitä.
Sustain suunnitella kirjaa tehtävistä, jotka sinun on suoritettava, ja aika kuluu näissä tehtävissä, tehdä selväksi: 40 tuntia he eivät työntää. Korosta kriittisiä tehtäviä ja ne, jotka eivät tee kukaan muu ei. Ja tarjota tai hylkää loput, tai jakaa niitä välillä muita työntekijöitä tai palkata toinen työntekijä.
Syy 3. vihaa kollegansa
Todellinen syy: se ei ole ihmisiä, ja hyväksytyt normit.
oireet: et hyväksy, olet uhri vaino tai jatkuva riitelystä työpaikalla.
ratkaisu: Jos työ niin se on hyväksytty, se ei todellakaan ole paras työpaikka maailmassa.
Jos yrityksesi standardien vastaista menettelyä oman koulutuksen tai et voi seurata niitä, koska temperamentti on tuskin kannattaa rikkoa itse toimistokäyttöön. Esimerkiksi yhtiö päätti säilyttää välistä kilpailua työntekijöiden ja et ole aggressiivisia riitä kestämään kilpailun ja vain tuhlaa energiaa. Ja lopuksi alkaa vihata kollega, joka käveli.
Jos vaihtaa työpaikkaa niin kauan kuin se ei yritä vähentää ärsytystä. Illasta tuntia aikaisemmin tai myöhemmin, kollegat, yrittää istua eri taulukossa työ kuulokkeilla, jos voit. Ja miettiä, miten päästä pois tilanteesta. Tehdä suunnitelma seuraavien kuuden kuukauden tai vuoden. Jos voit edetä uran tämän yrityksen, jatka samassa hengessä. Ei - etsimään uutta työtä.
Ennen epätoivoisiin tekoihin, muista, että työ on vielä työtä, mutta ei ystäviä. On parempi keskittyä liiketoimintaan ja usein tavata ystäviä toimiston ulkopuolella.
Syy 4. matalapalkkaisia
Todellinen syy: olet masentunut ja turhautunut.
oireet: katsokaa palkkalistoilla ja murista.
ratkaisu: Aina ei tarvitse erota jäisi enemmän palkkaa. Joskus on tyrmätä oikeudenmukainen maksu nykyisestä sijainnista.
Rahaa yksinkertaistaa elämää, mutta ei tuo onnellisuus. Joten jos iloa ja työtyytyväisyyttä riippuvat vain numeroita, sinun on jotain menetettävää. Meillä on korkeampi tarpeesta - voisi toteutua, osoittaa potentiaalia tehdä jotain olla ylpeitä. Jos olet töissä se on kaikki siellä, ihastut tapaus, vaikka saamalla keskipalkka teollisuudessa.
Tärkeä seikka. Tämä koskee vain niitä tapauksia, joissa todella saada niin paljon periksi työmarkkinoilla vastaavaa työtä, ja jos et tarvitse maksaa mitään.
Jos olet saanut helppo tehtävä työtä, että se oli vain typerää odottaa hänen valtavia palkkoja ja luovia tehtäviä.
Ja se on outoa ajatella, että sinun tulee maksaa enemmän kuin muut työntekijät, vain koska haluat.
Palkka ei ole ainoa tapa motivoida työntekijöitä ei ole ainoa plus työtä. On aina jotain muuta, ainakin iloa hyvin tehdystä työstä tehtävä.
Tutustu siis työmarkkinoilla, onko se totta vai aliarvioit jäät kuin taloudellisia kannustimia. Jos jälkimmäinen - Mielestäni se, mitä tarvitset ja miten toteuttaa työ. Älä pelkää, halu tehdä parempaa työtä - että on kunnossa.
Syy 5. Olen töissä ansaan
Todellinen syy: olet kyllästynyt, ei mielenkiintoisia ongelmia, mutta lähteä töistä halua.
oireet: olisit peruuttaa maanantaista perjantaihin oletat kuin loma.
ratkaisu: löytää mielenkiintoisia aktiviteetteja työn ulkopuolella.
Rutiini kiinnittää kauhea voimalla. Varsinkin jos työ itsessään on rutiinia. Koska käytämme töissä 08:00, ikävystyminen ja ikävyys tihkua muilla elämän alueilla. Näyttää siltä, että mitään voimaa mihinkään.
Aloita yrittää palauttaa kiinnostusta työhön. lue erityinen kirjallisuus. Se osallistuu konferenssiin profiilin. Vapaaehtoisesti matkustaa vaihtaa kokemuksia. Muista miksi kaikki päättäneet tehdä työtä täällä ja mitä he halusivat saavuttaa.
Ajattele kun viimeksi laajeni vastuut ja otti vastaan työpaikan, joka tuntui epätodelliselta monimutkainen. Ehkä on aika ravistella asioita?
Jos tämä ei auta, yritä löytää inspiraatiota työpaikan ulkopuolella. Juna mennä kuntosalille tai lenkkeily, oppia vieraita kieliä, ristipistoihin tai rodun etanat. Harrastukset auttavat kerätä voimia ja elämäniloa.
Syy 6. Pää vihaa
Todellinen syy: Pää ei ymmärrä kuinka paljon työtä, eikä arvostamme ponnisteluja.
oireet: te cringes kun kuulet äänen päällikkö tai nähdä saapuvan kirjeen hänelle.
ratkaisu: yrittää välittää viranomaisille aggressio häiritsee työtä, ja olet arvokas asiantuntija.
Älä väitä, että jotkut johtajat haluavat huutaa tai uhkaa irtisanominen kuin motivoida työntekijää. Tyypillisesti nämä pomot ovat vakuuttuneita siitä, että alaisensa voi tehdä mitään, ja että ne eivät mene minnekään. Ja sitten on aggressiivinen johtajia, jotka eivät huomaa, että he ovat kasvattaneet äänellä. Hate ja toinen on normaalia. Varsinkin jos et pidä ristiriitoja.
Joskus aggressiivinen käytös - tämä on yleinen huliganismin ja se pysähtyy, kun hyökkääjä kohtaa vastarintaa.
Vaihtoehtoja muutamia, mutta kannattaa kokeilla. Jos et pysty olemaan töissä luonteen vuoksi viranomaisten, sillä ei ole mitään menetettävää todella. Valmistele pieni raportti siitä, mitä tehdä ja mitä hyötyä yhtiön noin kuten kohdassa 2. Ja kertoa minulle, että huudot ja uhat eivät auta toimimaan paremmin - vain huonompi.
Reaktiolla päämiehistä tiedät mihin luokkaan miehesi joka ei ymmärrä että huutaa, tai henkilö, joka rakastaa poorat. Ensimmäisessä tapauksessa, ammatilliseen viestintään tosiasiallisesti perustaa toisessa - tuskin. Jos puhuminen ei toimi, on aika löytää uusi paikka, tai tulla pomo.
Syy 7. Valitsin väärän ammatin
Todellinen syy: unelmat eivät toteudu, niin lopetit unta ollenkaan.
oireet: pysyvä tyytymättömyyttä ja tunne siitä, että työ - pakkotyöhön, kun et näe etuja, joka antaa työsi.
ratkaisu: löytää uuden unelman.
Ehkä päätit missä opiskella, vain näön. Ehkä teit vanhemmat. Niin monta vuotta on kulunut, olet vieroitettu, sai diplomin ja vietti aikaa työssä, ymmärtää, että vihaat työtäsi. Mitä se oli, uni ei tullut totta, ja ilman unta et halua asettaa tavoitteita ja tehdä yhtään mitään.
Kaikki eivät voi ottaa ja lopettaa työn, josta useita vuosia tutkinut, joka tuo hyvät tulot, vuoksi uuden unelman. Mutta se ei ole välttämätöntä muutosta elämään radikaalisti.
Muista, haaveillut lapsena jotka haluaisivat tulla. Edetä tähän suuntaan hänen vapaa-ajallaan.
Halusi olla tanssija? Tanssia. Halusi olla rocktähti? Osta kitara ja pelata. Halusi päästä avaruuteen? Opettaa tähtitiede, kerätä malliraketit.
Ei ole väliä kuinka vaikeaa, yritä siirtää pienin askelin ja unelma, jotain saat. Ainakin, saat mielihyvää niiden annoksen tutkimuksissa.
Syynä 8. Törmäsin kattoon
Todellinen syy: urasi ohjaus joku muu.
oireet: et voi siirtää eteenpäin töissä eivätkä näe mahdollisuutta vaihtaa työpaikkaa.
ratkaisu: Mieti, missä ja kuka haluaisit työtä, tutustua ihmisiin, jotka ovat jo töissä siellä, selvittää, mitä sinun pitää tehdä sinne.
Teille viisi vuotta istunut samassa huoneessa samassa pöydässä, se ei ole muuttunut eikä se muutu. Ehkä työskentelet pienessä yrityksessä, jossa ei ole kasvunäkymiä, ja etsiä uutta työtä on antanut mitään. Siksi työskentelet, vain muutamaa päivää ennen loman, ja ei suunnitella mitään. Älä huoli, et ole yksin. Mitä voit tehdä tässä tilanteessa?
- Talk. Jälleen kerran muistuttaa, että päät eivät lukea ajatuksia, ja ei tiedä, että haluat enemmän. Kertoa siitä.
- Ehdota uutta. Kun olet valmis tekemään jotain uutta, ajattele tätä toimintaa työn puitteissa. Tarjous ideoita hallinta ja panna täytäntöön.
- Katsokaa mitkä osastot ovat avoimia työpaikkoja organisaatiossa. Ehkä olet kiinnostunut liittyvää työtä.
- Saada lisää koulutusta tai ottaa kertauskurssi.
- Etsiä työtä toisesta kaupungista, jos eivät ole sopivia avoimia työpaikkoja.
Joka tapauksessa et voi odottaa ja ajatella, että asiat muuttuvat itsestään. Tämä vain ei tapahdu, koska niiden työ ja ura vastaus Vain sinä.