Keelo - iOS-sovellus intensiiviseen harjoitteluun missä tahansa

Keelo - tämä sovellus kymmeniä harjoituksia, jotka voidaan toteuttaa sekä omalla painollaan kotona ja ylimääräisiä laitteita kuntosalilla. Jokainen harjoitus liittyy videon tekniikka sen toteuttamisen.

Ei ole väliä kuinka yritin, en vieläkään onnistu rakastua kotona liikuntaa. Usean vuoden koulutuksen kuntosalilla tai urheilukentällä laitos kieltäytyy totella, ja aivot joka toinen häiritsee jotakin, vain ei tehdä.

Toisinaan onnistun pakottaa itseni harjoitella kotona, ja jos se jatkuu yhä, käytän sovellusta 12 minuutin urheilija. Käytän sitä pitkään, ja vaikka sitä käytettiin samantyyppistä koulutusta, olen tyytyväinen siihen, miten ne kuormittavat kehoa.

Samalla katson ja muita sovelluksia kotiin liikuntaa. Ne tulevat lähes viikoittain, ja vain harvat ovat mainitsemisen arvoisia sen omaperäisyys. Keelo - yksi niistä.

Sovellus valitsee harjoitus ja intensiteetti, riippuen sukupuolesta, iästä ja tasosi. Tämä toiminto puuttuu muissa sovelluksissa - ne kaikki tarjoavat tehdä 30 Burpee, Ei ole väliä oletko 20-vuotias nainen ja 50-vuotias mies.

Koulutus paljon, ja ne poikkeavat sarjaa harjoituksia ja koulutustasoa tarvitaan niiden kulkua. Kuhunkin koulutustilaisuuteen annetaan aikaa, jonka se tarvitsee mennä. Jos olet tottunut hallitsemaan - viileä, jos harjoittaa enää - on jotain pyrkiä. Kaikki harjoitukset ovat mukana videon menettelyä niiden toteuttamista, jotka osoittavat todellisen urheilija.

Saatavilla ilmaiseksi noin puolet koulutusohjelmia. Avata ohjelman merkki Premium, joudut maksamaan 10 $. Kertamaksu.

Keelo - suuri app kotiin liikuntaa. Koska suuri määrä ohjelmia voit saavuttaa monimuotoisuutta ja hiljaa muuttaa harjoitus joka viikko. Paitsi tietenkin, päättää maksaa Premium-versioon.