Miten kuusi kuukautta ilman tv voi muuttaa elämän

Useita vuosia sitten minulla oli aika, jolloin vapaa-aikaa budjetti oli hyvin vähäistä. Siksi jälkeen harkitsemaan vakavasti, päätettiin hylätä joitakin muotoja viihdettä, kuten elokuvia, molemmat taiteellisia ja dokumentti.

Yhtäkkiä tämä aika viivästyi kuusi kuukautta, ja jopa lyhyitä videoita oli harvinaisuus näinä päivinä. Mutta tänään en tuntenut pahoillani: elämässäni on ollut useita myönteisiä ja periaatteessa odotetut muutokset. Mutta yksi muutos oli täysin odottamaton minulle.

odotetut muutokset

Kuten odotettua, minun henkiset kyvyt ovat parempia. Minusta on helpompi aloittaa antamalla kirjallisuuteen, ajatuksia herättävä lukea, lukeminen analysointi ja edelleen työskennellä hänen kanssaan. Tein joitakin mittauksia, mutta muutokset olivat niin havaittavissa, että ei huomaa niitä oli mahdotonta.

Merkittävästi parantunut ja kyky luovasti haasteisiin. En pursua ulos luovia ideoita helposti, mutta tämä prosessi on tullut vähemmän aikaa ja vähemmän energiaa.

odottamattomat muutokset

Seuraavana löytö tapahtui, kun tilapäisen vähärasvaisen budjetin yksityis- ja viihdettä tapahtui. Päätin nähdä historiallisen elokuvan laatu. Se oli työtä ilman erikoistehosteita, eikä "sotaleikkejä" ja ilman intohimoja, mutta niin vahva henkisen ja emotionaalinen vaikutus katsojaan, en odottanut.

Noin kaksi viikkoa elokuva ei päässyt ulos pääni. Muistan melkein jokaisessa kohtauksessa ja tapahtuma, ne vieritetään yhä uudelleen päähäni ja herätti sama tunteisiin.

Miksi se ei ollut selvää minulle? Nykyään se on jo tiedossa, aivot - jatkuvasti kehittyvä elin. Se muuttaa fysiologisesti ja anatomisesti seurauksena toimintaamme. Eli mitä enemmän olen ratkaista matemaattisia ongelmia, sitä paremmin tulee kykyni tällaista ajattelua.

Näyttää siltä, ​​että mitä enemmän katsella elokuvia, sitä parempi on tultava minun kyky havaita niitä ja tuntea. Mutta kokemukseni sanoo päinvastaista: mitä pienempi, sen parempi. Ja aloin etsiä selitystä.

jäädytetty näkymä

Yksi perusteellista työtä oli kirja aiheesta "Jäädytetyt näyttää. Fysiologiset vaikutukset television lasten kehitykseen"Jonka kirjoitti saksalainen tiedemies Rainer Patslaf (Rainer Patzlaff). Kirja sisältää useita eri tutkijoita eri maista.

Painopiste on alfa valtion, joka sisältää henkilö etsii videotuotantoihin (elokuvien, lähetysten esityksiä).

Alfa-tilassa - yleisnimi vastaavien prosessien aivoissa, syntyy silloin, kun sähkömagneettisten aaltojen samanpituisia - alfa-aaltoja.

Tämä ehto on tyypillistä ihmisille, jotka ovat puoliunessa, trance, syventynyt television katselun. Ensimmäisen kolme tilaa on tunnusomaista osittainen tai täydellinen puuttuminen tajunnan. Miksei olettaa sama asia television katselun.

Televisio and Metabolism

Vuonna 1992 Yhdysvaltalaiset tutkijat huolissaan epidemia lasten lihavuutta, tutkittiin 31 tyttöä, joilla on normaali ja ylipaino. Kokeilun aikana tytöt pyydettiin istumaan alas ja rentoutua. Jonkin ajan kuluttua, kierrosta TV (näytetään suosittu elokuva The Wonder Years).

Tavoitteena kokeilu oli selvittää, miten määrä aineenvaihduntaa levossa. Siksi mittaus tehdään ns perusaineenvaihdunta tilassa täydellisen toimettomuuden aikana 25 minuutin tv-sarjan ja sen jälkeen.

Kukaan ei olisi voinut kuvitella, kuinka dramaattisesti määrä aineenvaihduntaa laskee heti käynnistämisen jälkeen TV - keskimäärin 14%.

Vaikka logiikka odotettua kasvua, koska ruudulla, uusi visuaalinen kuvia, ääntä, tietoa ja siksi, aivot on työskenneltävä kovemmin kuin täydellistä lepoa.

Koska vaihteen jälkeen television minä vain työtä aivot, tutkijat ovat todenneet, että kun katsot sitä kuormitetaan jopa alle joutilaisuudessa. Mutta mitä ei enää toimi päähän kun palaa sininen näyttö?

Vain kaksi osaketta

Amerikkalainen tiedemies ja neurofysiologiksi Patrick Kelly (Patrick Kelly) oli etsimässä menetelmiä kuin lääkehoito aivotauteja. Tutkimus kattoi tietokonetomografia aivojen aikana eri sessiossa.

Kävi ilmi, että monet aivojen osissa ovat mukana nopeasti tilillä ääneen 1-120, nopea ratkaista yksinkertaisia ​​matemaattisia ongelmia, muistamista liity sanoja. Mutta television katselun olivat mukana vain päälaen ja ajallinen lohkoa aivopuoliskot jotka ovat vastuussa käsitys visuaalisia kuvia ja ääntä.

Eli aikana television katselu aivoalueilla, jotka ovat vastuussa analyysin merkittävän havainnon, moraalin, luovuutta, mielikuvitusta, ja muuta ei-aktiivinen. Ja se ei ole aktiivinen, ei kehitä, ja jonkin ajan kuluttua surkastumista.

Miten elää

Kun olet tarkistaa nämä tiedot, tulin siihen tulokseen, että aikana pakotti pidättäytymisen aivoni toimintoja vastuussa käsitys, luovuus, mielikuvitus, ja vastaavia, oli kirjoitettu voimia, sillä ne olivat mukana hankkeissa vaaditaan kaikkia. Päälle, että ne eivät heikennä käyttämättömänä. Siksi mukavalta kannalta vaikutusten ja intohimoja elokuva on ollut niin voimakas vaikutus.

Mitä minun pitäisi tehdä tällä informaatiolla? On olemassa kolme vaihtoehtoa.

Ensimmäinen - tee mitään. Tämä on yleisin reaktio. Se ei ole aina huono asia ei ole aina hyvä, joskus - ei paha eikä hyvä. Sulje ja unohtaa - myös hoitomenetelmän tietoa.

Toinen - voit käyttää tietoa saadakseen parhaan nautinnon elokuvia, jotka rajoittavat niiden mielestä suurinta, valitsemalla vain arvoinen työ. Uskon, että voimme kaikki samaa mieltä: viimeisen kerran teollisuuden paljon roskaa, että me joskus näyttävät, koska he ovat tottuneet pelaa, ei koska se on sen arvoista. Jos valitset tämän vaihtoehdon, me, toisaalta, päästä eroon itse tarpeetonta tuhlausta ja ajanhukkaa, toisaalta - vahvistaa hauskaa ja jännitystä seisovan elokuvia.

Mutta menin. En oikein pidä siitä, että video tuotanto on vaikutusta minua, näkemyksiä ja uskomuksia, ohittaen mieleni ja valvontakeskus. Joten päätin lähes kokonaan luopua elokuvia. Joskus on dokumentteja, mutta unohdin kun oli viimeinen kerta tämä oli.

Usein on verkkoseminaareja ja opetuselokuvaa. Tietenkin aluksi se oli vaikeaa ja epätavallinen, mutta aivot rekonstruoitiin ajan, ja ei kaduta. Tunnen suurta ja löysin paljon uusia tapoja pitää hauskaa.

Valitse polku ja olla onnellinen.