10 tapoja, jotka estävät sinua olla onnellinen
Elämä / / December 19, 2019
1. Vertaa itseäsi muihin
Onnellinen mies ei väliä kuinka ja mitä muut tekevät ja mitä he ovat saaneet aikaan. Hän tietää, että hän menee omalla tavallaan. Vertailu ja kilpailu muiden yksinkertaisesti ei ole mitään järkeä. Sitäkin suuremmalla syyllä, että tuomari jonkun elämä voi olla vain tieto, että henkilö itse antaa. Todellisuus voi olla hyvin erilainen kuin valokuvia Instagram. Ja aiheesta kaunis ulkomaalainen elämän pitäisi olla sekava ja häiritä sitä, mitä mielestäsi oikea.
2. Opastetut muiden mielipiteitä
Yritetään miellyttää kaikkia - aluksi kaatuvan strategia. Jokainen ihminen on mielestänne niin sinun täytyy elää, mutta kukaan ei tiedä sinun tarpeeksi hyvin päättää, mitä tehdä. Lopeta siis ajatella sinusta muut ihmiset sanovat.
Onnelliset ihmiset tekevät mitä he itse pitävät tärkeänä ja tarpeellisena.
3. Ajattele huono etukäteen
Hieman optimismia ei ole pysähtynyt ketään. Asenne negatiivinen tulos johtaa usein heittää tapauksen alussa, koska vielä ei tapahdu mitään. Pessimistinen asennus puolensa avoin startup aloittaa suhdetta ja vain eivät anna nauttia elämästä, koska näyttää siltä, että vain sinä onnellinen - kerralla olisi huono asia.
4. Syyttää ihmisiä "väärän" elämää
Onnellinen mies pään ei tule uskoa, että joku elämäänsä on väärä. Hän on varma, että muut tietävät itse, mitä he tarvitsevat, ja saa asettaa heitä ajatuksiaan normaalia.
5. itsesääli
Pahoja asioita tapahtuu hyville ihmisille. Mutta onnellinen ihminen ei tuhlaa aikaa yrittää sääliksi itse. Hän tekee pyrkimys vaikuttaa siihen, mitä on tapahtumassa.
6. Huolissaan tilanteesta, jota ei voi hallita
Et voi aina vaikuttaa tapahtumiin, vaikka ne vaikuttavat suoraan. onnellinen mies antaa tilanteenJoka ei ole hallinnassa.
Kokemus, henkinen ahdistus vain loppuun, mutta ei johtanut mitään hyvää.
7. Siirtää vastuun oman onnen
Onnellisuus - se on valinta ja se ei ole tarpeen etsiä syyllisiä siihen, että et tunne. Ehkä odotat tietyin edellytyksin, seuraava henkilö, aika vuodesta, jolloin saadaan nauttia. Mutta mikään ei muutu, kunnes et arvostaa mitä sinulla on, ja älä anna itsesi olla onnellinen nyt.
8. pelkää yksinäisyyttä
Onnellinen ihminen ei pelkää olla yksin hänen ajatuksensa, ja hänen ei tarvitse luoda tietoa ympäristöhälyn viettää aikaa yritys, joka ei ole erityisen kiinnostavaa hänelle. Hän arvostaa ihmisiä, jotka tekevät hänen elämänsä paremmin, mutta se on parempi olla yksin kuin juuri kukaan.
9. Vedä menneisyyden painolastia
Mielellään estää liiallisen huolissaan sekä kielteisiä ja myönteisiä tapahtumia menneisyydestä. Surullinen kokemus estää päättää uusia löytöjä esillä. Vahva nostalgiaa viimeiset hauskaa kertaa ei anna iloita, koska heti kun ei tule.
10. pelko muutos
Muutokset eivät välttämättä johda parempaan, mutta ilman niitä on mahdotonta kehittää. Onnelliset ihmiset vastaamaan muutoksia ilman pelkoa. He ovat onnellisia, he saavat uusia ominaisuuksia, ja ryhtyi sen optimistisesti.
katso myös
- Kaavana määrittää oman tason onnea →
- Life - kipua, koska et valinnut onnen →
- Miten kyllästää kehon hormonit onnen →