Tuottavuus opetukset pienimmästä

1. Sleep prioriteetti

Lapsille, erityisesti vastasyntyneille, nukkua ikään saada maksettua sen. He nukkuvat 10-18 tuntia päivässä. Uni auttaa lapsia kasvaa ja kehittyä, se auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää. Se myös auttaa lapsia aina olla valppaana ja hyvällä tuulella. Mutta jos he eivät saa tarpeeksi unta, ne ovat erittäin tunnelmallista, ärtyneisyys ja vaikea rauhoittaa.

Tutulta? Mehän, aikuiset, kaikki samaa. Jos me Ei saa tarpeeksi untaAlamme murista ja vihainen. Lisäksi muistimme toimii huonommin, reaktioaika on lisääntynyt, vähentynyt valppaus. Kaikki nämä asiat ovat erittäin tärkeitä tuottavuutta. Tietenkään emme saa nukkua 18 tuntia vuorokaudessa. Mutta olla tuottavampia, meidän unelma tärkeintä. Se on lasten tehdä niin.

2. Käytännössä - meidän kaikkien

Yritä makuulle ja kaatuessa. Helppo saada? Ja kun sinun siitä monta kuukautta harjoittelua. Ensin nostaa pään, sitten pää ja hartiat. Sitten, käyttäen kädet teit mini vääntämistä. Tämän seurauksena voit kehittää lihaksia, jonka kautta voit kaatuessa.

Samoin kaikki tapahtuu muiden asioiden elämässämme. Useammin aluksi mitään ei tapahdu. Sinun täytyy käytännössä rakentaa lihas (kirjaimellisesti ja kuvaannollisesti). Ja vasta sitten saat tuloksen. Loppujen lopuksi ei ole mitään hyvää syytä sananlasku:

Kärsivällisyyttä ja hieman vaivaa.

Me harvoin seurannut edistymistä oppimisen taidoista. Mutta jos voimme tarkastella menestystämme alussa, ja on verrattavissa tulokseen, näemme eron. Tuottavin tietävät omakohtaisesti, miten tärkeää on käytännön tavoitteiden saavuttamisessa. Lapsille opetetaan kaatuessa monta kuukautta ilman yhtään valitusta. Meidän tulisi seurata niiden esimerkkiä.

3. Rutiini antaa tuloksen

Herää, syödä, kävellä, syödä, nukkua, kävellä, syödä, kävellä, nukkua. Ja niin joka päivä. Kuulostaa makea? Mutta lapsille se on samaa rutiinia kuin meidän "koti - työ - kotiin." Mutta he eivät kyllästy tämä rutiini, ja vain nautin siitä. Ruumis lapsi kasvaa ja kehittyy tämä rutiini.

Meillä aikuisilla, kaikki samaa. Ilman oikea ravitsemus meidän kehon ja sielun, emme tuottavia. Maslowin toiminnassa. Aivan pyramidin pohjan sijoitettu fysiologisia tarpeita. Ja jo ylittää halu päästä eroon epäonnistumisen pelko. Ja tämä ongelma voidaan ratkaista, jos pitää mielessä, että säännöllinen asianmukaisia ​​toimia aina johda myönteisiä tuloksia.

4. Voitava pysäyttää ajoissa

Jokainen vanhempi tuntee tämän tilanteen. Hänen pieni lapsi tahallaan tai väsynyt olemaan käsissä vieraita, hän oli väsynyt, hänen posket Tiscali. Lapsi antaa sinulle siitä tietää. Jos hän söi, sitten lusikka tai jo pöydällä, tai heitetään syrjään. No, jos alat itkeä... Et voi edes arvata noin kokoa lapsen valoa. Ympäri pysähtyy, kunnes hiljaisuus on palautettu.

Moraalinen tarina on, että jokaisella on raja. Tuottava ymmärtämistä ja tietää milloin lopettaa. Lyhyt tauko, kävellä, musiikin kuuntelu, mielenkiintoinen keskustelu - kaikki mikä voi tyhjentää pään. Kaikki tämä auttaa sinua takaisin luovuus ja haluan kertoa teille, mitä ei huomannut ennen.

5. Maksimi keskittyä johonkin yhteen

Kehitysvaihe lasten "näki ja takavarikoitiin" aivan uskomaton. Kuka olisi voinut kuvitella, että lapset ovat niin vahvoja. Kun he napata hiukset, älä vain vedä niitä - he vedä niitä! Mutta parasta, mitä voimme nähdä tässä vaiheessa on se, kuinka paljon lapset ovat keskittyneet prosessiin. Heidän mikään ei voi häiritä, ne ovat todella keskittynyt.

Voi, kunpa aikuisilla yhtä helposti se toimi. Meidän täytyy oppia tätä lapsilla. Tuhannet asioita tapahtuu heidän ympärillään, mutta he ovat kiinnostuneita vain yksi. Olisimme tuottavampia ajoittain, jos he voisivat olla yhtä keskittynyt.

6. Nauraa, älä pidätellä!

Jos olet koskaan nähnyt tai kuullut lapsen hymy söpö nauraa, tiedätte, se on ikään kuin aurinko kurkistaa ulos takaa pilvien pilvisenä päivänä. Se lämmittää sielua, saa sydämen lyömään nopeammin, ja todella osoittaa, että lapsi onnellinen. Ja haluat nähdä ja kuulla sen uudestaan ​​ja uudestaan.

Hymyillä ja nauraa - On hienoa kaikenikäisille.

Tämä auttaa meitä hallitsemaan stressi, Tukee immuunijärjestelmää, mikä tekee meistä entistä miellyttävämpää. Yleensä ei hillitä itseäsi, ja nauraa, kun olet hauska.

7. Keskustele toiveesi

Märkä vaipat? He huutavat. Tyhjään vatsaan? Myös itkeä. Ruoansulatushäiriö? Väsynyt? Röyhtäily? No... näet tuloksen. Kun lapset haluavat jotain, he heti kertoa siitä. Se kuulostaa valittamaan, mutta vanhemmat oppivat nopeasti syy, ja reagoivat sen mukaisesti. Vauvat odota, kunnes aika oli oikea. He eivät ajattele, haluatko tietää. He vain jotenkin kertoa siitä.

Ei, se ei tule hyvätapainen ja töykeä olento joka ajattelee vain itseään. Mutta se on hyvä opetus meille, se on kaukana vauvoja. Sinun pitäisi kertoa muille, mitä haluat. Tuottava ihmiset ottavat aloitteen. Silloinkin kun pelottaa ne ovat. Koska he tietävät, että on tarpeen käyttää kaikki mahdollisuudet edetä ja saavuttaa tuloksia.

8. Koko ajan

Kun on aika kääriä ne kaatuessa. Kun on aika istua, he istuvat alas. Kun on aika ryömiä, he tekevät sen. Vauvat eivät hyppää läpi kehityseroja. Kaikki tapahtuu vähitellen. Kyllä, ehkä ne turhaudu, jotka eivät ole vielä saavuttaneet millään tasolla. Mutta he silti edelleen käytännön tiellä kehitystä.

Tuottava ihmisillä on samat ominaisuudet. ne tuhlaa aikaaYritän tehdä kaiken kiire. He myös tehdä kaikkea vähitellen. Saavuttaa lopullinen tavoite, he murskataan sen useisiin pieniin tehtäviin ja suorittaa ne vähitellen.

9. iloita yksityiskohta

Ruokkia minua. Muutan vaatteita. Hug me. Pelata kanssani. Rakastat minua. Suojella minua. Ja mielelläni. En tarvitse hienoja vaippoja. Olen pilipalityyppi. Rintamaitoon tai kaavan - no, minä vielä sitä. En tarvitse paljon monivärisiä huopia kääri minulle. äidin kädet pitäisi olla kunnossa. En tarvitse kokoelma elektronisten koulutuslaitteiden. Ääni äänesi, puhu minulle, leikkii minua ja näytti minulle, auttaa minua oppimaan. En tarvitse ylimääräistä kunniamerkkejä olla onnellinen.

Ei niin, että aikuisilla. Tarvitsemme lisää tarkoittaa enemmän häiriötekijöitä. Kaikki tämä epäkohta.

Minun täytyy tarkistaa toisen sähköpostin, lukea nauhalle Facebook, Twitter tai Instagram, soittaa toisen puhelun, ja sitten voin aloittaa työt.

Mutta kun olet tehnyt kaiken tämän, teillä ei ole voimaa eikä aikaa työskennellä.

Tarvitsen vielä tehokkaampi kannettava tietokone, ja sitten voin tehdä enemmän.

Joskus suurempaan tuottavuuteen meidän lieventää pyyntönsä.

Mikä tuottavampi opetuksia voimme saada lapset?