Nyt alkoi uusi kierros muotia terveiden elämäntapojen ja tämä tietenkin erittäin hyvä, koska useimmat ihmiset vihdoin alkaneet miettiä, mitä he syövät ja miten ne näyttävät.
Tältä osin alamme kaadu valtava määrä tutkimusta ja kirjallisuus ei ole kovin erilainen vinkkejä ja ruokavalioita, ihmiset alkoivat etsiä uusia keinoja erottua ja lähdöt. Soylent, juuri on näin, koska se on kaikkea muuta kuin eräänlainen ateriankorvike niille, jotka haluavat syödä oikein, mutta heillä ei ole aikaa tähän. Tämä korvaava myydään kaupoissa, ja kuukauden tarvetta tässä super-ruoka maksaa $ 255. Mutta niin kauan kuin tuotetta ei ole vielä käynnistetty, sen laatijat ovat päättäneet tehdä pienen kokeen yleisön kanssa, ja samaan aikaan ja kerätä tarvittavia tietoja, kutsu kaikille, jotka haluavat rekisteröidä verkkosivuilla ja käyttää reseptejä kotiin Soylent.
Päätimme liittyä kokeilu ja jakaa reseptit kanssasi.
Mikä on Soylent
Soylent - on korvike todellinen ruokaa jauheen muodossa, joka laimennetaan vedellä ja joka sisältää kaikki tarvittavat elementit (ainakin niin sanoo valmistaja). Kuten astronautit avaruudessa syödä perunamuusia ja pihvi putkista ja voit juoda tätä seosta, korvaamalla se normaalin aamiaisen, lounaan tai päivällisen. Eräänlainen cocktail outo maku, joka syötetään merkkejä trilogia "Matrix".
Jos olet hyvin kiireinen työ, mutta haluavat syödä, juuri ota oikean määrän jauhetta, sekoita se vedellä tehosekoittimessa ja piiska - kaikki, päivällinen on valmis!
Mutta se ei ole suunniteltu pysyvä kytkentä yksinomaan niitä. Soylent on suunniteltu erityisesti jotta voit käyttää sitä, kun ei ole aikaa. Siksi suorittaa kokeita, yrittää selviytyä pelkästään Soylent toivottuja.
Ainekset Virallisia tuotteiden Soylent
Virallinen Soylent koostuu 50% hiilihydraatteja, 30% rasvaa ja 20% proteiinia. Siellä on paljon kaurapuuroa, maltodekstriini (melassi) ja isolaatti (Fast proteiini - proteiini, joka suurella nopeudella imeytyy maha-suolikanavassa) ruskeaa riisiä, ja pieni määrä öljyä ja kuitua.
Jos lisätään vettä ja sekoita vzobete tehosekoitin, saat cocktail MDF hieman makea maku. Voit lisätä luonnon aromit ja maut - hedelmiä tai mausteita.
Reseptit Soylent kotona
Joten, kuten sanoimme edellä, voit rekisteröityä osoitteessa verkkosivusto, Täytä kaikki tarvittavat tiedot samanaikaisesti ja laskea päivittäiset kalorimäärää perustuu biometriset parametrit. Sitten saat reseptejä, valittu perusteella saatujen tietojen sinua.
Minun on sanottava, että selvästi havaittavissa voittopuolisesti suuntaan miesten valtaa, kuten eri ohjelmien ja luettelo standardeista tytöt on vain vaihtoehto «valtion DRI, naispuolinen 19-30, 2010", jonka mukaan ja sen suunnitteli minun normi.
Sen jälkeen, katsoin kohdassa "Reseptit" Esimerkiksi on päättänyt olla kiusata teitä ja valita vähiten ainesosia ja korkein sattumaa minun tarpeisiin, laskelmien mukaan kurssi.
ainesosat: Esikypsennetty Masa (esikypsennetty maissijauhoja paino) - 358 g, 100 prosenttia vehnäproteiini Isolaatti (ostettu kaupoista urheilu ravitsemus) - 84 g manteli jauhoja (voit ostaa tai tehdä oman) - 50 g GNC Mega Miehet Sport vaniljatanko (Sport ravitsemus) - 23 g, nyt elintarvikkeisiin kalsium / magnesium 1000/500 (urheilu ravitsemus) - 6 g kalsiumsitraattia (vitamiinit, farmasian ilman reseptiä) - 6 g koliinibitartraatti (tai B4-vitamiini, apteekki) - 2 g soijaöljyä - 45 g, IODIZED suolaa - 4 vuotta
Valmistus. Kaikki sekoitus, laimennetaan vedellä ja sekoitus tehosekoittimessa. Lisää aromeja muodossa marjoja tai mauste (kaneli, vanilja, muskottipähkinä).
Yhdysvalloissa Esikeitetyt Masa tai Masarepa myydään kaupoissa ja on muunnelma maissijauho, josta voit valmistaa jotain puuroa. Uskon, että meidän olosuhteissa, se voidaan korvata sakolla cornmeal. Kiehua se voi olla vettä ja maitoa.
Ainesosat: vehnä proteiini - 32 g, probioottisten (saatavilla Plantina Yolac 5+, mutta se löytyy vastaava) - 2,5 g vitamiini jauhe - 3 g, Spirulina - 10 g, manteli jauhoja - 100 g kaakaojauhe - 10 g, monivitamiinivalmiste jauhetta (saatavilla Vihreä Magma Plus Poeder) - 9 kaupunki
Miten Soylent turvallista ja hyödyllistä
Tietenkin tiimi luojia vakuuttaa, että he ovat tutkittu yksityiskohtaisesti kaikki tarvittavat tiedot, kuullen asiantuntijoiden terveyden ja ravitsemuksen, sekä suorittaa kaikki tarvittavat testit. Mutta niin kauan kuin tuotetta ei ole käynnissä, eikä kukaan voi vahvistaa tai kumota Soylent hype, voimme vain luottaa asiantuntijoiden sanan ja yrittää kokata kotona versio. Todennäköisesti tämä cocktail näyttävät aivan Sports Nutrition maku. Emme tiedä, miten olisi hyvä, mutta jos et sitä väärin, ja jopa joskus kokata kotona jotain hyvää ja maukasta, vain ei vahingoita häntä.
Kuten Dozer sanoi: "Tämä yksisoluinen proteiini yhdistää synteettisiä aminohappoja, vitamiineja ja kivennäisaineita. Kaikki, mitä keho tarvitsee. " Duetto Wachowskin voidaan kutsua profeetaksi)