Miten oppia tanssimaan video tutorials niille, jotka eivät pelkää kokeilla
Urheilu Ja Kunto Opetusohjelma / / December 19, 2019
Vastaukset avainkysymyksiin
Onko vaikea oppia tanssimaan?
Itse asiassa, se ei ole vaikeaa muuta tapausta, jossa olet aloittelija. Tanssi tyylit ovat hyvin erilaisia keskenään. Vaikka olet oppinut yksi heistä, sinun tulee harjoittaa muuta epätavallista.
Kuitenkin kaikki tanssit liittyvät kyky hallita kehon. Ja jos tämä on sinulle ei ole uusi asia (esimerkiksi olet tehnyt kamppailulajeja, voimistelu, uinti ja jopa enemmän tanssia), se on helpompi sopeutua uusiin liikkeisiin kuin aloittelija, joka ei ystävystyä hänen elin.
Vaikka sinulla on melko puurunko, älä masennu. Menestyksen salaisuus - on vakiintunut käytäntö.
Oppia tanssimaan video opetusohjelmat on monimutkaisempi kuin kursseilla. Jos elimistö on muovia ja tottelevainen, voit silti pystyä tekemään jotain samanlaista liikettä videon ohjaaja. Jos ei, voit nopeasti luopua tanssi: liian voimakas ero mitä näkyy videon, ja mitä näet peilistä.
Ja se kannattaa yrittää. Ainakin, jotta voidaan määrittää asianmukaiset suunta.
Kuinka monta kertaa viikossa tanssia?
Aluksi tuntien jälkeen lihakset saattavat särkeä. Mutta toisin kuin voimaharjoittelu, juoksu, elimistö ei tarvitse toipumisaika.
Joten voit helposti käsitellä jatkuvasti tanssia. Eräs opettajien sanoi, että tanssi olisi 25 tuntia vuorokaudessa. Joka tapauksessa, mitä enemmän tanssia, sitä enemmän havaittavissa edistystä.
Miten oppia tanssimaan moderni tanssi
Tältä alueelta, olemme valinneet kolmenlaisia, jotka voivat usein löytyy aikataulut kuntosalit ja tanssia kouluissa. Ja ensimmäinen - Muovi ja mielettömän kauniita Contemporary.
nykyajan
Contemporary sekoittaa osan modernia jazzia, jooga ja kamppailulajit, maustettu improvisaatioita ja huomiota sinun hengitys. Se on vapautta ja muovi - luonnon kauneutta liikkeen.
Tässä video yhdistelmällä Contemporary tyyliin. Kokeile, mutta älä unohda hyvää lämmetä ja venytellä ennen he opettavat.
Mutta toinen osa:
Puhuminen lämmittelyä. Videon alla - täydellinen oppitunti alkulämmittelyn, venyttely, ja analyysi yhdistelmän. Englanti, mutta kaikki on selvää ilman käännöstä.
Jos sinulla ei ole aikaa toistaa tai miettiä, miten tehdä liikettä, laita 0,25.
Jos pidät yhdistelmä, mutta et silti voi toistaa niitä, tässä muutamia pätkiä rutiinia ammateissa of Contemporary.
Todennäköisesti on tarpeen tehdä ja tanssikoulu, ennen kuin saat tehdä kaunis yhdistelmä.
Strip muovia
Monet ihmiset sekoittavat luokan napa ja kaistale muovia. Toinen - aistillinen tanssi, jota voi pelata ilman napa.
Catching kaistale muovia, et seistä koneeseen ja vedä sukka. Täällä kaikki perustuu luonnolliseen seksuaalisuuteen naisen ruumiin. Tietenkin monet opettajat monipuolistaa kaistale muoviosien Contemporary tai moderni, Latinalainen tanssi ja muilla alueilla, mutta tässä on kaikki riippuu opettajan.
tanssi näyttää kuinka kaunis, jälleen riippuu siitä, miten hyvin voit hallita kehon, nivelet liikkuvina ja venytetty lihaksia ja jänteitä.
Alemman telan on yhdistelmä analyysi. Ei liian yksinkertainen, mutta hyvin aistillinen ja kaunis. Ja sinun ei tarvitse tehdä liikkeen lattialle niin, että polvet eivät vaikuta.
Mutta opetukset soittolistan kaistale muovia eri tanssin kouluissa. Täällä on joitakin liikkeitä ja yhdistelmiä.
Ja vielä yksi, yksinkertainen yhdistelmä. Kokeile, jos et saa ensimmäinen.
Vatsatanssi (vatsatanssi)
Tämä aistillinen ja kaunis tanssi, joka muun muassa auttaa kehittämään joustavuutta ja jopa päästä eroon joistakin terveysongelmia.
YouTubessa bellydance monia opetuksia. Tässä muutamia niistä.
Se on hyvin saatavilla selittää perusliikkeitä:
Ja toinen osa:
Alla - soittolistan viiden oppitunteja aloittelijoille toiselta opettajalta.
Miten oppia tanssimaan katutanssilajien
Hip-Hop
Hip-hop, on vain noin 50 vuotta. Mutta tänä aikana onnistunut nähdä monia trendejä ja tyylejä, eri elementtejä, muoveja, erityinen pelimerkkejä.
Lisäksi nykyaikainen hiphop täydennetään usein liikkeitä muiden tanssin tyylejä, jotka tarjoavat entistä enemmän rikkaita sanastoa ja alkuperäinen yhdistelmiä.
Mutta ennen kuin keksiä nippua, sinun täytyy päätietokanta. Soittolistalla Alla perusliikkeitä, vaiheet ja paljon yhdistelmiä. Selittää kaiken saatavilla. Jos sinulla ei ole aikaa, vähentää nopeutta videon.
Seuraava iso rulla soittolistan selittää käsite inertia, manipulointi ja eristäminen hiphop. Lisäksi on tarina improvisaatio, käyttäytymistä Battle, jos olet valmis siihen, ja useita vaihtoehtoja permanto hiphop liikkeet (lattialla), monipuolistaa yhdistelmän.
Breakdance
Breikki koostuu erilaisista elementeistä: temppuja ja valta siirtyy lattialle, aallot, tallenteiden ja muuttaa tasot, joille tanssi on suoritettu.
täällä tämän kanavan Koulutus on eri tyylejä: Aaltoilua, King Tut, Robot, - jäsentämiseen tekniikka valtaa elementtejä ja perus liikkeitä eri tasoilla.
Alla - rullan yksityiskohtaisen analyysin elementin "6 askelta" on Footwork.
Ja täällä voi nähdä, miten "kilpikonna".
Täällä tilavuuden soittolista, jossa on paljon elementtejä breakdance kanssa yksityiskohtaisen analyysin teknologian ja valtaa tanssin elementtejä.
Tverk
Seksikäs tanssi johon haluat aktiivisesti pakarat, lantio, vatsa ja käsivarret. Tämä soittolista löytyy muutamia tunteja analyysin tverka liikkeitä.
Miten oppia tanssimaan Ballroom dancing
valssi
Ainakin kerran elämässä valssi varmasti hyötyä. Varsinkin kun hänen tanssia amatööri ei ole liian vaikeaa.
Tässä on neljä hyviä opetuksia, josta opit pitämään kädet ja suorittaa perusvaiheet valssi pareittain tai erikseen.
Miten oppia tanssimaan seuratanssi
Seuratanssi eivät ole kilpailua, ja kommunikointiin osapuolten kesken ja nautintoa. Sitten tervetuloa improvisointia jonka kautta tanssija voi ilmaista itseään, tunteitaan ja tunteita.
bachata
Tämä tanssi on kotoisin Dominikaanisesta tasavallasta. Hän on hyvin aistillinen ja joskus eroottista. Perusteella bachataa - neljässä vaiheessa painottaen jälkimmäiseen. Tanssin on kierto ja heittää Lady, pieni tuki.
Huolimatta siitä, että Bachata - pari tanssia, voit oppia ja soolo yhdistelmä. Esimerkiksi jos sinulla ei ole kumppania vielä.
Videon alla - analyysi perusvaiheet. Missä kuljettaa kehon painoa, miten pitää kädet voidaan keskittyä - kaikki on kerrottu tyhjentävästi.
Ja tässä on muunnelma bachataa samasta opettaja.
Alla - soittolistan niille, jotka haluavat tanssia bachatan pareittain. Tämä Dominikaanisessa bachata opikseen Imagine tanssin tanssikoulu.
kizomba
Se on intohimoinen kumppani tanssia kotoisin Afrikasta, ja tarkemmin sanottuna Angolasta. Nyt suoritetaan ympäri maailmaa ja se on erityisen suosittu Ranskassa ja Portugalissa.
Vaiheet, paljon työtä lantiota ja läheisessä kosketuksessa kumppanin. Joskus se on hyvin lähellä. Esimerkiksi tyyliin tarrashinya (Tarraxinha), hidas ja aistillinen versio tästä seuratanssi.
Tässä on soittolista oppitunteja Kizomba.
Ja toinen soittolistan leikkeitä muilta tanssistudio.
Siinä kaikki. Jos sinulla on suosikki koulutus videoita, jakaa ne kommentit tämän artikkelin.