Missä ja miten löytää täydellinen musiikkia

Mitä tutkimukset sanovat

Musiikki auttaa paremmin selviytyä yksitoikkoinen työ

Tehokkuutta musiikin käyttöä riippuu siitä, kuinka paljon luovuutta edellyttää tiettyä tehtävää.

Jos tehtävä on ilmeistä eikä uusia teitä, musiikki auttaa täyttämään sen. Tämä vahvistettiin kokeiluja Enemmän vuonna 1972. Siten liukuhihnan operaattorit ovat olleet onnellisempia ja tehokkaampaa, kun kuuntelet musiikkia.

Mutta modernimpi tutkimus Lesyuk Teresa (Teresa Lesiuk) kyseenalaistaa sitä, että havaittu vaikutus - ansio musiikkia. Pikemminkin se johtaa hypätä tuottavuuden parantamiseen mieliala kuultuani suosikki kappaleita. Ja se on paras vaikutus este musiikkia.

Musiikki auttaa keskittymään, kun on meluisa

avo tarkoituksena on parantaa vuorovaikutusta työntekijää. Mutta melu on liikaa voi häiritä joitakin ihmisiä, saada heidät uppoutua työhön. Tällöin kuulokkeet voi pelastaa puhelias kaveri seuraavassa taulukossa. Theresa Lesyuk tutkimus osoitti, että ne, jotka kuuntelevat musiikkia toimistossa selviytymään tehtäviä nopeammin, luovempia niiden ratkaisemiseksi. Ja se on hyvällä tuulella uudelleen.

Kuitenkin jotkut melu luovaa työtä tarvitaan

Journal of Consumer Research on esitetty tutkimusJossa se osoitti, että hieman ääntä paranee luovuutta. (Tämä ei ole kyse haukkuu ja kiljua syntetisaattori bassot: jos haluat uppoutua työhön, he tekevät enemmän haittaa kuin hyötyä.) tutkimus 2015 osoittaa, että kuten melu surffailla luonnon ääniä parhaiten auttamaan rikastetta.

Sävellykset eivät sovellu tyypin sanallinen tehtävien

Sovelluksille, jotka eivät vaadi syvän upotuksen tai fyysistä työtä laulun sanat voi olla erittäin tehokas. Kuitenkin, intensiivistä työtä, joka vaatii korkean pitoisuuden, tällaiset koostumukset häiritä.

Applied Acoustics oli esitettyEttä pahin häiriötekijä ovat sanoja, jotka voit selvästi erottaa. Juuri tästä syystä, että toimistoissa niin vaikea keskittyä: painopiste siirtyy toteutumista, mitä muut sanovat. 48% vastaajista totesi, että se on lörpötellä häiritsee heitä eniten.

Kokeile esimerkiksi kirjoittaa kuunnellen kappaleita kuten yrittää jatkaa keskustelua, kun hän sanoo joku muu.

Vain auttaa toimimaan sellaista musiikkia, joka on hyvin tuttu

Uusi musiikki on häiritsevää, kun kuuntelet, odottaa mitä tapahtuu seuraavaksi. Tavanomaisiksi formulaatioiksi joten ei tarvitse kiinnittää huomiota.

Samalla uusi tutkimus musiikki voi olla positiivinen vaikutus. Uudet koostumukset sopivat paremmin tehtävät, jotka olet hyvin tuttu: kun tarvitsee vain työn loppuun.

Minkälaista musiikkia valita

Ensimmäinen, joka haluat. Jos on vaikea määritellä, voit auttaa tätä listaa.

klassinen musiikki

Ensinnäkin se on ilman sanoja. Plus, kun puhutaan suosittu klassisia sävellyksiä, se on paras teokset valitaan monien sukupolvien ajan. vuonna 2009 tutkimus American Roentgen Ray Society osoitti, että se oli barokki melodiat on myönteinen vaikutus mielialaan ja tuottavuuteen.

Mutta eivät kaikki klassisen musiikin toimii samalla tavalla. dramatiikkaa Toccata ja fuuga d-molli Ei niin hyödyllinen työskentelee lempeä nuotti für Elise.

Missä kuunnella:

• punertava on suuri aloittelijoille klassikoita keskustelua haara;
• 8tracks soittolistojen voit etsiä tunnisteita, esimerkiksi Klassisen + tuottavuus;
• ja "Yandex. Musiikki "on ideoita faneille klassikoita;
• "VKontakte": "Musiikkiarkisto säveltäjien"Tai"klassinen musiikki»;
• YouTubessa, esimerkiksi:

elektroninen musiikki

Hiljaiset alueet elektronisen musiikin hengessä aikaa ja parhaassa merkityksessä yksitoikkoinen.

Toisin kuin erot sinfonisen musiikin, monet elektroniset koostumukset rakentaa vain pari motiiveja. Tällaiset rajoitukset musiikki auttaa keskittymään töissä, ja toistuvia ei liian häiritsevä.

Missä kuunnella:

• punertava: oksat chill Musiikki tai tulevaisuuden Beats;
• sisään kerääjä SoundCloud kappaleita;
• iTunesissa, jossa monet ympäröivä;
• "VKontakte": Perception musiikkia tai "Musiikki | Työhön ja vapaa ♪»;
• on SoundCloud, jossa tämä aine on ääretön määrä, esimerkiksi:

Musiikkia videopeli

Samoilta Pelin ovat hyvin tietoisia, kun musiikki pelaaja käyttää kokemusta suurinta eikä liian häiritseviä sitä.

Yksi suosituimmista valintoja musiikkia, joka auttaa rikastePunertava - soundtrack SimCity. Se on varsin mukava ja vaikka vaimennettu, on siksi erityisen hyvin tilanteisiin, joissa sinun täytyy keskittyä.

Missä kuunnella:

• päälle Reddit;
• päälle 8tracks;
• YouTubessa, esimerkiksi Skyrim;
• nettiradio, esimerkiksi VGM Radio tai RPGamers Radio.

lisää ideoita

Jos musiikki on riittävän pehmeää eikä kääntää huomiota, ja samalla parantaa mielialaa, se voi hyvinkin olla sopiva keskittynyt työhön.

Useimmat toimittajat Layfhakera mieluummin työtä mukana helppo elektronisen musiikin:

• Alex Sexton suosittelee Bonobo;
• Maria Verkhovtseva - ihana St. Petersburg etiketti Microfunk Musiikki;
• Rahim Davletkaliev - Useimmissa slivochki Minimal Techno;
• I - Ranskan muusikot ympäristön etiketti Ultimae Records.

Soittolistasuositukset tarjosi Sergei Suyagin. Music C jälkeisen maailman mieliala täydellisesti luo taustan eikä aseta tunteita:

Mutta raskaampaan suuntaan voi olla tehokas:

• Alexander Marfitsinu painopiste auttaa Hip-Hop;
• Cherenkov Dmitry - hardcore;
• Oia Zorin ja Nikolai Maslov yksimielisesti totesi myönteiset vaikutukset Meshuggah luova prosessi.

Tärkeintä - musiikki pidät ja energiaa.

Kun valinta musiikki ei ole aikaa

Vaikka et halua käsitellä valikoima musiikkia, kuulokkeet silti voi auttaa sinua työssäsi, suojaten sitä ulkoista melua. Voit myös kuunnella valkoista kohinaa tai luonne ääniä:

• SimplyNoise: Pehmeä valkoinen kohina suuri apu, kun on liikaa ääniä.
• sateinen Mood sopii niille, jotka rakastavat sateen ääntä.
• karvaisen ystävän korvata tämä kissa, jos se ei ole sylissäsi.
• Noisli - tunnettu lukijoille Layfhakera generaattori tausta ääniä.
• Coffitivity sopii kahvin talon ilmapiiri.

Ympäristö vaikuttaa käyttäytymiseen. Tietoisen valinnan ääniä, jotka täytät päivä, auttavat luomaan harmoniaa työpaikalla. Kokeilla ja jakaa havaintonsa kommentit!