Keelo - henkilökohtaisen kunto-ohjaajan iPhone, iPad ja jopa Apple Watch
Makradar Teknologian / / December 19, 2019
Tämä sovellus on tarkoitettu lyhyt ja tuottavaa intervalliharjoitteluun. Olemukseltaan - saada mahdollisimman tuloksen vähimmäismäärä aikaa. Tämä vaihtoehto sopii kiireisille ihmisille, ja kohtalainen listan vaaditaan Laitteet kytkeytyvät Keelo jopa kotona.
Vakuuttelut luojien hakemuksen, kolme kertaa viikossa riittää tehdä näitä harjoituksia, ja kuukautta myöhemmin parannukset on näkyvä ja konkreettinen. Kun aloitat sinun tarvitse valita vain iän, sukupuolen ja kuntoa.
Edelleen, riippuen valitusta kriteeristä, jotka ovat muodostuneet nauha henkilökohtaisen harjoituksen. Minun tapauksessani, vapaa niistä oli kahdeksan tiemaksujen - lähes kaksi kertaa niin paljon. Lisäksi niiden määrä kasvaa jatkuvasti, kehittäjät sanovat. Avaa kaikki sarjat maksaa 600 ruplaa, mikä on hyväksyttävää harjoitus digitaalinen vastine personal trainer. Nauha voidaan suodattaa estä käyttämästä varastonhallinnan kanssa, että et ole, tai näyttää harjoituksia, jotka tehdään ilman sitä.
Jokainen ryhmä on liitettävä kuvaus harjoituksia, josta löydät "ohjeita manageriaan" ja luettelo laitteita tarvitaan niiden toteuttamista. Alussa ryhmän ladatut videot, jotka osoittavat mekaniikka liikunnan. Kun ensimmäinen ladata videoita tallennettu paikallisesti, joka harjoittaa myös silloin ei ole pääsyä internetiin.
Yksi "chips» Keelo - sovellukset Apple Watch ja iPad. Ja jos tilanne, jossa tabletin versiota olisi helpompaa, ei niinkään, siihen liittyvä hakemus tuntia - hyödyllinen lisäys. Apple Watch näyttää ajastimen nykyisen ja seuraavan harjoituksen niitä. Lisäksi siellä on luettelo käytettävissä olevista koulutus- ja "niiden ohjeiden Manager" kullekin. Keelo mielenkiintoinen piirre - kyky kysyä todellinen kouluttaja sähköpostin muodossa.
Päätyttyä harjoituksia ryhmässä profiilin tullut aika, jossa voit suorittaa sen. Keelo myös pyytää valitsemaan vaikeus monimutkaisten ja jättää kommentin. Henkilökohtaisen osiosta löydät koulutusta historian analysointiin tuottavuuden ja kyky tehdä muutoksia henkilötietoja, jos valittu taso on liian helppoa.