Miten hautua Kuivatut ja tuoreet ruusunmarjan

Nnesteruiskeessa lonkat ja tukevat immuunijärjestelmää. Tosiasia on, että monissa hedelmissäRuusunmarjoja, villi (Northern tasankointiaanit) ravitsemus tosiasiat ja kalorit C-vitamiinia Ja tämä lisää antioksidanttiLiikunta-aiheuttama oksidatiivinen stressi ennen ja jälkeen C-vitamiini täydentäminen kehon luonnollista puolustusmekanismia.

Miten valmistautua ruusunmarjan

Useimmiten haudutettua kuivattuja marjoja. Mutta tuore sopii myös tähän tarkoitukseen, menetelmän infuusiovalmisteen ei ole eroa.

Sekä tuoreita että kuivattuja marjoja täytyy ensin pestä. Laita ne siivilässä korvata viileässä juoksevan veden alla. Huuhtele koiranruusu sekoittaen kätensä.

Voit käyttää kokonaisena tai murskattuna marjoja. Toisessa tapauksessa ne hautua nopeammin. Pilkkoa veitsi marjoja tai murskata muulla tavalla, esim. Tehosekoittimessa tai mäski.

Mutta pitää muistaa, että sisällä Wild Rose on pieni piikikäs Villi, joten valmistettu juoma murskatuista hedelmistä ovat erittäin huolellisesti rasittaa ennen käyttöä. Luotettavuuden on parempi tehdä tämän useita kertoja.

Miten hautua termospullot ruusunmarjojen

Tämä menetelmä on yleisin. Thermos suotavaa ottaa lasin lamppu eikä liian suuri - tilavuus enintään kaksi litraa.

Täytä termospullo koko marjoja noin kolmannes tai vähemmän. Jos käytät hienonnettu, sitten 1 litra nestettä tarvitaan 3-4 ruokalusikallista hedelmiä.

Kaada ruusunmarjalla kuumaa vettä, mutta ei kiehuvaa vettä. Sulje termospullo ja anna hautua marjoja. Kokonaiset hedelmät tämä edellyttää 8-10 tuntia, ja murskataan tarpeeksi 02:00, mutta voit jättää ja enemmän.

Kokonaiset marjat voidaan keitetty jälleen yhden ja jopa kaksi kertaa, jos ne ovat riittävän suuria ja meheviä.

Panimo villiruusu lautaselle

Laita ruusunmarjan kattilaan ja täytä se lämpimällä vedellä. 500 ml nestemäistä tarve 2 ruokalusikallista kokonaisuuksia. Murskattu marjoja laittaa vähän vähemmän.

Jätä kansi puoli tuntia. Sitten laittaa pannulla hyvin miedolla lämmöllä. Tomita koko marjat 30 minuuttia, ja hienonnettu - noin 15.

Ota kattila liedeltä ja jäähdytä liemi vain lämpimänä.

Kuinka valmistautua teetä ruusunmarjan

Lisää hunaja juoda, sokeria tai muuta makeutusainetta maun.

1. Teetä ruusunmarjan, pähkinöitä ja kanelia

ainekset

• 30 g kuivattua ruusunmarjaa kokonaisluku;
• 30 grammaa saksanpähkinöitä;
• 1 kanelitanko;
• ½ kuppi (tilavuus 200 ml), kuivaa musta tee;
• vettä.

valmistelu

Grind ruusu, mutta ei liikaa. Pähkinät pilko ja kevyesti paista kuumalla pannulla. Murtautui useita pienempiä paloja kaneli.

Sekoita valmistettu ainekset ja kuiva teetä. Siirrä kannellisessa astiassa. On parempi anna seoksen seistä 5-10 päivää, makuja yhdistyivät. Seos voidaan varastoida kauemmin, kuin tavallinen teetä.

Hautua juoma, kaada 1-1 ½ tl seos 300 ml: aan kuumaa vettä. Anna vaikuttaa 15 minuuttia ja siivilöi teetä.

2. Teetä Wild Rose, mandariini, sitruuna, kaneli ja palavapensas

ainekset

• 1 litra vettä;
• 60 g kuivattua ruusunmarjaa kokonaisluku;
• 1 kanelitanko;
• 1 tähdellä anis;
• 1 mandariini;
• 1 rkl kuivaa musta tai vihreä tee;
• ½ sitruunan.

valmistelu

Kiehauta vesi kattilassa. Laittaa siellä ruusu, kaneli ja tähtianis. Vähennä lämpöä minimiin ja keitä 10 minuuttia.

Samaan puhdista Mandarin. Lisää mandariinin kuorta kattilaan ja teetä. Keitetään 5 minuuttia.

Levy kera. Purista mehu sitruunan ja mandariinin. Kansi, anna vaikuttaa 5-10 minuuttia ja rasitusta.

3. Tea with ruusunmarja ja karpalo

ainekset

• 1 ½ tl kuivattua Ruusunmarjassa koko;
• 1 rkl tuoretta tai pakastettua karpalot;
• 1 tl kuiva vihreä tee;
• 600 ml: aan vettä.

valmistelu

Sekoita ruusunmarja kapasiteettia, karpaloita ja teetä. Hieman muistaa marjoja. Kaada kiehuvaa vettä, kääri ja jätä 15-20 minuuttia. Ennen käyttöä, kanta.