Brainfoods - terveellinen välipala töissä ja oppiminen
Ruoka / / December 19, 2019
Välipala - hyvä tapa. Lounas on kulunut, ennen päivällistä pitkään, ja jos et anna kehon ylimääräistä energiaa, se tulee aina olemaan väsynyt ja hidastaa aineenvaihduntaa. Siksi useimmat ravitsemusterapeutit suositeltavaa syödä useita kertoja päivässä, mutta pieninä annoksina. Neuvosto on hyvä, mutta on yksi ongelma. Tavallinen välipala toimistossa - juominen teetä, kahvia ja keksejä, mikä väistämättä (lisäksi liikunnan puute) johtaa ongelmiin luku ja terveydenhuollon tulevaisuuden yleensä.
Hyvä välipala, kaikki muu olisi imeyttää, etenkin aktiivinen henkistä toimintaa tai fyysisen rasituksen. Hänen täytyy antaa kylläisyyden tunteen, mutta eivät kuormita vatsaa, ja maku on tärkeä rooli. Siksi laittaa kokeilu 10 päivää, annan jo tuttu suklaa välipala ja ota minut toimituskunta pakkauksen Brainfoods. Valmistajat väittävät, että heidän välipaloja ei ainoastaan tarjota energiavaraston, mutta säännöllinen käyttö on suotuisa vaikutus immuunijärjestelmään ja parantaa tehokkuutta. Yleensä se on siinä.
Nyrkkeily "Mixed"
Nyrkkeily - laatikko 10 pientä välipalaa kätevä säiliöihin. Neuvoja niille, jotka eivät ole kokeillut pikkupurtavaa Brainfoods: aloittaa, ottaa Pak "valikoima", joten voit kokeilla erilaisia asioita ja päättää valintasi. Mutta jos olet varma, että tiedät mitä tarvitset, niin voit rakentaa oman henkilökohtaisen pakkaus.
Minun paketti olivat:
- pähkinät (cashew, pistaasipähkinät, seos "pähkinä + + mantelit hasselpähkinöitä" seos "cashew hasselpähkinöitä + + Brasiliassa mutteri");
- Kuivatut hedelmät (seos "kookos mango +", "+ mango ananas banaani +");
- Pakastekuivatut marjat (kirsikka, seos «mansikka vadelma +");
- Detox (seos 'banaani + + mustikka juurikkaiden 'ja' omena + pinaatti + oranssi ").
Joka päivä välipala oli toisin kuin edellinen.
Erikseen Totean pakkaus. Säiliö on kompakti, eikä vie paljon tilaa, valoa ja mukava muotoilu. Kukin säiliö sisältää kaloripitoisuudesta proteiinia, rasvaa, hiilihydraatteja - tärkeää tietoa niille, jotka seuraavat luku. Brainfoods tarjoukset välipalat neljänlaisia: klassinen, kevyt, kunto ja iloa. Ne eroavat toisistaan sisältö makroravinteista - ravinteita. Jos esimerkiksi haluat laihtua, fit, pakastekuivattua marjoja Valon luokkaan ja jos käyttää - Detox kategoriasta Fitness.
Kokeile!
Heti kerron hänen vaikutelmia: Se oli miellyttävä yleensä välipaloja - kultainen välillä "herkullinen" ja "hyödyllinen". Useimmissa tapauksissa tämä välipala tarpeeksi odota illalliselle ilmeen. Joten jonka tehtävänä hoidetaan välipaloja. Ja korkeus hänen 10 vuorokauden koe Haluan antaa yhden neuvon: älä pelkää kokeilla uusia asioita. Tavanomainen välipala tulee paljon mielenkiintoista, jos et tiedä mitä odottaa. Joten, kiitos Brainfoods Yritin ensin pakkaskuivattujen marjoja ja detox.
Sublimaatio - poistaminen jää, kosteus jäätyneen tuotteen alipaineen avulla. Pakastekuivattu marjat ovat kuiva, vähän ilmaa (erityisesti mansikat). Mutta mikä tärkeintä, ne piti kaikki ravitsemukselliset ominaisuudet ja vitamiineja. Samaan aikaan, hinta marjat, vaikka aikaa vievää tapa tehdä pysyy markkinoilla.
Päätavoitteena detox välipala - puhdistus kehon myrkkyjä. Tietenkin, muutama päivä on vaikea erottaa ja puhua joitakin muutoksia tässä suhteessa. Mutta maku on hyvin erikoinen, kuten yhdistelmä omena, pinaattia ja appelsiineja. Ja minun henkilökohtainen sijoitus detox välipaloja toiseksi korkein kylläisyyden jälkeen pähkinöitä.
makeiset
1. Maukas ja monipuolinen. Maku ja väri, kuten sanotaan, mutta silti olen suurimman osan välipaloja mieleen. Jos sinulla on paljon työtä ja fyysisesti ei ole aikaa kokata, on vaikea hemmotella itseäsi erilaisia. Kun käsi 10 laatikot erilaisia sisältöjä, tällainen ongelma luonnollisesti syntyy.
2. Hyödyllistä. Kaikki tietävät, että hedelmät ja pähkinät sisältävät vitamiineja ja kivennäisaineita. Ne säilyvät myös käsittelyn jälkeen, kuten kuiva- tai härmistämällä.
3. Kätevä. Ansioilla laatikoiden mainitsin. Lisäisin vielä, että välipaloja varastoida pitkäksi aikaa, se on hyvin nopea välipala matkalle tai vaellukselle.
4. Tyydyttää. Huolimatta siitä, että osa tuntuu pieni, se todella syö. Kehotan teitä ottamaan muistion Brainfoods toimitusjohtajat: voit laittaa toimistossa yrityksen seistä, työntekijät arvostavat.
5. Edullinen. Alhainen hinta (etenkin kun otetaan huomioon, kuinka monta niitä on kuivattuja hedelmiä ja pähkinöitä viime vuosina).
6. Valinta. Olet parempi kuin kaikki muutkin tietävät, että kehosi on hyvä, ja mikä ei. Siksi yhden plus - mahdollisuudesta rakentaa oman paketin.
7. Valitse ja järjestys. On selvää, että sivusto itse eväs asenne on hyvin keskinkertainen. Mutta, mielestäni kaikki yksityiskohdat ovat tärkeitä. Kun on selvää, että ihmiset yrittävät tehdä kaiken kätevin ja helppo tilaus, luottamus lisääntyy. Tilausvaraukset, tekniset tiedot ja tuotteen valokuvia, artikkeleita tietoa välipala, Corporate blogi - at Brainfoods se mitään.
haittoja
Kaikki eivät pitäneet seos. Erityisesti jos sublimated mansikan maku ei ollut huono, se oli vadelmat, rehellisesti, niin ja näin. Jälleen Toistan: makuasia. Niin on kylläisyyden tunteen: seoksen Valon luokan olivat mielestäni liian helppoa.
Tee yhteenveto. Kokemus oli mielenkiintoinen ja ehkä minulle hyötyä. Palata suklaa ei halua: verrattuna hedelmiä ja pähkinöitä, hän menettää niitä ei vain käytetä kehossa, mutta myös ravintoarvoa. Noin Snack Brainfoods kertoa tärkeintä, se on todella hyödyllinen välipala, myös edulliseen hintaan. Siksi yrittää älä unohda syödä oikein!