15 Herkullinen salaatti vihreitä herneitä
Opetusohjelma Ruoka / / December 19, 2019
Loistava yhdistelmä munia, kurkkua, kanaa, makkaraa, kaali, sienet ja lisää.
1. Salaatti vihreitä herneitä, makkaraa ja keksejä
ainekset
- 1 kurkku;
- 200 g savustettu makkarat;
- 200 g Säilykeherneet;
- 100 grammaa keksejä tahansa maku;
- 2-3 valkosipulin kynttä;
- 1-2 ruokalusikallista majoneesia;
- suolaa - maun.
valmistelu
Leikkaa kurkku ohuiksi suikaleiksi ja makkara. Lisää herneet, krutonkeja, hienonnettu valkosipuli, majoneesia ja suola ja sekoita hyvin. Tarjoile salaatin heti, että rutistus eivät pehmenneet.
valmistella🍖
- 10 salaatteja niille, jotka rakastavat lihaa
2. Salaatti vihreitä herneitä, kurkkua ja munia
ainekset
- 4 munaa;
- 1 kurkku;
- ½ tilli palkki;
- 250 g Säilykeherneet;
- 1-2 ruokalusikallista majoneesi tai smetana;
- suolaa - maun;
- mustapippuria - maun.
valmistelu
Kokki kovaksi keitettyä munaa, viileä ja puhdas. Leikkaa munat ja kurkku pieniksi kuutioiksi. Hienonna tilli. Lisää herneet, majoneesia tai smetana, suola ja pippuri ja sekoita.
yrittää🥒
- 15 mielenkiintoista salaatteja tuoretta kurkkua
3. Salaatti vihreitä herneitä ja kalanmaksaöljy
ainekset
- 2 munaa;
- 1 suolakurkkua;
- 120 g säilöttyjä kalanmaksaöljy;
- ¼ ruohosipuli palkki;
- 120 g Säilykeherneet;
- suolaa - maun;
- mustapippuria - maun;
- 1-2 ruokalusikallista majoneesia.
valmistelu
Kokki kovaksi keitettyä munaa, viileä ja puhdas. Leikkaa munat ja kurkku pieniksi kuutioiksi. Mash haarukalla maksan ja hienonna sipuli.
Lisää valmistettu raaka-aineista, herneet, suola, pippuri, majoneesi ja sekoita salaattia.
kokeilu🐟
- Ei "Mimosa": 4 epätavallinen ja yksinkertainen salaatti kalojen
4. Salaatti vihreitä herneitä, kanaa, sieniä ja perunoita
ainekset
- 300 grammaa broilerin rinta;
- 4 munaa;
- 2 perunaa;
- 1 sipuli;
- pari ruokalusikallista kasviöljyä;
- 2 porkkanat;
- 300 g peitattujen sieniä;
- ¼ tilli palkki;
- ¼ persilja;
- ¼ ruohosipuli palkki;
- 250 g Säilykeherneet;
- suolaa - maun;
- mustapippuria - maun.
valmistelu
kiehua kana, Munat ja perunat kunnes tarjouksen ja viileä. Leikataan pieniksi kuutioiksi ja sipuli paista pehmennetty kuumassa öljyssä. Lisää porkkanat, raastettua on karkea raastin ja keitä, sekoittaen 5-7 minuuttia.
Leikkaa rinta, sienet, kananmunien ja perunoiden kuoritut keskipitkällä kuutioiksi. Yhdistää ainekset zazharku jäähdytetty, hienonnettu vihreät, herneet, suolaa, pippuria ja 1-2 ruokalusikallista öljyä ja sekoita.
Monipuolistaa valikosta🥣
- 10 Olivier salaatti reseptejä. Mukaan lukien vegaaneille
5. Salaatti vihreitä herneitä, rapu tikkuja, avokado, tomaattia ja juustoa
ainekset
- 100 g surimin;
- 100 g suluguni;
- 100 g kovaa juustoa;
- 1 tomaatti;
- 1 avokado;
- 120 g Säilykeherneet;
- ¼ persilja;
- suolaa - maun;
- 3-4 ruokalusikallista majoneesi.
valmistelu
Leikkaa rapu tikkuja piireissä, ja kaksi erilaista juustoa, tomaattia ja avokado - kuutioiksi. Lisää herneet, hienonnettu persilja, suola ja majoneesi ja sekoita salaatin.
valmistella🥑
- 10 värikäs salaatti avokado todellisille herkkusuille
6. Salaatti vihreitä herneitä, porkkanaa ja kanaa sydämet
ainekset
- 500 g kananpojan sydämet;
- suolaa - maun;
- 1 sipuli;
- 2 porkkanat;
- hieman kasviöljyä;
- mustapippuria - maun;
- 120 g Säilykeherneet;
- Muutaman höyhenet kevätsipuli.
valmistelu
Kiehua kanaa sydämet suolatussa vedessä 20-30 minuuttia ja jäähdytä. Viipaloi sipuli nauhat ja raasta porkkanat karkealla raastin. Hieman ruskea sipulit kuumassa öljyssä, lisää porkkanat, suola ja pippuri. Cook, sekoittaen, muutaman minuutin ajan.
Leikkaa sydämet iso tikkuja. Lisätä niihin jäähdytetty zazharku, herneet, hienonnettu vihreä sipuli, suola ja pippuri ja sekoita.
Huomioi🐔💔
- Miten ruokaa pehmeä ja mehukas kana sydämet
7. Salaatti vihreitä herneitä, merilevää, munia ja juustoa
ainekset
- 2 munaa;
- 50 g kovaa juustoa;
- 1 suolakurkkua;
- 180 g merilevää;
- 100 g Säilykeherneet;
- 1 rkl majoneesi;
- mustapippuria - maun.
valmistelu
Kokki kovaksi keitettyä munaa, viileä ja puhdas. Hiero muna ja juusto hieno raastin. Leikkaa kurkku pieniksi kuutioiksi. Lisää ainekset kaali, herneet, majoneesia, pippuri ja sekoita.
Lisää joukkoon omia reseptejä🧀🍺
- 7 yksinkertainen ja hienoja juustoja Snacks olutta, viiniä ja jotain
8. Salaatti herneet, maissi ja makkara
ainekset
- 300 g makkara tai jerked;
- 120 g Säilykeherneet;
- 120 g säilöttyjä maissi;
- ¼ tilli palkki;
- suolaa - maun;
- mustapippuria - maun;
- 1-2 ruokalusikallista majoneesia.
valmistelu
Leikkaa makkara suuriksi paloiksi. Lisää herneet, maissi, hienonnettu tilli, suola, pippuri ja majoneesi. Sekoita salaatin.
yrittää🌽
- 10 parasta salaatti maissi
9. Salaatti vihreitä herneitä, herkkusieniä ja katkarapuja
ainekset
- 150 g kuorittuja katkarapuja;
- suolaa - maun;
- 1 sipuli;
- 250 g sienet;
- hieman kasviöljyä;
- 150 g Säilykeherneet;
- 2 rkl kermaa;
- mustapippuria - maun;
- 1 tl sitruunamehua.
valmistelu
Kiehauta katkarapu kiehuvassa suolavedessä 1-2 minuuttia. Leikkaa sipuli puolirengasta ja sieniä - suuria paloja. Paista sipulit ja sienet erikseen kuumassa öljyssä kunnes kullanruskeaksi.
Sekoita katkarapuja, sipulia, sieniä ja herneet. Erikseen, sekoita kerma, suola, pippuri, sitruunamehu ja mausta salaatti.
Huomioi🥔➕🍄
- 7 tapaa keittää perunoita sieniä pannulla ja uuniin
10. Salaatti vihreitä herneitä, porkkanoita, munia ja soija-sinappikastiketta
ainekset
- 2 munaa;
- 1 porkkana;
- 50 g kovaa juustoa;
- 120 g Säilykeherneet;
- 2 ruokalusikallista majoneesia tai kerma;
- ½ tl sinappi;
- 2 valkosipulin kynttä;
- 1 rkl soijakastike;
- muutama oksaa tilliä ja persiljaa.
valmistelu
Kokki kovaksi keitettyä munaa, viileä ja puhdas. Leikkaa ne pieniksi kuutioiksi. Raasta raaka porkkana ja juustoa karkea raastin. Yhdistä ainekset herneet.
Saat kastike, yhdistää majoneesia tai smetana, sinappi, hienonnettu valkosipuli, soijakastike ja hienonnettu tuoreita yrttejä. Lisää sidoksen salaatti ja sekoita.
make🥚🐣
- 10 muna salaatteja, joka auttaa missä tahansa tilanteessa
11. Salaatti vihreitä herneitä ja kalmari
ainekset
- 2 munaa;
- 2-3 mustekala ruho;
- 1 sipuli;
- 300 g Säilykeherneet;
- suolaa - maun;
- 2-3 ruokalusikallista majoneesia.
valmistelu
Kokki kovaksi keitettyä munaa, viileä ja puhdas. alempi kalmari kiehuvaan veteen 1 minuutin ajan. Anna jäähtyä, poista niistä plyonochku ja leikkaa pieniksi kuutioiksi.
Leikkaa munat ja sipulit pieniksi kuutioiksi. Sekoita kalmari, munat, sipulia ja herneitä. Lisää suola ja majoneesi ja sekoita.
kokeilu🦑
- 14 yksinkertainen ja herkullinen salaatti mustekalaa
12. Salaatti vihreitä herneitä, kiinankaali ja kinkkua
ainekset
- ½ keskipitkän johtaja kaali kiinankaali;
- 150 g kinkkua;
- ¼ ruohosipuli palkki;
- 150 g Säilykeherneet;
- suolaa - maun;
- 2-3 ruokalusikallista majoneesia.
valmistelu
Hienoksi pilkkovat kaali. Leikkaa kinkku ohuiksi suikaleiksi pieni. Hienonna sipulit. Lisää herneet, suola, majoneesi ja sekoita hyvin.
valmistella🥬
- 10 mielenkiintoista raikasta salaattia
13. Salaatti vihreitä herneitä, kanaa ja kurkkua
ainekset
- 400 grammaa broilerin rinta;
- 2 tuore kurkku;
- ½ tilli palkki;
- 250 g Säilykeherneet;
- 150 g hapankermaa;
- suolaa - maun.
valmistelu
Kokki kana vasta keitettyinä. Leikkaa jäähdytetty rinta- ja kurkku pieniksi kuutioiksi. Hienonna tilli. Lisää valmistellut ainekset, herneet, smetana, suola ja sekoita salaatti.
Huomioi🐓
- 5 Herkullinen salaatti kanalla
14. Salaatti vihreitä herneitä, paprika, selleri ja tomaatit
ainekset
- ¼ keskipitkän johtaja kaali kiinankaali;
- 2 selleri ruoti;
- 1-2 paprikaa;
- 1 punainen sipuli;
- 100 g kirsikkatomaatteja;
- 120 g Säilykeherneet;
- 2 ruokalusikallista sitruunamehua;
- suolaa - maun;
- 2-3 ruokalusikallista kasviöljyä.
valmistelu
Hienoksi pilkkovat kaali. Siivu selleri, pippuri ja sipulit ohuiksi suikaleiksi ja tomaatit - Quartered pituussuunnassa. Lisää kasvikset herneet, sitruunamehu, suola, voi ja sekoita.
Monipuolistaa valikosta🍅
- 10 alkuperäinen salaatteja tuoreita tomaatteja
15. Salaatti vihreitä herneitä, silliä ja perunaa
ainekset
- 1-2 perunaa;
- 2 pientä fileet silliä;
- 1 punainen sipuli;
- ¼ tilli palkki;
- ¼ persilja;
- 100 g Säilykeherneet;
- 1-2 ruokalusikallista kasviöljyä.
valmistelu
Kiehua perunat, viileä ja puhdas. Leikkaa silli koko pieniksi paloiksi ja sipuli ja peruna - nauhat. Hienonna yrtit. Lisää herneet ja voi ja sekoita hyvin.
katso myös🧂🥗🍽
- 12 Korean salaatti porkkanoita
- 20 täyttöjä, mikä parantaa makua tahansa salaatti
- 10 herkullinen ruokavalio salaatti
- 15 epätavallinen vihannes salaatteja
- 9 lämmin salaatteja, kannattaa kokki