Miten käsitellä kritiikkiä työsi
Työ Ja Tutkimus Yhteys / / December 19, 2019
Freelancer Anastasia Polyakova jakaa vinkkejä siitä, miten suojautua kritiikiltä ja mitä hyötyjä voidaan uuttaa sitä.
Anastasia Polyakova
Teokset freelance noin seitsemän vuotta. Tärkein piiriin ammatilliset edut - Internet-markkinointi.
Kuten monet, ajattelin, että meidän on pystyttävä kritiikkiä vastaan. Mutta itse asiassa paljon tärkeämpää opetella suojautumaan siltä. Arvosteluun ei lamauttaa teitä eikä otettu pois järjestelmästä, on tarpeen aloittaa rakentamisen siiman itsehoidon.
1. Tarkista sabotoijille
Jo lapsena, opetettiin näkemään virheitään ja hävettävää - se oli osa kasvatusta. Mutta jos menet liian pitkälle tämä riittää tiukkoja kasvatuksesta tekee meistä ankarin tuomarit. Periaatteessa ei ole mitään vikaa siinä, että itse päätuomarille. Huono ei voida olla oma itsensä ja edelleen tärkein puolustaja.
Yksi niistä vaikeuksista, joita kohtaamme, kun saamme kritiikkiä ulkopuolelta, on, että emme voi pysäyttää sitä implisiittisesti samaa mieltä. Sellaisina hetkinä, vakavin tuomari meistä kaikui lähes kritiikkiä ääneen. Suojelevat meitä tekemästä virheitä, hän on myös piilottaa meidät monista löytöjä, tutkimusta ja voittoja, joihin polku on hankala ja vaarallinen. Se jättää meille steriilissä turvallisuutta pienin askelin. Mutta jos haluamme kuitenkin päästä irti comfort zone?
Tämä tuomioistuin on jätettävä kaksi puolta: syyttäjän ja puolustuksen. Siksi ehdotan rohkea harjoitus nerokkuus: kun edessä kritiikkiä, keksiä perusteluja ja asianajajan. Syytä itseäsi, sinulla on aina aikaa.
2. hyvin aseistettuja
Sinulla on oltava arsenaali kohtuullisen näkökohtia, jotka voidaan muistaa ajat, jolloin olet arvosteltu. Tämä välineistö on täydennettävä ja säätää itsensä alle. Eri tapoja, joilla käytän.
- Moite, että sinulla on usein pidempi viittaa kritiikkiä ja hänen elämänsä kokemus kuin sinä.
- Yksi mielipide, vaikka äänekkäästi ilmaista - tämä ei ole mieltä kaikkien ihmisiä maailmassa.
- Virheitä ovat välttämättömiä kehityksen, löytö ja tutkimiseen.
- Et Ducat miellyttää kaikkia. Jopa välttämättömiä joku ei pidä siitä, koska se on täysin normaalia. Henkilökohtainen suhteet aina osansa työnarvioinnissa.
Keksiä oman kohtuullisen ideoita, valita ne ajatukset, jotka muistuttavat, että kriitikko, myös voi tehdä virheitä. Hän on vain ihminen.
3. vasteet
Iskun jälkeen kärsinyt, on tarpeen laskurin, jotta ei saada kiinni jonkun toisen syljen syövyttävä mutina. Näin ollen myös kolmas askel on suojella vastausta.
- Lukea tai muista mitään kehuja tai positiivista palautetta.
- Kiinnittää huomiota niihin, jotka ylistävät työsi. Ottaa positiivista palautetta ja kohteliaisuuksia. Tai ainakin koulutettu ottamaan niitä - se on myös välttämätöntä kyetä.
- Ajattele löytää samanhenkisiä ihmisiä. Mutta ne, jotka puhuvat vain työstä, ja ne, jotka ovat vakavasti intohimoisesti sama asia kuin sinä. Yhteydenpito tällaisia ihmisiä auttaa kehittämään.
- Lue kriittinen tarkastelu ja uudelleen analysoida, onko siinä jotain hyötyä sinulle. Pätevänä, ajatus, joka on mahdollista työntää pois ja parantaa suorituskykyä. Valitettavasti ei joka kritiikkiä kantaa kannattavaa ideoita. Mutta jos putoat tätä, harkitse itse onnekas. Tulee oikein käyttää kritiikkiä edukseen.
- Työpaikat - paras tapa käsitellä kritiikkiä. Vain aloittaa työskentelyn välittömästi. Ja älä välitä laadusta.
Lopuksi haluan kertoa teille mitä ajattelen kritiikkiä, ja ehkä olette minun puolellani.
Ainoa merkitys kritiikkiä - antaa sinulle ruokaa kehittämiseen. Että itse ei löydy, koska yksi pää on hyvä, ja erilaisia näkökulmia voi olla arvaamaton ja yllättävä. Kaikki, mikä ei palvele tätä tarkoitusta, kaikki asiat, joita et voi käyttää omaan kehitykseen - on tarpeeton tai jopa tuhota tietoja, jotka ovat tarpeen oppia sivuuttaa. On erittäin tärkeää pystyä puolustautumaan kritiikkiä haitallisia erottaa kultahippuja arvokkaita ideoita ja parantamaan työnsä.