7 asioita, että puoliso ei tarvitse kysyä koskaan
Yhteys / / December 19, 2019
Tämä artikkeli ei voi vain lukea, mutta myös kuunnella. Jos haluat - päälle podcastin.
1. Ohita kiukuttelut ja fyysistä väkivaltaa
Kumppani ei ole oikeutta pyytää teitä sivuuttaa, kieltää tai ottaa vastuun hänen aggressiota osoitteesi. Koska perheterapeutti Carrie Kravetz (Carrie Krawiec) toteaa, joten hän siirtää vastuun hänen käyttäytymisensä teitä.
Terveessä suhde, kukin henkilö on vastuussa teoistaan, ajatuksia ja tunteita.
Carrie Kravetz, perheterapeutti
2. Eristetty perheen ja ystävien
Päätös siitä, kenen kanssa olet yhteydessä, kuinka paljon ja milloin, on aina pysyttävä sinun. Jos valitsemiin yritetään eristää teille perhe, se on merkki henkinen väkivaltaSe korostaa valmentaja suhteita Shula Melamed (Shula Melamed).
Ainoa mitä voit kysyä kumppani - viettää enemmän aikaa perheen ja ystävien kanssa vahvistaa suhdetta niihin. Tämä ei ole sama kuin se rajoittaa viestintää.
Shula Melamed, valmentaja
3. Vähätellä saavutuksesi
Normaali reaktio kumppani saavutuksia - ylpeyttä. Ärtymystä tai sen uhka puhu hänen epävarmuutta.
Jos tunnet syyllisyyttä tai pettymys, kun siellä on jotain hyvää, jos et voi jakaa sitä, se tarkoittaa, että henkilökohtaiset rajat rikotaan.
4. Luopua taloudellisen riippumattomuuden tai eroamaan
Sallimalla kumppani ohjata kukkaro, olet mahdollisesti oloasi haavoittuvia ja huollettavina, sanoi Kravetz. Jos et ole tasavertaisesti hallita perheen budjetti, sitten molemminpuolista kunnioitusta parin ko.
5. Hyväksyä hyväksyttävää käyttäytymistä perheen ja ystävien
kumppani, ystävät eivät kunnioita henkilökohtaista tilaa tai hänen vanhempansa ovat epäkohteliaita sinulle? se ei pidä odottaaEttä juuri käsitellä sitä. Muussa tapauksessa intohimo haluaa välttää vastakkainasettelua heidän rakkaansa, tai suhde heidän kanssaan on tärkeämpää kuin sinä. Se on noin keskinäistä kunnioitusta, taas, ei puhu puhetta.
6. radikaalisti
Jos kumppani tarvitsee teitä luopumaan niiden vakaumusta, uskomuksia tai arvoja, se on erittäin vaarallinen signaali, varoittaa Shula Melamed. Joten, se ei ota identiteettiä.
7. sovitella
Intohimoa ei ole oikeutta pyytää sinua tulla "kyyhkynen" sellaisen kuin hänen vanhempansa.
Joskus kumppani sanoo: "Kerro äitini ...", joka saa sinut välittäjänä suhteissaan ja lievittää häntä vastuusta hänen sanoistaan.
Walvis Frances (Frances Walfish), psykoterapeutti
Millainen pyyntöjä ja vaatimuksia pidätte tabu suhteeseen? Jaa lausunnot kommentteja.
katso myös🧐
- 12 virheitä tauon jälkeen, joka kääntää elämänsä painajaiseksi
- 7 epämiellyttävä kysymyksiä, joista pitäisi keskustella kunkin parin
- 10 virheitä, jotka estävät hyvän suudelma