Miksi tunnoton kädet ja jalat, ja mitä tehdä
Opetusohjelma Terveys / / December 19, 2019
Tunnottomuutta käsissä, jaloissa ja jalat ovat joskus mukana pistelyä, - suosittu ilmiö. Hänen kanssaan törmäsin joku nukahti kätensä, liian pitkä työskentelee tietokoneen hiirtä tai istuu jalat ristissä.
Useimmiten syy miksi puutunut kädet ja jalat, ovat turvallisia, ja epämiellyttävä tunne muutaman minuutin menee itsestään. Mutta voi olla ikäviä yllätyksiä.
Miksi se joskus tunnoton kädet ja jalat
Kädet ja jalat ovat lopullista määränpäätä asemalle, kaksi suurta järjestelmät - verenkierron ja hermostonTunnottomuus käsissä. Käyttäen analogiaa joukkoliikenteen jos jokin asemilla tulee olemaan jonkinlainen vika, bussi loppuun ei tee sitä. Eli verta, joka kuljettaa happea kudoksiin ja ravinteita ei tule oikeita määriä sormiin. Tai, hermoimpulssien käsitellään oikein, ja tunnet tunnottomuutta ja pistelyä.
Jos siis on tunnoton kädet ja jalat, tarkista ensin kaikki on kunnossa:
- Kanssa liikkeeseen. Jos jotain puristuksiin?
- Kun hermoimpulssien. Onko liian kauan ranteet ovat samassa asemassa (esimerkiksi tietokoneella hiiri)? Tämä voi aiheuttaa puristuksiin hermo kuituja.
Todennäköisesti vaiheessa alustavan diagnoosin voit arvioida ongelman. Tällöin päästä eroon puutumista on yksinkertainen: kiertää käsi, jalka tai säären toisistaan, raajan hieronta parantaa verenkiertoa ja poistaa puristuksen hermo.
Mutta se on niin, että käden tai jalan näyttää jää puristuksiin, ja puutuminen silti sinne säännöllisesti. Tämä on huolestuttava oire: täällä voi jo mennä piilotettu häiriötPistely käsissä ja jaloissa.
Miksi säännöllisesti tunnoton kädet ja jalat
1. perifeerinen neuropatia
Tämä häiriö, joka vaikuttaa reuna, joka on etäällä aivojen ja selkäytimen hermot sijaitsevat käsien ja / tai jalkojen. Tämä vika esiintyy usein iän myötä. Mukaan amerikkalaiset asiantuntijat, perifeerinen neuropatia vaikuttaa jopa 20 miljoonaa ihmistä Yhdysvalloissa, useimmat niistä vanhuksille.
2. Alkava diabetes tyypin II
Usein puutuminen ja pistely raajoissa - yksi ensimmäisistä oireista kehittyy diabetes (Ns diabeettisen neuropatianMikä on diabeettinen neuropatia?). Useimmiten tämä koskee jalat, ei käsiin. Mutta on olemassa vaihtoehtoja.
3. Ettei vitamiineja
E-, B1-, B6, B12, ja P tarvitaan terveen toiminnan hermostonSyyt pistely käsissä ja jaloissa. Esimerkiksi B12 voi olla yksi syy perifeerisen neuropatian. Kuitenkin yli B6-vitamiinia voi myös aiheuttaa pistely käsissä ja jaloissa.
4. Rakkaus Alkoholi
Alkoholin väärinkäyttö kärsivät usein vitamiinin puutos, aiheuttama epätasapainoinen ruokavalio. Lisäksi, juominen itsessään voi aiheuttaa ääreishermoston vaurio - ns alkoholipitoisuus neuropatia.
5. tiettyjä infektioita
Puutuminen ja pistely käsissä ja jaloissa voi olla oireita tautien, kuten Lymen tauti, varicella, yksinkertaisia tai herpesvirus (Epstein - Barrin virus), herpes ja HIV tai AIDS.
6. myrkytys myrkkyjä
Pääsääntöisesti me puhumme myrkytyksen suoloja raskasmetalleja - lyijyä, arseenia, elohopeaa, talliumia, sekä joitakin teollisuuskemikaaleja.
Kuitenkin joskus keho voi reagoida tunnottomuus kädet ja jalat on useita lääkkeitä. tunnottomuutta raajoissa ilmenevät lääkkeet kemoterapiaa (esim käytetään keuhkosyövän), sekä joitakin viruslääkkeitä ja antibiootit.
7. autoimmuunisairaudet
Esimerkiksi, lupus ja nivelreuma.
8. perinnöllisiä sairauksia
Jotkut ihmiset ovat geneettisesti aiheuttamia vaurioita hermokudoksen (esim Lou Gehrigin tauti - Marie - hammassairauden), yksi oire, joka on säännöllinen puutuminen ja pistely käsissä, jaloissa ja säärissä.
9. vaikutukset trauman tai liiallinen fyysinen rasitus
Joskus sattuu häirintää, puristamalla, tai muuten vaurioitunut hermopäätteitä ei välittömästi diagnosoitu. Tämä voi koskea esimerkiksi, puristamalla hermon aiheuttama herniated levy tai luun sijoiltaan.
10. tupakointi
Nikotiini alukset toimenpide rajoittaa veren virtausta ruokinta ääreishermojen.
Mitä jos tunnoton kädet ja jalat
Olette ymmärtäneet, että jos puutuminen ja pistely tulee säännöllinen - se on tilaisuus käydä lääkärin. Terapeutin pitää tutkimusta, kysyä kysymyksiä elämäntapa, sosiaalinen tottumukset (esimerkiksi se luultavasti kiinnostuneita perjantai-kokouksessa ystävien kanssa pullon tai kaksi), paikka ja työoloja terveys, perhe sukulaisia.
Tulosten mukaan lääkärin todennäköisesti määrätä tutkimuksia, joita voivat olla:
- Verikokeet. Ne auttavat tunnistamaan mahdolliset diabetesta, vitamiinin puutos, ominaisuudet viallinen aktiivisuus immuunijärjestelmän toimintahäiriö maksan, munuaisten tai muiden häiriöitä aineenvaihduntaa.
- Electromyogram (EMG). Tämä on testi lihasten sähköinen aktiivisuus.
- Tutkimuksessa selkäydinnesteen. Ne auttavat tunnistamaan vasta-aineita, perifeeristä neuropatiaa.
Riippuen siitä, mitä tutkimus osoittaa, lääkäri määrää sinulle hoitoa.
Hyvä uutinen: Monissa tapauksissa lääkitystä ei tarvita. Päästä eroon puutumista, on riittävä säätämään elämäntapa vähentää sokerin määrä kulutetaan, juo vitamiinilisät alkavat syödä, luopumaan huonoja tapoja, lisätä hieman fiznagruzok ja laihtua (jos on yksi).
katso myös🧐
- Miten lopettaa tupakointi 11 parhaista tavoista, tutkijoiden mukaan
- Kuinka lopettaa juominen
- Miten laihtua viime kuussa: Käyttöohjeet
- Miksi jäädytys kädet ja jalat, ja mitä tehdä
- Missä ovat kramppeja ja mitä tehdä niiden kanssa