Harjoituksia silmät työssä

Jos silmäsi ovat punaiset rukoile armoa, sitten siirtyä pois näytöstä. Ei ole mitään keinoa paeta? Sitten seuraa muutamia yksinkertaisia ​​harjoituksia silmät, joka auttaa heitä rentoutumaan.

Näytöt ovat olennainen osa elämäämme. Heidän edessään työskentelemme, rentoutua edessä niistä, syödä, viettää aikaa ja niin edelleen. On, että hitsaus- ja renkaiden palvelu, emme harjoita monitorin edessä. Vaikka, ehkä en tiedä paljoakaan maailmasta, mutta nyt ei ole kyse siitä. Mitä me olivat mukana monitorin edessä, me vuorovaikutuksessa hänen silmän läpi. Ja hänen silmänsä ovat väsyneitä tapa. Jos silmäsi ovat punaiset rukoile armoa, sitten siirtyä pois näytöstä. Ei ole mitään keinoa paeta? Sitten seuraa muutamia yksinkertaisia ​​harjoituksia silmät, joka auttaa heitä rentoutumaan. Ei tarvita mitään taulukoita ja sovelluksia. Kaikki yksinkertaista. Käy Eye Harjoitukset.

Joten olet koko päivän tietokoneen ääressä, ja silmät enää tunne. Haluamme mennä nukkumaan, mutta työ ei ole vprovorot. Suuri ulospääsyä - se on alkulämmittelyn silmille. Vain monet ovat tottuneet, sinun täytyy tehdä joitakin piirustuksia tai erityisiä taulukoita. Mitään sellaista. Vain mennä silmä harjoitukset, klikkaa vain nappia ja jatka.

Palvelun niin yksinkertaista ja suoraviivaista. Kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä, on tehdä harjoituksia tietyllä sivulla, ja navigoida väliset nuolet harjoituksia. Periaatteessa lisäksi kuvaus, kuvia, ja nuolet, sivusto enemmän kuin mitään, ja ei. Se käsittelee sitä vielä lapsi.

Ainoa haitta tässä palvelun - vain Englanti kielellä. Mutta täällä, me autamme. Sinun täytyy tietää vain sanoja, kuten minuuttia (minuuttia), kierto (ympyrä, toistoa), kertaa (niin monta kertaa) ja kaikki. Loput kuvauksen ja et tarvitse. Kaikki muu, joka on ilmeistä kuvista positiivisella setä.

silmän harjoituksia

Myös venäjän kielen vaihtoehto

Jos hylkivät puuttuminen vihjeitä Venäjän, joka on erinomainen vaihtoehto Venäjän kielen. Vain mennä Freetonik, ja sivusto tekee kaiken puolestasi.

Tämä palvelu, periaatteessa ei tarvitse ymmärtää. Alussa jokainen tunti Tämän sivuston muistuttaa sinua tekemään harjoituksia silmille. Kun on aika lämmetä, palvelu Venäjän selittää sinulle mitä tehdä. Kaikki mitä tarvitaan teistä - eivät sulje selaimen välilehti. Mikään monimutkaista, eikö olekin?

Freetonik

Älä unohda, että lomia tarvitse paitsi aivoihin ja jaloissa, mutta myös silmät, samoin. Jalat et käynnissä koko päivän, mutta silmät levätä vain unen aikana. Ottaa lyhyt tauko, viettää pientä maksua silmään. Ja niskatuen ja arvokasta silmät kiitos.

Ja onko teet harjoituksia silmille?