Miten parantaa tuottavuutta? Hanki koira!

Koira tekee noudattamaan aikataulun

Kuten ihmisillä, koirien seurata hänen luonnollinen aikataulussa. Thun piti mennä ulos 4-5 kertaa päivässä, ja pelata vielä muutaman kerran. Jos en näyttää sen kadulla oikeaan aikaan, hän alkoi kitistä, mikä osoittaa, että on aika kääntää minut asioiden ja kiinnittää huomiota. Tiesin tarkalleen, kuinka paljon aikaa minulla on, kunnes seuraava uloskäynti kadulle. Koira voidaan verrata elävään hengitys Pomodoro-managerJoka katsoo minua työskentelemään hyvin ajallaan ja taukoja. Tämä merkitsee seuraava kohta.

Työn merkitys taukoja

Taukoja - on hyvä. Muutaman tunnin välein Jouduin irrottautua työstä ja mene tonnikalan kadulla. Kun koira En, unohdin jopa joskus saa häiritä mitään muuta, nollata aivoihin.

Pakotti taukoja kävelylle tonnikala käytin vain ajatella. Pohtimaan edelleen kehittämiseen projektin, tämän, koska voimme lisätä tuloja vihdoin ohi miten nostetaan tuottavuutta joukkue.

Minulla oli koko 20 minuuttia paeta näytön ja kansasta ja omistautua vain ajatuksia.

Koiran ulkoiluttaminen - loistava harjoitus

Koulun jälkeen, en enää käyttää säännöllisesti. Nyt olen vuorottelevat Hullun urheilutoiminta (4 kuukautta vuodessa olen tehnyt triathlon) kausia täydellisen rentoutumisen, jossa kävellä kerran viikossa - on käytännössä urheilua.

Tonnikalaa Kävelin 5-6 km päivässä (noin 1,5 km per matka). Tämän seurauksena hävisin useita kiloja, mutta mikä tärkeintä - nämä kävelylenkit ovat erittäin terveitä!

Koira tuo tunne iloa

Manuaalinen käynnistys - se ei ole aina sateenkaaria ja hauskaa. Jotkut päivät ovat hyviä ja täynnä tunnetta, toiset - yllättävän tylsä ​​ja koostuvat rutiinitehtäviä. Mutta joka päivä jännittävä ja mahtava koira, ja se on suuri ilo - vain olla lähelläsi. Suuri, kun joku voi pitää muistuttamalla, että elämä on pirun hyvä!

Ajattelin, että koira - se on vain iso ajanhukkaa ja rahaa, mutta Tuna viikkoina kääntyi ideani. Pian hänen esimiehensä, Brian palannut työmatkalla, ja Aloin vakuuttaa vaimolleni, että meidän tarvitsee vain olla koira.