21
näkymät
Olette pitkään rokkasi lehdistölle ja istui ruokavalio, mutta kun kuutiot ilmi alla rasvaa, kävi ilmi, että he eivät näytä täydellinen kuusi Pack: on vain neljä, vaan kuusi, ne on porrastettu tai alle kulma. Layfhaker saa selville, miksi lehdistö lohkot eivät aina sileä ja symmetrinen, ja vaikuttaako se vahvuus lihakset.
Joissakin ihmisiä, kolme johtoa hieman siirtynyt tai porrastettu, ja kun lihas koko kasvaa, siitä tulee havaittavissa.