7 huikeat YouTube-kanavat opiskella kotona

Välisessä riidassa fanit kuntosaleja kannattajat ja kodin liikuntaa, kummallakin puolella on omat argumentit ja kiistaton argumentteja. Yksi tärkeimmistä eduista vierailevien erityinen sali tai urheilun osa on, että luokat pidetään siellä alla ohjauksessa kokeneet valmentajat, jotka voivat korjata virheitä, teet oikean koulutusohjelman ja seuraa sen täytäntöönpanoa.

Kuitenkin kaikki harrastajista on mahdollisuus tai halu harjoittaa erityinen paikka ohjauksessa valmentaja. monet haluavat tehdä sen kotona tai esimerkiksi työssä, ja syy tähän voi olla melko pakottava syy, kuten puute hallit omalla alueella, rahoituksen puute, tai jopa liiallinen vaatimattomuus. Tällöin voit hakea apua yksi useista koulutusta YouTube-videon kanavien joista paras löydät tämän artikkelin.

Tämä kanava luonut pyrkimyksiä Mike Schiemer, joka tunnetaan fysiologi, personal trainer, ravitsemusterapeutin, fitness malli, kirjailija ja eeppinen saituri. Tämän filosofian suurin osa harjoituksia sopivuudesta kanavalla ei edellytä

kaikki laitteetMutta kehon painoa. On yhteensä noin 290+ videoita organisoitu useiksi soittolistoihin omistettu koulutus monimutkainen, mikä osoittaa yksittäisiä harjoituksia, arvion tuotteista, ja jopa ruokaohjeita terveellistä ruokaa.

Tältä sivulta löydät laadukkaita videoita, yksityiskohtainen kattavuus kotimaisen koulutuksen aloilla, kuten Pilates, voimaharjoittelunHIIT, painot, venyttely, sydän. On myös ohjelmia eri urheilulajeja, laihtumiseenKuntoutuksen jälkeen vammat ja niin edelleen. En voi uskoa, että tällainen valtava määrä materiaalia pystyy synnyttämään vain kaksi ihmistä.

Befit on yksi kuuluisimmista kunnon kanavia YouTubessa. Yli 37 miljoonaa katselukertaa osoittavat laadukkaita materiaaleja. Täältä löydät joukon videoita tanssi koulutus, perinteinen kuntosali, jooga, laihtuminen ja tarkemmin. Huomaa myös toista kanavaa kutsutaan Befit 90Josta löydät erityinen ohjelma on suunniteltu kolme kuukautta. Joka päivä sinun ei tarvitse tehdä yhtä toimintoa, joista jokainen on omistettu yhdelle leike.

Tämä kanava järjestävät Bob Harper voimat - valmentaja suosittu amerikkalainen näyttää Biggest Loser. Ehkä hänkin joskus kiinnostunut mainostamisesta kirjassaan, mutta silti ihmisen neuvoja, joka todella auttaa laihtumaan uskomattoman rasvaa miehiä, kiinnostaa monia ihmisiä. Yksittäisten harjoitusten ja koulutusjärjestelmiä, näet suosituksia terveelliseen ruokavalioon ja jopa hengelliset puolet liikuntaa.

Tärkein motto tämä resurssi on "Train kun haluat, miten haluat, missä haluat." Niinpä suurin osa harjoituksista tehdään omalla painollaan eivätkä vaadi mitään lisälaitteita. Monella tapaa tämä kanava on erilainen kilpailu: tässä käytetään malleina animoituja hahmoja, eivät oikeita ihmisiä. Ja vielä, tämä kanava on lokalisoitu versioita eri maissa, mukaan lukien venäläinen.

Tämä kanava tytöille. Kirkas pinkki kirjoituksella, sydämet ja nauhat liitteenä. Kuitenkin puoli miljoonaa tilaajaa ja 36 miljoonaa katselukertaa saa ajattelemaan, ja jos yrität toistaa yksi harjoitukset huomaat että pätevyys kouluttajien tämän kanavan pitäisi epäröidä.

Meillä on monta kertaa kirjoitti noin nopea, voimakas ja suuri rasvaa polttava harjoitus. Jos haluat osallistua tähän järjestelmään, YouTube-kanava omistettu apua teet sen oikein ja turvallisesti. Kyllä, tällainen koulutus on henkeäsalpaava. Sekä tyypin kunto ohjaajien. :)

Onnistunut sinulle oppitunteja! Ja mitä Youtube tietää kotikuntoilu urheilukanavat olet?