Mitä tehdä, jos olet sairas, mutta et voi olla huomaamatta työtä

Monet vilustuminen eivät pysy kotona ja jatkaa mennä töihin, vaikka lämpötila ja nuha. Mutta lääkärit neuvovat olla ottamatta riskejä.

Milloin ja kuinka paljon sinun täytyy pysyä kotona

"Jos olet niin huono, että luulet, ei joko jäädä kotiin - niin, pysy" - sanoo tohtori Pritish Tosh (Pritish K. Tosh) Mayo Clinic Rochester erikoistuneen tartuntatauteja.

Muista - se ei ole vain sinusta. Ehkä sinun ja pereterpit flunssa, mutta toisille se voi olla tappava. Tartunnan saaneet on erityisen vaarallinen raskaana oleville naisille, lapsille ja vanhuksille.

Bakteerit levitä ilmassa pisaroita. Lisäksi aivastelua ja yskimistä, me yleensä sulkea suunsa ja käsissä bakteerien levisi kaiken kosketti: ovenkahvat, napit hisseissä, päivittäistavarakauppa kärryt kaupoissa. Influenssavirus voi pysyä aktiivisena jopa päivä, riippuen pinnalle, jolle hän laski.

Lääkärit kehotetaan pysyä kotona niin kauan kuin lämpötila ei tapahdu, tai vielä parempaa seuraavana päivänä.

Tietenkin voit tartuttaa muita ja ennen oireita esiintyi itseään. Mutta yleensä olet eniten tarttuva kun on kuumetta.

Miten ei tartuta muita

Vaikka et mene työtä, ulos talosta vielä, esimerkiksi apteekista tai päivittäis. Vähentää infektioriskiä muille, harkitse näitä vinkkejä:

• Aivastelua ja yskimistä, peitä suu ei kätensä, ja kyynärpää.
• Vähemmän kommunikoida ihmisten kanssa.
• Vältä fyysistä kontaktia, ei kätellä kun tervehdys.
• Pyyhi kankaalla kohteita koskettaisit ennen heitä.
• Pese kädet saippualla ja vedellä.
• Käytettävä side että bakteerit eivät levitä ilmassa pisaroita.
• Toteutettava lääkkeet helpottaa oireita.

Katso myös:

• Kuinka parantaa vilustuminen päivässä: Asiantuntijalausuntojen →
• Influenssa: miten ei saada sairas, ja miten kohdella →
• Miten ei sairastu SARS →