Mistä tiedät, että sinulla on narkolepsia, ja mitä tehdä
Opetusohjelma Terveys / / December 19, 2019
Jos päivä haluat nukkua koko ajan, ehkä tämä on syy vierailla neurologin.
Mikä on narkolepsia
Narkolepsia - neurologinen häiriöNarkolepsia, National Sleep Foundation unen jossa aivot eivät voi valvoa unen ja valveillaolon.
Tautia esiintyy hyvin harvoinNarkolepsia, National Sleep Foundation - yksi henkilö pois 2 000-3 000, yhtä usein miehillä ja naisilla. Narkolepsia kehittyy nuoruusiässä, mutta pitkään voi jäädä huomaamatta. joskus se Se etenee nopeasti, muutaman viikon, ja joskus vuotta kuluu ensioireiden ennen oireiden vakiintuu.
Mitä oireita narkolepsia
Eri ihmisillä on sairaus ilmenee eri tavoin. Jotkut oireet ovat voimakkaampia ja esiintyvät useammin, toiset - heikompia ja hyvin harvinainen.
Tärkeimmät oireetnarkolepsia ovat seuraavat:
- liiallista päivällä uneliaisuus. Tauti alkaa yleensä tätä ominaisuutta. Mies aina halua nukkua, hän ei voinut keskittyä.
- Jaksoja unen. Potilas nukahtaa aina ja kaikkialla. Se voi toimia tai puhua, ja sitten yhtäkkiä nukahtaa muutamaksi minuutiksi tai jopa puoli tuntia. Joskus henkilö jatkaa tekemään jotain, esimerkiksi kirjoittaa tai syödä. Herääminen, hän tuntee istuvuus ja raikas, mutta sitten taas uni.
- Huono yöunet. Potilas usein herää, hän kidutti realistisia painajaisia.
- Menetys lihasjänteys (katapleksian). Mies yhtäkkiä rentoutua lihaksia, minkä vuoksi alaleuan droops, podgibayutsya polvillaan, hän sanoi epämääräisesti. Vaikeissa tapauksissa ei voi liikkua. Katapleksia ajetaan tavallisesti vahvoja tunteita, onko iloa tai vihaa, ja ulottuu muutamasta sekunnista useisiin minuutteihin. Jos potilaalla on tämä oire viittaa narkolepsia tyypin 1 - jos ei, se on 2. tyyppiä.
- unihalvaus. Yksi ei voi puhua tai siirtää kun nukahtaminen tai heräämässä. Tämä tila kestää muutaman sekunnin tai minuutin ja aiheuttaa pelkoa tai ahdistusta. Tämä oire esiintyy joskus terveillä ihmisillä.
- Hallusinaatioita. Ne ilmenevät yleensä kun nukahtaminen tai heräämässä. Useimmiten ihmiset ajattelevat, että heidän makuuhuoneessa on vieras.
Viittaavat neurologi jos havaitset jonkun näistä oireista.
Mistä narkolepsia
Tarkkaa syytä tähän tautiin ei vielä tunneta.
Tällöin ihmiset narkolepsia tyypin 1 aivot tuottavat tarpeeksi hypocretin (tunnetaan myös nimellä orexin) - välittäjäaine, joka auttaa säätelemään unen ja valveillaolon. tutkijat epäilevätTrouble with Tribbles: Do vasta-aineita TRIB2 Syy Narkolepsia?Että alijäämä johtuu hyökkäys immuunijärjestelmä aivojen solut, jotka syntetisoivat ainetta. Kuitenkin kun narkolepsia 2nd tyyppinen hypocretin taso ei heikkene.
Tutkijat pidetään muita sairauksien:
- geneettinen taipumusnarkolepsia;
- aivovamma;
- rokoteRiski narkolepsia lasten ja nuorten saaneen AS03 adjuvanttia pandemian A / H1N1 2009 influenssarokotteen: retrospektiivinen analyysi AS03 sikainfluenssaan.
Nämä teoriat vaativat vahvistuksen.
Miksi narkolepsia niin vaarallista
Joskus se johtaa kuolemaan: esimerkiksi jos potilas nukahtaa rattiin. Henkilö voi cut itsensä tai poltetaan keittiössä tai työskentelevät sahalla ja muita työkaluja.
On muitakin ongelmia. Intensiivisiä tunteita voi aiheuttaa katapleksia, eikä provosoida häntä, henkilö ei enää kommunikoida muiden kanssa.
Lisäksi ihmiset narkolepsia kärsivät useinMasennus, painonnousu ja terveyteen liittyviä komplikaatioita masennus ja liikalihavuus.
Miten hoitoon narkolepsia
Katso neurologi, että hän määritti taudin vakavuudesta ja antoi suosituksia.
1. lääkitystä
Narkolepsia voi täysin päästä eroon, mutta sen avulla näiden lääkkeiden voidaan ohjataNarkolepsia tietoisku oireita.
- Modafiniili. Se stimuloi hermostoa, niin lievittää päiväväsymystä. Lääke on tuskin riippuvuutta ja antaa vähintään sivuvaikutuksia, kuten päänsärkyä tai pahoinvointia.
- Amfetamiinin kaltaiset piristeet (metyylifenidaatti, deksamfetamiini). Ne määrätty, kun modafiniili ei kelpaa. Heillä on enemmän kielteisiä vaikutuksia tällä mielenterveyshäiriötJa ne ovat todennäköisemmin aiheuttaa riippuvuutta.
- Masennuslääkkeet. Ne lievittää oireita, kuten katapleksia, hallusinaatioita ja unihalvaus. Nämä ovat tehokkaita, mutta niillä on monia sivuvaikutuksia, kuten impotenssia tai lihavia.
- Natriumoksibaatin. Se auttaa pääsemään eroon lihasheikkous, vähentää päiväväsymystä ja parantaa yöunet. Se on käytettävä tiukasti aikataulun mukaisesti ja joka tapauksessa ei voi yhdistää alkoholin kanssa.
2. Unlive
Myös lääkärit suosittelevat täydentäviä lääkitys hyödyllisiä tottumuksia:
- Pidä lyhyitä (20-30 minuuttia) päivittäin taukoja nukkumaan. Tasaisesti jakaa niitä mukaisesti aikataulussa.
- Mene nukkumaan ja herätä samaan aikaan joka päivä, myös viikonloppuisin.
- Älä juo kofeiini tai alkoholi 2-3 tuntia ennen nukkumaan menoa.
- Älä tupakoi, varsinkin öisin.
- Harjoittaa liikuntaa joka päivä 20 minuuttia, neljä viisi tuntia ennen nukkumaanmenoa.
- Älä syö rasvaa tai lihaa aterian ennen nukkumaanmenoa.
- Valmistele makuuhuone - tuuleta sitä ja tummenee, sammuttamalla kaikki valot ja sähkölaitteet.
- Rentoudu ennen nukkumaanmenoa, kylpyyn esimerkiksi.
- Jos käytät lääkitystä, kerro lääkärille. Jotkut lääkkeet, kuten allergialääkkeet voivat aiheuttaa uneliaisuutta ja se on vaihdettava.
katso myös😴🛌💊
- Miten päiväunet vaikuttaa aineenvaihduntaan
- Miten nukkua nukkumaan
- 4 unta, jonka avulla nukkua vain muutaman tunnin päivässä
- Mitä tehdä, jos haluat joskus nukkua
- Poika: Se siitä, kuinka paljon ja miksi unen