Layfhakera paras artikkeleita sydämen terveyteen, mikä voi pelastaa henkesi

Mukaan WHO: n tilastojen, 80% ennenaikaisten kuolemien takia sydänkohtauksia ja aivohalvauksia voitaisiin välttää, jos poistaa riskitekijöitä.

Mitä jos se sattuu sydämeen

Kipu sydämessä voi olla merkki ongelmista muualla kehossa. Kuvaamme miten ymmärtää, mitä kehon häiritsee teitä asiassa, ja missä tapauksissa tarvitaan ensihoidon asiantuntijoita.

Lue artikkeli →

7 terveellisiä ruokailutottumuksia terveen sydämen

Noudattaminen muutamia yksinkertaisia ​​sääntöjä vähentää merkittävästi sydänsairauksien riskiä. Esimerkiksi on tarpeen tarkistaa kolesterolia, liikunta ja luopua huonoja tapoja. Mutta ei siinä kaikki.

Lue artikkeli →

Oireita sydänkohtaukseen, jolle haluat soittaa ambulanssin

Keräsimme tärkeintä sydänkohtaukseen yhdessä artikkelissa. Selvittää, millaisia ​​sairauden, miten tunnistaa sitä ja mitä tehdä auttaa henkilöä hyökkäyksessä ajan.

Lue artikkeli →

11 merkkejä siitä, että te voi tapahtua sydänpysähdyksen

Joitakin oireita tuntua vaarattomia, kuten pahoinvointi tai hammassärky. Tarkista, olet vaarassa.

Lue artikkeli →

8 pääasiat rytmihäiriö

Sydän- ja kirurgi vastauksia usein kysyttyihin kysymyksiin tauti: miten erottaa fibrillaation alkaen sydämentykytys, mikä on sen vaaran ja mitä tehdä, jotta sydän toimii toivotusti.

Lue artikkeli →

Mihin verenpainetta ja miksi mitata painetta, jos olet kunnossa

Korkea verenpaine on syynä moniin vakaviin sairauksiin. Salakavala tauti on usein naamioitu siten, että henkilö ei voi arvata, että hänen terveytensä on uhattuna.

Lue artikkeli →

Miksi liikunnan puute on haitallista sydämelle

Toimistotyöntekijöitä, johtamiseen työpöydän ääressä 10 tuntia vuorokaudessa riski sydänvaivoja. Todennäköisyys taudin voidaan vähentää yhä aktiivinen, mutta vaeltajille ei riitä.

Lue artikkeli →

Kuinka säännöllinen liikunta vaikuttaa verenkiertoelimistön

Vain 30-60 minuuttia päivässä tapahtumia ei vain auttaa sinua olemaan kunnossa, mutta myös säilyttää nuoruuden sydän-järjestelmään. Tämä artikkeli - tuloksia kokeista ja johtopäätöksiä tiedemiesten, jota ei pidä jättää huomiotta vuoksi oman terveyden ja pitkäikäisyys.

Lue artikkeli →