Kun väsymys on todella vaarallista

Koska voimattomuus, ennemmin tai myöhemmin kaikki kasvoja. Paras tapa ratkaista tämä ehto - miten nukkua. Tai viettää viikonloppu luonnossa. Tai aalto lomalle pari viikkoa.

Mutta jos sen jälkeen loput joukot et ole lisääntynyt, se on hälyttävä oire. Ehkä puhumme vakavia terveysongelmia. On tärkeää, niitä ei hukata.

Mikä on väsymys

Käännetty kreikan on "voimaton." lääkärit kuvaavatVoimattomuus: Määritelmä, oireet ja hoito voimattomuus koska energian puute. Mies heti kyllästyy edes yksinkertaisimpia, näennäisesti toimia. Esimerkiksi menemällä kauppaan.

Joskus väsymys vaikuttaa tietyn ruumiinosa: on vaikea liikuttaa jalkoja tai nostamaan kätensä... Mutta useammin jaottelu ympäröi koko henkilö. Ja tämä voimattomuus on aina asialliset syyt.

Väsymys ei ole sairaus. Tämä on oire epäonnistumisen kehossa.

Mitkä ovat syyt väsymys

Joskus, krooninen väsymys on seurausta elämäntapa. Siten, pitkäaikainen väsymys voi tapahtuaheikkous osoitteessa:

• kokee henkisen ja / tai fyysisen rasituksen;
• vaikean stressin;
• unen puute;
instagram viewer
• aliravitsemuksesta (puutos vitamiinien B ja C, raudan ja muiden hivenaineiden pienenee hemoglobiini ja johtaa väsymys);
• kuivuminen;
• Liikunnan puute (toimettomuuden huonontaa sydämen toimintaa ja sen seurauksena, veren virtaus hidastuu; tämän vuoksi elinten ja kudosten ei ole tarpeeksi happea ja ravintoa, ja koko kehon - energia).

Mutta väsymys voi aiheuttaa tiettyjä sairauksia, kuten vaarallisia. Jakauma - pakollinen ja usein tuskin todennäköistä ole ensimmäinen oire:

• influenssa;
• anemiat eri alkuperää;
• kehittämällä diabetes;
• kilpirauhasen;
• sydänoireita: krooninen sydämen vajaatoiminta, epästabiili angina (niin kutsuttu PIS);
• verenkierron häiriö aivoissa, uhkaava tahti;
• ruoansulatuskanavan ongelmia;
• yliannostuksen huumeita tai vitamiineja;
• krooninen myrkytys (esim., raskasmetallisuolat);
• sairaudet, jotka vaikuttavat hermo- tai lihaskudoksen (multippeliskleroosi, enkefalopatia, myasthenia gravis);
• syöpä.

Kun se on tarpeen kutsua ambulanssin

Älä epäröi, jos on taustalla heikkous (vakinainen tai äkillistä) näkyvät seuraavista oireista:

• Vahvat terävä kipu rinnassa. Varsinkin jos se antaa vasemman olkapään tai käsivarren.
• Hengenahdistus, vaikeus jotta hengittää.
• Tunne, että kaikki ui silmissäni tai yhtäkkiä menettänyt ääreisnäköön.
• Puhe ongelmia - sitä on vaikea valita sanoja tai puhu yleensä.
• Tunnottomuus missä tahansa kehon osassa yhdellä kädellä.
• Huimaus, vaikea päänsärky, sekavuus.

Miten hoitoon voimattomuus

Jos mitään välittömiä oireita, tapaaminen lääkärit voidaan lykätä. Mutta ei kauan. Loppujen lopuksi väsymys voi olla merkki tappava olosuhteissa.

Muista ottaa aikaa kuulla terapeutti. Lääkäri kysyy kysymyksiä elämäntapa, tutkia oman lääketieteen kortti tarjoaa luovuttamaan analyysejä. Täsmälleen miten käsitellä voimattomuus sinun tapauksessa se riippuu kyselyn tuloksiin.

Jos terapeutti tulee siihen tulokseen, että väsymys liittyy elämäntapaa, hän neuvoo sinua:

• nukkua vähintään 8 tuntia päivässä;
• oppia rentoutuaLievittää stressiä;
• Varmista, että ruokavalio oli kaikki tarvittavat vitamiinit ja kivennäisaineet;
• pitää juominen järjestelmä (naisten pitäisi kuluttaa noin 2,7 litraa nestettä päivässä, miehet - 3,7 litraa);
• liikkua enemmän.

Jos testit osoittavat, että syy heikkouteen - mitä tahansa sairautta, terapeutti ohjaa sinut profiilin asiantuntija: endokrinologian, kardiologi, gastroenterologi onkologi. Kun paranna vakavasta sairaudesta, voimattomuus katoa itsestään.