Onko sähköisen savukkeiden lopettaa tupakointi

uusi tutkimusSuhdetta E-savuke Käytä Savuke Lopeta Yrityksiä ja lopettaminen: Insights suuresta, kansallisesti edustavaan US Survey. osoittivat, että tupakan lopettaa käyttämällä sähköisen savukkeiden, sinun täytyy ryhtyä useammin Weipa.

Tutkijat keräsi 24000 ihmistä, jotka osallistuivat väestöpohjainen tutkimus tupakoinnin. Se toteutti US Census Bureau 2014-2015. Tutkijat valitsivat lyhyessä ajassa, koska silloin käyttö sähköisen savukkeiden ovat yleistyneet.

Tarkoituksena Tutkimuksen - selvittää, miten käyttää Weipa auttaa ratkaisemaan hengissä kolme kuukautta ilman perinteistä savuketta. Se oli kolmen ensimmäisen kuukauden aikana - vaikeimmista kun henkilö kieltäytyy tupakoinnin.

Todettiin, että tupakoitsijat, jotka käyttivät Weipan 20 päivää kuukaudessa tai enemmän, 2,8 kertaa todennäköisemmin kestämään näiden kolmen kuukauden. Vertailun vuoksi, jotka ottivat Weipa 5-20 päivää vuodessa, vain 60% oli hengissä kolme kuukautta ilman savukkeita. Kolmasosa niistä, jotka savustettu päivittäin Weipa, hylättyjä savukkeita kokonaan. Niistä, jotka liikkuivat harvoin, tällainen tulos on vain 6%.

Weipa apua tupakoinnin lopettamiseen tavallista savuketta, mutta ensin heidän on käytettävä. Ei ole mitään järkeä ostaa elektroninen laite, ja saada hänet pari päivää kuukaudessa. Se ei ole läheskään yhtä tehokas kuin jatkuvaan käyttöön sähköinen savuke.

David Levi (David Levy), professori Georgetownin yliopistossa

Pidemmällä tupakoitsijoita heitto, joka korvaa tavanomaisen savukkeen E, sitä suurempi oli heidän mahdollisuuksiaan unohtaa tupakkaa yleensä. Päivä päivältä todennäköisyyttä quit kasvoi 10%. Siten toistuvasta käytöstä Weipa auttaa lopettamaan perinteinen tupakoinnin.

Kuitenkin pulmonologist Luis De Palo (Louis De Palo), professori School of Medicine Mount Sinai -sairaalassa New Yorkissa, on huolissaan siitä, että sähköisen tupakoineita nauttia liikaa: "Ihmiset eivät tulla riippuvaiseksi muuta kulutusta nikotiinin, koska se mielenkiinnoton. Mauton kumi, nenäsumute zhzhotsya, laastarit ärsyttää ihoa. Ja mikään näistä menetelmistä ei täytä psykologisen, koska se ei salli pitää jotakin käsissään ja tehdä vetämällä. E-savuke helppo kiinnittää, yksinkertaisesti käyttöön, ja ne ovat mielenkiintoisempia. "

Mutta tämä tutkimus ei osoita, miten heittää ja sitten sähköinen savuke.

Luis De Palo

"Emme sano, että sähköisen savukkeiden tarvitsevat neuvoja niille, jotka haluavat lopettaa. Mutta jos muut eivät auta, voit kokeilla ja käyttää Weipa "- Levi sanoi.

Weipa apua, jos henkilö oli menossa lopettamaan tupakointia hyvää. Jos näin ei ole, on muistettava, että höyry sisältää myös vaarallisia aineita ja jopa raskasmetalleja. Weipa silti tutkivat niiden vaikutuksia elimistöön ei täysin tunneta, mutta prosessi menee. Voivat avata tällaisia ​​vaikutuksia käyttää elektronisia savukkeita, josta meillä ei epäillä. Lisäksi jos henkilö ei ole koskaan tupakoinut ja otti Weipa, se voi saada riippuvuutta.

Vaikka paras tapa lopettaa tupakointi - korvata toimitustapa nikotiinin kehon, sekä muuttaa ehdollinen refleksi, joka tekee ulottuvilla savukkeen käyttäen kognitiivinen käyttäytymisterapia terapiaa. Klo fysiologisia ja psykologisia tapa auttaa voittamaan riippuvuuden.