Miksi masennus naisilla on 2 kertaa useammin kuin miehet

Mikä on masennus

Masennus - yksi yleisimmistä mielenterveyden häiriöt, se vaikuttaa yli 300 miljoonaa ihmistä. mukaanTerveysministeriö kertoi, että yhä useammat Depressiopotilaita Edustaja Maailman terveysjärjestön, Venäjällä on noin kahdeksan miljoonaa Depressiopotilaita. Harva kuitenkaan tietää, mitä se on.

Sana "masennus" jäljitellä, mutta jokainen tämän käsitteen ymmärtää jotain omaa. Useimmiten kutsutaan yksinkertaisesti masennus tai alakuloisuus melankolia, joka voittaa syksy tai talvella.

Mutta itse asiassa tämä vaikea tila, jossa henkilö asuu masentunut mieliala. Täydentämään nykyistä unihäiriöt ja ruokahalun, ahdistusta ja syyllisyyttä. Joskus henkilö putoaa masennus: ei toimi ja jopa tehdä pieniä arkisia tekoja (harjata hampaat, tai esimerkiksi mennä kauppaan). Potilailla, joilla on suuri riski masennukseen, itsemurhamasennusSe johtaa työkyvyttömyyteen ja elämänlaatu heikkenee.

Tämä tarkoittaa sitä, että masennus tulee hoitaa. Mutta suhtautuminen mielenterveyden jättää vielä paljon toivomisen varaa.

Miksi puhumme naisten masennusta

Mielisairaus kohdistuu molempia sukupuolia, ja miehet pystyvät myös sairastuvat. Mutta naiset ovat todennäköisesti kärsivät masennuksestavakavaa masennusta Miehet: Naiset 8,5% verrattuna 4,7% miehet.

Merkittävä kuilu - lähes kaksi kertaa. Massahäviöksi, kukaan ei tiedä tarkalleen. Kukaan ei kuitenkaan tiedä tarkalleen miksi on yleinen masennus. Tutkijat epäilevät, että syyttää hormonit, perinnöllisyys, traumaattinen elämäntilanteissa. Mitä miksi naiset sairastuvat useammin myös on useita teorioita.

Koska naiset ovat erityisen hormoneja

Kun se tulee naisen mieliala, monet, joilla on halu kirjoittaa pois kaikki fysiologian ja surullisen PMS, josta kaiken pahan. Hormonaaliset vaihtelut eivät vaikuta mielialaan: ennen murrosikää tauteja lapsilla eri sukupuolta eivät eroa, mutta kun tytöt alkavat saada sairas useamminMiksi masennus yleisempää naisilla?.

Masennus ei voida selittää pelkästään kuukautiskiertoa: se kestää pidempään kuin tavallinen sykli siihen vaikuttavat monet tekijät. Mutta fysiologia tietenkään ole jätetty pois.

Koska naiset voivat synnyttää

Tilastoja esiintyvyys ja vaikutus kaikkien naispuolinen versio Masennus: Synnytyksen. Kyse ei ole banaali väsymys ja unen puute, jossa koettiin luultavasti kaikki vanhemmat, vaan viipyvä tilan kaikki masennusta, joka ilmestyi juuri syntymän jälkeen. mukaanMasennus ja mielenterveys numeroina: Facts, Tilastot ja You National Institute of Mental Health (NiMH), 10-15% naisista kehittyy synnytyksen jälkeisestä masennuksesta.

Koska naiset ovat huonommin

Joku voi kiistellä kuka on raskaampaa kuin välttämätöntä: naisia ​​tai miehiä. Mutta yleensä maailmassa, naiset elävät usein huonompi, heillä on rajalliset mahdollisuudet resursseja, kuten terveyteenMasennus naisilla: ymmärtäminen sukupuoliero. Kehittyneissä maissa naiset kokevat usein kaksinkertaista taakkaa: sekä työpaikalla ja kotona, tekee kotitöitäVanhemmat ja lapset, miesten ja naisten perheen ja yhteiskunnan.

Naiset ovat todennäköisemmin kokemusta masennuksesta johtotehtävissä kuin löytyiNaiset valta-asemissa Näytä Enemmän masennusta kuin miehet University of Texas. Tutkijat esittävät, että tämä johtuu stereotypiat: naiset täytyy voittaa heidät, kun he saavat korkean aseman, joutuvat rajoita kun taas miehet ovat todennäköisesti työtä.

Naiset ovat alttiimpia väkivaltaa. mukaanNaisiin kohdistuva väkivalta WHO, elämän aikana joka kolmas (!) Vähintään kerran kokenut fyysistä tai itse seksuaalinen hyväksikäyttö. Kaikista tällaisista tapauksista voisi olla laukaiseva tekijä masennukseen.

Koska niin kulunut

Uskotaan, että naiset reagoivat kaikki se tapahtuu, paljon kirkkaampi kuin miehet mukanaan. Siksi he maksavat enemmän huomiota tunteita ja antaa heille ulospääsyä.

sanoo psykoterapeutti Olga Popova, monet perheet uskoivat, että poika tulisi opettaa hillitä tunteita, ei ole esitetty, tukahduttaa ne. Hän on opettanut olla vahva, oppia laskemaan vaikeissa tilanteissa vain itsellesi, älä valittaa huono terveys ja elämän olosuhteiden, osoittaa luonteensa.

Naaras eroaa miehen masennus

Yhteinen sairauden oireita ovat samat molemmilla sukupuolilla. Ero yksityiskohdissa.

Naiset saavat fyysisesti

Mukaan Olga Popova, naisten masennus on ilmaissut somaattisten komponentti ja tekeytyy kaikkein eri sairauksien kehon: sydän, lisääntymis-, neurologisia, maha-suolikanavan ja muut sairaus. Siksi potilaiden kääntyvät eri lääkäriä, ja psykoterapeutti yltävän viime.

Masennus alkaa usein jälkeen stressi, esiintyvät ensimmäinen heikkous, huonovointisuus, päänsärky, huimaus, unihäiriöt ja ruokahalun. Tämä öljytty malli johtaa siihen, että naiset eivät ole edes tietoisia siitä, että tämä on masennus, ei "puutostaudista" tai jotain sellaista.

Naiset tuntevat ahdistunut

Naisilla masennus on usein liittynyt muita mielenterveyden häiriöt, joista jokainen itse vaatii hoitoa. Esimerkiksi, levottomuus. Nainen alkaa ennakoida uhka, määrittelemätön vaaraa. Hänen ahdisti pelko epäonnistumisesta työssä tai henkilökohtaisessa elämässä. Se saa hyvin hektistä ja erittäin kokenut elämän ja terveyden heidän rakkaansa, heidän hyvinvoinnistaan.

Usein aikana paniikkikohtaus yhdistetään sydämentykytyksiä, kipu sydämessä, huimausta, ilman puute, pahoinvointi ja vatsan kouristukset. Tätä taustaa vasten, masentunut mieliala pysyy huomaamatta.

Olga Popova

Toiset vaikea ymmärtää, miksi henkilö on jatkuvasti huolissaan - sillä objektiivisia syitä hälytyksen. Siksi potilaita, joilla ahdistuneisuushäiriöt usein ihmiset päättävät, että itse on haava, ja lisätään yhteisiä ongelmia ja jopa syyllisyyttä oman valtion.

Kuten edellä psykoterapeutti, kliinisessä kuvan miesten etualalle hälytystä ei pian, mutta tuskin valvotaan aggression, vihaa ja ärsytystä.

Naiset häiriintynyt syöminen käyttäytymistä

loukkaus syöminen - se on myös merkki naisten masennus.

Nainen yhtäkkiä alkaa kärsiä jaksoja ahmiminen (bulimia), kokeile ruokaa selvitäkseen negatiivisia tunteita ja tuntemuksia: ahdistus, pelko, katkeruutta, pettymys, ärsytys, surua, ikävystyminen, ja niin päälle. Se oli juuttunut niiden ongelmia ja kokemuksia, että vie vielä palan kakkua, toinen kakku, välittämättä ilman nälkää. Lisäykset painoa, ja se muuttuu yhdeksi huolestuneesti, turhautumista ja surua.

Harvemmin, masennus voi kehittyä anoreksia - kieltäytyminen syödä.

Kuinka tunnistaa masennus

Tärkeimmät oireet masennusta ei eroa miehillä ja naisilla, ja millä perusteella se voidaan epäillä.

1. Jatkuva surua, epätoivoa, toivottomuutta.
2. Jatkuvasti tunne syyllisyyttä.
3. Kiinnostuksen katoaminen asioita ja toimintoja, jotka olivat aiemmin nauttineet.
4. Unihäiriöt: unettomuus tai päinvastoin, uneliaisuus.
5. Kyvyttömyys keskittyä.
6. Outo kipu, joka ei ole mahdollista vahvistaa syy.
7. muutos ruokahalu: makuaistin menetys ja nälän tai päinvastoin, jatkuva halu pureskella jotain.
8. Itsemurha-ajatuksia.

Mitä tehdä naisten masennusta

Masennus - Masennus on, ja ei ole oikeastaan ​​väliä, mitä sukupuolta sairas henkilö. Siksi se on käsitelty samalla tavalla miesten, naisten ja jopa ihmisiä, jotka eivät ole päättäneet sukupuolen.

Hoito voidaan jakaa kahteen menetelmään: farmakologinen (pillerit) ja psykoterapeuttisten (jossa asiantuntija). Itse asiassa yksi tapa harvoin toimii ilman toista: lääkkeet vedetään hyvin masennuksen, mutta ne eivät opi selviytymään paluun, ja eivät selitä, miten elää eri oireita taudin.

Olga Popova sanoi, että on tärkeää pitää mielessä vaaran vakavuuden ja masennusta, joka voi tulla elämään hiljaa ja asteittain. Ajan myötä se on raskaampaa ja ilman hoitoa poistaa kaikki ilo ja värit elämän kasvaa ahdistusta, surua, epätoivoa ja ottaa hänen viimeinen voimaa.

Vinkkejä lähellä kuten "tarvitset romaanin", "Rodi lapsi, ja anna sen olla", "osta itsellesi uusi mekko", "mene alas kosmetologi" ei auta. Valitettavasti ne voivat johtaa heikkeneminen.

Olga Popova

Paras neuvo on tarjota mennä lääkäriin, terapeutti ja auttaa löytämään sellainen lääkäri.

katso myös

• Masennus jälkeen sukupuoli: mikä on ja miksi se tapahtuu →
• 10 faktaa masennuksesta, joka kaikkien pitäisi tietää →
• Miten suojautua masennusta: 10 terveellisiä elämäntapoja →