Miten mitata painetta oikein
Opetusohjelma Terveys / / December 19, 2019
Mitata verenpaine on helppoa, varsinkin avulla modernin verenpainemittareilla. Mutta jos teet kaiken jotenkin, tulokset ovat jonkin verran. Layfhaker kerrotaan, miten ei pilata yksinkertainen toimenpide.
Joka laitteen käyttö
Riippumatonta mittaamista varten on parempi ostaa automaattisen verenpainemittari (paine mittauslaitteella), koska Messing stetoskooppi yksin hankalaa, tulokset ovat virheellisiä.
Jotkut automaattiset verenpainemittarit osoittavat myös ei ole aivan oikeita tuloksia.
Huomaa, että valittu väärin kokoa ranneke voi vaikuttaa mittaustulokseen. Joten ennen kuin ostat, mittaa kehän osan käsi, joka ympäröivät tonometri.
Sekaannusten välttämiseksi instrumentin lukemat, ostaa silmänpainemittarin apteekit tai erikoisliikkeitä, eivätkä yritä liian vaikea pelastaa. Muista lukea ohjeet ennen sen käyttämistä (vaikka kun luet tämän artikkelin), ja aika vaihtaa paristot.
Miten mitata painetta
Älä kiirehdi. Sit viisi minuuttia rauhallisessa ilmapiirissä, älä kiire silmänpainemittarien heti harjoituksen jälkeen. Puoli tuntia ennen mittausta ei tupakoi eikä juo kahvia.
Istua tuolilla, selkä on tasainen. Älä ylitä jalat. Heillä seisomaan lattialle niin, että polvet eivät nouse korkealle.
Roll up your hihat ja parempi - poista vaatteet pitkähihainen laittaa mansetti käsivarteen ilman ongelmia.
Laita käsi, jolla mittaukset tehdään tasaiselle alustalle niin, että mansetti tonometri on suunnilleen sydämen tasolla. Joskus on tarpeen laittaa tyynyn alle käsivarteen.
Oikein kiinnitä ranneke. Sen alareuna tulee olla 2-2,5 cm kyynärpään yläpuolella.
Kiinnitä ranneke niin, että se voisi pysyä sormi 1-2. Johdot pitäisi mennä sisälle kyynärpää anturien tonometri kiinteä pulssi.
Varmista, että kaikki putket makuulla, eivät häiritse eikä muodosta silmukkaa. Se ei ole vaikeaa, sinun tarvitsee vain istua näin:
Suorita ohjelma tonometri täynnä ranneke tai puhaltaa sen itse (se riippuu siitä, mihin mallin mukaan). Odota, että laite deflate tai avaa venttiilin ja päästää ilmaan itsensä.
Tallentaa tonometri ja muutaman minuutin kuluttua, toista mittaus toisessa kädessä.
Miten mitata painetta stetoskooppi
Menetelmä, jossa henkilö kuuntelee sydämen ääniä, vaatii jonkin verran kokemusta ja tottumukset. Alkaen ensimmäistä kertaa on vaikea kuulla kaiken, ja samalla tarkkailla arvoja, osoittaa nuoli tonometri. Itsensä paine on vieläkin vaikeampi mitata. Jos siis päättää käyttää microstethophone, treenata niin kuin pitääkin.
- Henkilön tulisi istua täsmälleen sama kuin paineen mittauksen automaattinen silmänpainemittarin mansetti viedään samaan paikkaan.
- Soikean kyynärpää tai hieman yli, siellä, missä se on parasta tulla kuulluksi pulssi, On sijoitettava ja puristetaan hieman kalvo Phonendoscopes.
- Mansetin ja kuunnella samanaikaisesti pulssin tarkastella nuolen tonometri. Jossain vaiheessa, pulssi häviää - se ei kuulu. Sitten sinun täytyy pumppaamaan mansetti niin, että nuoli silmänpainemittarien esille toisen 20-30 mmHg. Art.
- Hieman avaa venttiilin hieman päärynä nuolella silmänpainemittarien hitaasti ryömi alas. Hitaasti - 2-3 mm Hg. Art. sekunnissa.
- Kuuntele tarkkaan, kun Phonendoscopes uusiutumaan ääniä sydämenlyöntejä. Huomaa arvo, joka on tällä hetkellä nuolella. Tämä on systolinen, tai "ylempi" paine.
- Sitten sinun täytyy odottaa, kunnes äänet katoavat taas. Kuviossa joka osoittaa nuoli tässä vaiheessa - diastolinen "alempi" paine.
Ylittävä paine 140/90 - korkea alle 90/60 - alhainen. Ymmärtää, että arvostelet ja mikä ei, mitata paine joka päivä samaan aikaan ja samoissa olosuhteissa ja kirjaa lukemat. Tässä tapauksessa, jos sinusta tuntuu, että jotain on vialla, voit onko sinulla verenpaine ongelmia.
katso myös🧐
- 6 merkkejä aivohalvauksen, jossa sinun on toimittava heti
- Miten päästä kotona
- Oireita sydänkohtaukseen, jolle haluat soittaa ambulanssin