Mitä tehdä, jos olet hikoilu

Potin tietty määrä - ainainen lämmön ja kovaa harjoitusta. Mutta joku on hikoilu vaatimaton, lähes huomaamaton, ja joku menee koko ohjelma: kosteutta välittömästi läpäisee t-paita tai paita, ja joskus jopa hiestä sitä.

Tällainen liiallinen hikoilu kutsutaan liikahikoilu.

Mistä liikahikoilu

Hiki - ei ole sairaus. Paljon hikeä - liikaa. Lääkärit ovat myös liikahikoilu ei ole sairaus, vaan yksilölliset tarpeet henkilö. Tästä syystä.

Koko pinta kehomme kattaa hikirauhaset. Ne tuottavat kosteutta tarvitaan ylläpitämään normaalia kehon lämpötilaa. Jos pyöreä ei ole liian kuuma, ja emme ole kovin aktiivinen, päivittäinen määrä vettä iholta haihtumisen on noin 0,5 litraa. Korkeammissa lämpötiloissa ja / tai intensiivistä liikuntaa tämä tilavuus kasvaa ja se voi nousta 10 litraa päivässä.

Määrä hikoilun kehomme säätelee hermoimpulssien ja hormonaalisen veren koostumus. Hikirauhaset vastata näihin signaaleihin kahdella tavalla:

1. Lisätä tai vähentää määrää hiki tuotettu.
2. Julkaisussa (aktiivinen emittoiva kosteutta ihon pintaan) tai suljettu.

Normaalisti se näyttää tältä. Kehon lämpötila hiipi ylös, lämmönsäätelyjärjestelmää keskus aivojen tallennettu kasvua, tuotti tarvittavat signaalit ja rauhaset vastasi: lisääntynyt tuotanto hikeä ja avoin. Pinnalla iho on märkä ja on ollut aktiivisesti haihtua. Kehon lämpötila laski - vähentää tuotannon hikirauhaset ja suljettu.

Yleisin hyperhidroosi kainalot, kämmenet, jalat, jalat, koska näillä alueilla eniten hikirauhaset.

Mutta joissakin tapauksissa tämä järjestelmä toimii ei ole täysin oikea. Esimerkiksi jotkut ihmiset hikirauhaset ovat erittäin herkkiä adrenaliini: vahvistamisesta hormonin veressä, he heti julkistettu. Tämän seurauksena kun henkilö hieman levoton, hänen elin peitetty tahmea hiki, jopa ilman ylikuumenemista.

Muissa hikirauhaset eivät tiedä, miten lähelläSyitä Liiallinen hikoilu. Siksi tällaisia ​​ihmisiä kaikissa tilanteissa hiki kovempaa kuin toiset. Jotkut valittavat hikoilu, vaikka he ovat viileässä huoneessa on työskentelytila ilmastointiJa joku sanoo, että hikoilu jopa altaassa.

Mikä on Liikahikoilu

Lääkärit ovat kahdenlaisia ​​liikahikoilu.

ensisijainen

Se on luontaisen ominaisuuden, mikä johtaa liiallinen hikoilu. Sitä kutsutaan idiopaattinen hyperhidroosissa. Idiopaattinen tässä tapauksessa - johtuvia, tuntemattomista syistä. Ja niin se on: moderni tiede ei ole vielä ymmärrettyMikä on liikahikoilu?Miksi hikirauhaset, jotkut ihmiset ovat alkaneet epäonnistua.

Tiedämme vain, että tällaiset viat alkavat näkyä jo lapsuudessa ja teini-ikäinen ikä, ja useimmissa tapauksissa ne ovat luonteeltaan paikallisia: syöpä "harrastella" kiinteissä paikoissa kuten kainalot, kämmenet, jalat.

mukaanEpidemiology of Primary Liikahikoilu International Association of voimakas hikoilu, ensisijaiseksi tämä ehto kärsivät keskimäärin noin 5% ihmisistä. Yleisyys sekundaarista hyperhidroosia korkeampi - jopa 15%.

toissijainen

Ulkonäkö tämäntyyppisen liikahikoilu on usein johtuvat vastaanotto tiettyjen lääkkeiden sekä useita fysiologisia tiloja ja sairaudetMukaan lukien hormonaaliset. Lihavuus, raskaus, vaihdevuodet, kihti, nivelreuma, useita kasvaimia, alkoholin väärinkäyttö, diabetes, Kilpirauhasen liikatoiminta - jotka kaikki voivat laukaista kehitystä hikoilu, jolla ei ole suoraa yhteyttä riittävä ja ylikuumenemisesta.

Liikahikoilu missään muodoissaan eivät ole terveydelle haitallista. Mutta hän tuo ahdistusta ja jopa aiheuttaa vakavia psyykkisiä traumoja, mikä vähentää merkittävästi elämänlaatua. Siksi jossa liikahikoilu voidaan ja on torjuttava. Lisäksi useimmissa tapauksissa se on helpompaa kuin miltä se näyttää.

Mitä tehdä, jos olet hikoilu

Tapauksessa toissijainen hyperhidrosis torjumiseksi liiallinen hikoilu on aloitettava taustalla olevan sairauden (fysiologinen tila). Kuulla lääkäriltä: terapeutti, neurologi, endokrinologian. Asiantuntija-apua oikea elämäntapa, löytää vaihtoehtoisia lääkkeitä aiheuttaa hikoilua. Usein tämä riittää unohtaa jatkuvasti märin käsin tai hiki, effuusioita koko kehon.

Jos sinulla on ensisijainen voimakas hikoilu, hoito koostuu yhdistetty ennaltaehkäiseviä ja lääkehoidosta.

Ennaltaehkäisy - sama kuin tapauksessa tavanomaisen hikoilu lämpöä. Tässä mitä sinun pitää tehdä, jotta ei provosoida liiallinen hikoilu:

1. Helppo löysiä vaatteita hengittävästä luonnonmateriaaleja (puuvilla, pellava).
2. Aina sukkia tai suljettu urheilukengät.
3. käyttötarkoituksen antiperspirantit. Toisin deodorantit, ne eivät vain peittää haju, ja vähentää hikoilua.
4. Usein käydä suihkussa ja kostealla liinalla.
5. Yritä vähentää stressiä.
6. Säädä voima poistamalla siitä ja juomien, jotka lisäävät hikoilua. Erityisesti alkoholin ja mausteinen ruoka.
7. Analysoi huumeita että käytät, ja joiden avulla lääkäri löytää vaihtoehto niille, jotka "hikoilu" on listattu pobochki.

Mitä jos yksinkertaisilla menetelmillä eivät auta

Torjumaan liikahikoilu on olemassa ja raskasta tykistöä: kosmeettinen ja lääketieteelliset toimenpiteet, jotka rauhoittaa liian herkkä ja aktiivinen hikirauhaset.

Tässä se on tärkeää muistaa, että tällaiset tapahtumat voivat vain nimittää pätevä lääkäri! Aloittaa, tutustu lääkärin tai ihotautilääkäri: Tarvittaessa ne antavat suuntaa kapeampi asiantuntija.

Se on, että riippuen tilan voi tarjota lääkäri.

1. iontoforeesi

Sitä käytetään korjaamaan paikallisen hyperhidroosin - kämmenissä ja jalat. Kädet ja jalat ovat upotetaan lämmintä vettä, jonka läpi annettiin heikon sähkövirran. tämä menettely kivuton. Pääsääntöisesti useimmat ihmiset puuttuu 2-4 manipulointia jopa puoli tuntia joka vähentää merkittävästi hikoilu ongelma-alueita.

2. Botox tai Dysport

Nämä aineet estävät hermoja, jotka aiheuttavat hikirauhaset liian aktivnichat. Saavuttaa kestäviä tuloksia voi kestää useita istuntoja injektioita. Totta, todennäköisesti, kurssi on toistettava noin kerran vuodessa.

3. Pääsymaksu antikolinergit

Nämä työkalut myös säätelevät hermoimpulssien jotka laukaisevat liiallinen hikoilu. Pääsääntöisesti suurin osa potilaista, lasku hikoilu noin kahden viikon kuluttua vastaanottamisen alkamisen kaltaiset valmisteet.

4. endoskooppinen sympathectomy

Tämä leikkaus, joka suoritetaan vain siinä tapauksessa, jos kaikki muut testatut menetelmät ovat epäonnistuneet. Leikkauksen aikana kirurgi yksinkertaisesti leikkaa hermot johtamalla sähkösignaaleja hikirauhaset. Kuitenkin tämä menetelmä on useita vakavia aiheet ja sen käyttö on mahdollista vain tietyissä kehon osiin: kämmenten, kainaloiden ja kasvojen.

katso myös

• Mikä määrittää hien hajua ja miten sen vähentämiseksi →
• Mitä jos juurtunut naula →
• Miten päästä eroon akne: kattavin opas →