15 kirjaa, joista on tullut ydinpolttoaineen tehokkuudestanne
Kirjat / / December 19, 2019
1. "Awaken Giant Within" Anthony Robbins
Amerikkalainen kirjailija, näyttelijä ja yrittäjä Anthony Robbins on varma, että jokainen meistä vaanii todellista kaikkivoipa jättiläinen, joka on vallassa ja siirtää vuoria, ja päästä kuuhun.
Useimmat ihmiset on vaikea olla huomaamatta ilmentymä tämän vallan ja yrittää vaientaa ääni jättiläinen kaikilla mahdollisilla tavoilla - välillä huonoja tapoja ajattelematon istuu edessä tv. Tämän seurauksena sijaan ansaittu kunnia ja kunnioitus ihmiset saavat taudin, kärsimystä ja tyytymättömyyttä elämäänsä.
Anthony Robbins tarjoaa lukijoilleen askel askeleelta koulutus, joka auttaa laittaa oikeita tavoitteita ja suuren tehokkuuden saavuttamiseksi. Suuri osa työstä liittyy sisäisiin muutoksiin, joita ilman on mahdotonta muuttaa elämän ulkopuolella. Opit nostaa omia standardeja, avata uusia näköaloja, päästä eroon vanhentuneita näkemyksiä elämän estävät kehitystä.
Ostaa kirjan
2. "Miten työskennellä 4 tuntia viikossa," Tim Ferriss
Toimivat vain kolme tai neljä tuntia viikossa, on onnistunut ja rikas - ääniä houkuttelevaa. Tämä elämä tuli todellisuutta joillekin nykypäivän yrittäjille, johon kuuluu, ja Tim Ferriss, kirjailija, sijoittaja, kaiutin. Hän on vakuuttunut, että elämä on liian lyhyt kuluttaa sen vuosia odottaa jotain parempaa toimistossa.
Menestys voidaan saavuttaa asianmukaisen suunnittelun henkilökohtaisten ja yritysten aikaa, kyky vaihtaa tehtäviä ja asettaa prioriteetit oikein.
Kirjassa et löydä maaginen loitsu tai neuvoston jonka avulla voit heittää asioita, makaamaan sohvalle ja odota, kun unelmistasi itse totta. Tämä on kirja siitä, miten tehdä vähän, mutta tehokkain on siirryttävä käyttämään siirtää vähemmän tärkeitä asioita, ja tehdä jotain edes miellyttävää, mutta täysin hyödytön. Jotta voitaisiin saavuttaa tavoitteet lyhyessä ajassa, on harkittava uudelleen prioriteettinsa ja kehittää taitoja vastata joustavasti muuttuviin todellisuuteen.
Ostaa kirjan
3. "Vastaus. Testattuihin päästä tavoittamattomia", Allan Pease, Barbara Pease
Onnen salaisuus, menestystä ja hyvinvointia - päämme. PAC - reticular aktivoiva järjestelmä - osa aivoista, joka on vastuussa onnistumisesta tai absoluuttinen epäonninen henkilö. Hyvä uutinen: meillä on kaikki tarvittavat hallita PAC ja alistaa sen omiin tarpeisiinsa. Autamme tekijöiden ja onnellisia ihmisiä, Allan ja Barbara Pease. He kirjoittivat todella yksinkertainen opas saavuttaa asettamamme tavoitteet.
Jokainen luku on selkeä nimi, joka sisältää erityisiä suosituksia toimista. Esimerkiksi kirjoittajat neuvoo varmasti paljon tavoite luetteloita, kirjoita ne ainoastaan käsin ja yleensä useita erilaista tavoitteita. Nämä luettelot on liitettävä tiukka määräaika, on toivottavaa, että ne kirjaimellisesti ympäröivät sinua kaikkialle.
Useita lukuja on omistettu tottumukset onnistuneita ja epäonnistuneita ihmisiä. Erillinen osio käsittelee menetelmiä ohjelmoinnin oman PAC ja asettamalla itsesi menestykseen.
Ostaa kirjan
4. "Tahdonvoimaa. Miten kehittää ja vahvistaa, "Kelly McGonigal
Psykologi ja FT Kelly McGonigal - ensimmäinen opettaja, joka päätti opettaa Stanfordin yliopistossa tahdonvoima. Ajatus tuli perusteella tavanomaisessa kirja on suositeltavaa lukemista kaikille aikuisille, poikkeuksetta.
Tiedät, että tahdonvoimaa - työkalu, joka voidaan ja tulee koulutettu lihakset takaisin tai jaloissa.
Pääperiaate tahdon voidaan kutsua alkuperäisen sopimuksen itsensä kanssa: töihin asiasta 10 minuuttia, ja sitten heittää. Kaikkein Erikoista on, että tämä lähestymistapa "myöhemmin" ei tule koskaan.
Voima edistää hyvän unen ja kunnon lepoa. ja tässä stressiEttä Kelly McGonigal tutkimukset monta vuotta, vaikuttaa vakavasti kyky ja halu saavuttaa tavoitteensa ja yleensä tee mitään hyödyllistä. Kirjassa kirjailija antaa myös suosituksia, jotka auttavat rentoutua sisäiseen konfliktiin ei häiritse polulla onneen.
Ostaa kirjan
5. "Habit ulottuvilla" Bernard Ros
Bernard Ros, professori Engineering, asiantuntija robotiikka, perustaja arvostetun Stanfordin School Suunnittelu, hänen kirja kertoo, miten käytännössä soveltaa perusvälineet design-ajattelua saavuttamiseksi tarkoituksiin.
muotoiluajattelu - tapa ratkaista ongelmia, jossa keskitytään pääasiassa käyttäjien tarpeisiin. Menetelmä soveltuu kaikille alueille rajoituksetta - mistä vanhemmuudesta liiketoiminnan suunnittelussa. Bestsellerkirjailija kertoo ja selviä esimerkkejä siitä, miten saavuttaa myönteisiä muutoksia elämässään.
Tämä kirja auttaa ymmärtämään, mitä estää sinua matkalla tavoitteiden saavuttamiseen. Opit alkaa sivuuttaa esteet ja miten tukahduttaa sisäinen ääni, joka kuiskaa tekosyitä ja perustelut. Bernard Ros vakuuttaa teille, että ennen jokaista henkilöä auki rajattomia mahdollisuuksia ja ainoa asia, joka estää meitä eteenpäin, - on kyvyttömyys oppia virheistä, ja tapana nähdä asioita eräänlainen toisaalta niin sanotut jäykkyys.
Ostaa kirjan
6. "12 viikkoa vuodessa," Brian Moran, Michael Lennington
Olemme tottuneet ajatella kalenterivuoden: tavoite useimmat ihmiset varovasti sotkee kuukausittain. Useimmat meistä tietävät tarkalleen, miten laihtua, rikastua ja onnellinen. Ja lähes kukaan laiminlyö, ja kolmannes itse tietoja lupaa.
Useimmat suunnitelmat pysyvät suunnitelmat: laihtua kesällä ei toiminut, korjaus jumissa alkuvaiheessa, etsintää mielenkiintoista työtä pää surffailuun. Miksi näin tapahtuu ja mitä pitäisi tehdä, jotta saat pois noidankehästä, tunnettuja kirjailijoita kirjan, joka auttaa lisäämään henkilökohtaista tehokkuutta.
Vain 12 viikkoa johtama yrittäjä Brian Moran ja liiketoiminnan asiantuntija Michael Lenningtona voit muuttaa elämäsi. Se on työtä itse joka päivä, mutta tulos on sen arvoinen. Te asettaa painopisteet, parantaa liiketoiminnan kannattavuutta ja päästä eroon stressistä omassa elämässään.
Osa suosituksista on epätavallisia. Esimerkiksi: tavoitteena pitäisi tarkoitetaan taktinen vaiheita mahdollisimman pieni. Mitä enemmän vaiheita erottaa teidät menestys, vähemmän mahdollisuuksia tämän tavoitteen saavuttamiseksi.
Ostaa kirjan
7. "Strategia onnen. Miten määritellään tarkoituksen elämään ja tulla paremmin matkalla sitä, "Jim Loher
Jim Loher, kirjailija ja asiantuntija psykologian tietää, että emme useinkaan saavuttaa tavoitteensa, koska ne peritään meille yhteiskunnan. Itse asiassa, joskus sisälle, emme missään nimessä halua olla rikas, hyvä ja toimiva. Usein rodun urallaan on vastoin periaatteitamme, mikä aiheuttaa sisäisiä konflikteja. Tulos ei ole onnea ja syvää tyytymättömyyttä.
Jim Loher varma: ensinnäkin on tärkeää käsitellä itseäsi ja selvittää, mitä todella haluamme.
Kirjoittaja ehdottaa luoda oman arvojärjestelmän ja tulos ei pidetä sitä, että saamme loppuun, ja sitten mitä saamme, pitkän matkan jälkeen. Loher myös neuvoo heitä hyödyntämään välineet, joilla autetaan uusia ominaisuuksia, jotka tekevät elämästä mielekästä.
Yleinen optimistinen tunnelma tekijän suuri motivoi ja pakottaa meidät uskomaan itseemme. Kirja on täydennetty pakottavia elämäntarinoita ja yksinkertaisia harjoituksia korjata tulosta.
Ostaa kirjan
8. "52 maanantaina. Mitä tulee vuoden päästä yhtään maalia, "Vic Johnson
Maanantai - loistava tilaisuus alkaa tehdä mitä olet aina haaveillut, mutta ei koskaan löytänyt aikaa tehdä se. Esimerkiksi soittotunnit tai kirjoittaa kirjan muistelmissaan. Viisikymmentäkaksi maanantaisin - se on viisikymmentä kaksi onnistumismahdollisuudet esitteli meille itse elämää. Vic Johnsonin kirja on askel askeleelta opas kunkin viikon aikana. Jokainen uusi viikko, laitat itsesi uuden pieni kohde, joka vie sinut lähemmäksi unelma, tai globaalin tavoitteen.
Kirja antaa myös joitakin yksinkertaisia harjoituksia, jotka auttavat korjata välitulokset. Esimerkiksi jos etsit kasvaa ohut, Get tapana joka aterialla syödä yksi vähäkalorinen vihanneksia. Jos tavoitteena on liiketoiminnan, joka päivä, maksaa vähintään 15 minuuttia kehittämiseen ja teroitus liiketoimintasuunnitelman.
Kaikki neuvot tekijä antaa yksinkertaisen ja ymmärrettävää kieltä, anteliaasti mausta ne tarinoita elämästään. Kirja on hyödyllinen niille, jotka eivät voi odottaa uuden vuoden alkaa asettaa ja saavuttaa tavoitteet.
Ostaa kirjan
9. "Menetelmä uhkailu," Roman Tarasenko
Ph.D., yrittäjä ja liike Speaker Roman Tarasenko mielestä emme enää nauttia, kun he saavuttavat tavoitteensa. Motivoi ja työntää meitä eteenpäin prosessia ja odottaa onnea ja menestystä. Mutta tosiasia on, että kaikki eivät kierrosta tehokkaasti hallita sisäisiä resursseja. Tie onneen on monimutkainen, ja se pudottaa meidät pois ahdingosta.
Kirjoittaja tarjoaa lukijoille luotettava menetelmä saavuttaa suuret tavoitteet pienin askelin, että näkökulmasta neurotieteen, on oikea tapa saada mitä haluat.
Kirja auttaa ymmärtämään ominaisuuksia aivoissa, tarkistaa, ottaen huomioon nämä ominaisuudet heidän toiveitaan ja mahdollisuudet, ja tehokkaasti jakaa ja lisätä sisäisiä resursseja. tekijän vinkit auttavat saavuttamaan tavoitteet helposti ja ilo, kun polku vähiten vastustusta. Kirjoja muutat itse, pysäkki prokrastinirovat ja testata, laiskuus syyllisyyden.
Ostaa kirjan
10. "Koko tilaus. Viikoittainen suunnitelma taistelevat kaaos töissä, kotona ja pääni, "Regina Leeds
Regina Leeds Viimeisten 20 vuoden aikana, on sitoutunut järjestyksen palauttamiseksi päätään, toimistot ja mielet asiakkaita. Hän osaa hiljaa ja tulee nopeasti kaaos työpöydältä kaikki ympäröivään tilaan.
Joka päivä on kuin edellisen vastaamattomat puhelut, myöhässä kokoukseen, katkeria sukulaiset jonka te jälleen pettymään. Nämä suunnitelmat vuosi ei tule kysymykseen: kaaos ei ole tapa tehdä se ei ole tavoite, vaan jopa vain sen muoto ja ääni. Kirjailija kutsuu lukijoita lopettaa tämä hulluus, hän loi käyttämällä ainutlaatuista järjestelmää järjestää tilaa ja elämän.
Vuosisuunnitelman asteittaisen muutoksen, ja sinun tulee uhri häviäjä onnistunut henkilö, jolla on kaikki hallinnassa. Kirja auttaa siivoamaan työpöydän, päiväkirjan, tietokone ja henkilökohtaisen elämän. Et vain oppia tavoitteiden saavuttamiseksi, mutta voit päästä eroon viivyttely ja jopa alkaa syödä oikein.
Ostaa kirjan
11. "Pikavoittoja", Andrey Parabellum Nikolai Mroczkowski
Kuten kaikki oppivat asettamaan ja saavuttamaan tavoitteensa mahdollisimman tehokkaasti 10 päivän kuluessa, voit muuttaa elämää? Vinkit auttavat sinua yrityskonsulttina ja yrittäjä Andrei Parabellum Nicholas Mrachkovsky.
Kirja yksinkertaisella kielellä kuvattu yksityiskohtaisesti tiettyjä sääntöjä, lakeja ja johtamistaitoja sekä henkilökohtaista aikaa. Käytännön suosituksia ja tehtävät vakauttaa materiaalin tutkittu.
Kirjoittajat ehdottavat ohjelman kaikkien 10 päivää, jonka voit muuttaa itseäsi ja alkaa tavoitteen saavuttamiseksi. On huomionarvoista, että ei tarvitse tehdä mitään yliluonnollista, koska tehokkuus osoittautuu vaikuttaa eniten banaali asioita, kuten television tai puute liikkeen. Nämä asiat estävät kehitystä, mutta lasi vettä kahden tunnin välein voi auttaa aivoja ja onnistuttaisiin paremmin yleensä.
Kirja valittaa niille, jotka haluavat saada nopeita tuloksia lyhyessä ajassa.
Ostaa kirjan
12. "Teräs. Miten lieventää hänen luonteensa, "Tom Karp
Tom Karp, kirjailija ja yliopiston professori Pohjois-Norjan vuosien tajusi, että tavoitteita ei usein häiritse mitään ylitsepääsemättömiä esteitä, ja banaali puute tahdonvoiman. Alussa olemme sitoutuneet, mutta eivät tule maaliin, koska menetämme tiellä ohjausta ja korvata johonkin muuhun tarkoitukseen, usein alentamalla baarissa.
Monet meistä voidaan kutsua lahjakkaita ja lupaavia, mutta laiskuus, uneliaisuus ja itsesääli häiritä realize vähintään kolmannes sen kapasiteetista.
Tässä yhteydessä tahdonvoimaa tulee tärkein tekijä henkilökohtaiseen kasvuun.
Kirjoittaja on vakuuttunut: tahdonvoima voi pumpata. Kirja esittelee erityiset menetelmät liikkeelle tahdonvoiman tavoitteiden saavuttamiseksi, joka voi olla yksinkertaisena (pysäkki myöhässä töistä) ja monimutkainen (vakavasti liikkua ylös uran portaat).
Vettä pienin ja suurin käytännön - bestseller tulee käsikirjaksi kaikille, jotka haluavat lopettaa laiskuutta ja alkaa tavoitteiden saavuttamiseksi.
Ostaa kirjan
13. "Tavoitteiden saavuttaminen. Turn-pohjainen järjestelmä, "Marilyn Atkinson, Rae Choice
Kirja paljastaa itsensä, ymmärtää heidän toiveensa, toiveet ja motiivit on onnistunut. Kirjoittajat kertovat tekniikoita ja menetelmiä kehittämän yliopiston Erickson, joka tehokkaasti muuttaa itseäsi ja saavuttaa tavoitteet.
Opit ymmärtämään itseään ja muita, keskittyä tärkeisiin ja pyyhkäisemme esteitä tiellä menestykseen. Kirjoittajat tarjoavat erilaisia käytännön harjoituksia, joiden avulla voi selkeästi hahmottaa tulevaisuuttaan ja hahmotella askeleet kohti häntä.
Ostaa kirjan
14. "Viisi säännöt erinomainen tehokkuus" Corey Kogon, Adam Merrill, Lina Rinne
Kirjoittajat, asiantuntijat ajanhallinnan, vakuutti: korkea työllisyysaste ei ole korkea suorituskyky.
Saatat ajatella, että olet menossa vakaasti kohti tavoitteensa, koska jokainen minuutti aikaa mukana joissakin liiketoimintaa. Olet ahne asioita, jotka tuntuvat kiireellinen, mutta todellisuudessa usein yliarvioivat kiireellisyyden ja tärkeyden yksittäistapauksessa. Tuottavuus voi kärsiä - jos säädettyihin työssä, eivät useinkaan ole aikaa henkilökohtaisista asioistaan. Sen ei pitäisi olla, ja tulee avuksi matriisin kehittämä laatijat tehokkaiden ajanhallinta.
Opit selviytymään virtaus tapauksissa jakamisesta aikaa ja energiaa niin, että ei ole aiheutunut elämänalueilla. Viisi yksinkertaisia sääntöjä auttaa tuoda järjestystä asioita siten, että kukin tehtävä oli nautittavaa ja todella tyytyväinen.
Ostaa kirjan
15. "Beat viivyttely! Kuinka lopettaa asioiden lykkääminen huomiseen ", Peter Ludwig
Teen sen huomenna. Aloitan urheilemaan maanantaina. Puhun lisätä heti viikonlopun jälkeen. Myönnä pois, kuinka monta kertaa olet lykätä tärkeitä myöhemmin? Kuinka monta kertaa ajatellut asioita päällystämätön asemista epätoivoon ja surua? On aika lopettaa tämän, ja tehdä tämä auttaa bestseller kuuluisan Euroopassa henkilökohtaiseen kehittymiseen asiantuntija. Sen avulla ei enää lykätä tärkeitä myöhemmin ja alkavat elää tässä ja nyt.
Kirjailija kertoo syistä laiskuus ja heikkotahtoinen polttava elämän ja osakkeiden tehokas ja yksinkertainen tekniikkaa, joka voi auttaa parantamaan tuottavuutta, saavuttamaan tavoitteensa ja tulla onnellisemmaksi yleensä. Työstä itsesi alkaa ensimmäisestä sivua bestseller. Tarjoamat työkalut Peter Ludwig, testattu tuhansia lukijoita kotimaa kirjailija, Tšekissä. Mutta mikä tärkeintä, kaikki mitä hän kirjoittaa, hän koki omakohtaisesti.
Ostaa kirjan
katso myös
- 30 askelta kohti tavoitetta, jonka jälkeen on lopetettava →
- 7 tapoja kehittää tahdonvoimaa paavin Watchdog →
- Miksi prokrastiniruem eikä voi tehdä päätöstä →