KATSAUS: "Running Arthur Lydiard"
Motivaatio Kirjat / / December 19, 2019
Työni toimituksellisen Layfhakera alkoi muistiinpanoja ajon (Tässä se onMuuten). Ehkä olet odottanut sanoista "artikkeli rotu ja sen loppuun." odottaa turhaan - Olen edelleen käynnissä, Arthur Lydiard. Ja mitä ehdotatte.
Jos ajo - tämän pelastuksen, "Running Arthur Lydiard" - Raamattu. On vaikea yrittää kommentoida kirjaa, joka neljäkymmentä vuotta on itse asiassa ainoa opas hyvinvointi lenkillä. Tämän kirjan kainaloonsa, hän juoksi maratonin satoja tuhansia ihmisiä (ja monet heistä olivat kaukana 60). Ja sinäkin pystyy, näet!
Lue kirja erittäin mielenkiintoinen (jos voittaa ensimmäinen muutamia kymmeniä sivuja anatomisia ja fysiologisia yksityiskohtia). Tämä on vahva, mielenkiintoinen ja erittäin hyödyllinen kirja - se kertoo miksi käynnissä ei vain ole haitallista, mutta myös erittäin hyödyllinen, sekä opetella kunnolla hengittää ja liikkua. Vain sanoa "Phi" pokkari - Hyvä Mann, Ivanov ja Ferber, älä tee sitä enää! Kirjoittaja Näiden linjojen näyttää siltä, että hän kuolisi ja painu helvettiin, että hänen oli pakko lukea kirjaa pokkari, ja se tulee olemaan hänelle kauhein rangaistus.
Arthur Lydiard useita vuosia enää kanssamme. Silti kaikki, jotka tuntevat hänet sanoa, että hän ei kuollut - hän vain karkasi ja koskaan palannut. Kuitenkin hänen filosofiansa ja kirjasi julkaistu. Ja jos liian haluat olla vahva, rauhallinen ja terve - alkaa lukea "Running Arthur Lydiard" ja run (voit jopa tehdä sen samanaikaisesti).
Buy Litres.ruOsta Amazon